請問綠藻跟螺旋藻的保健食品,服用上有什麼注意事項?適合胃不好的人嗎
依您描述的內容:
綠藻,又稱綠球藻或小球藻;而藍藻,則是常被稱為螺旋藻,別名跟它的外觀型態有關係。
但其實這是兩種不同藻類,只是,在營養成分上,有一部分是雷同的。
綠藻以及螺旋藻同樣都帶有大量的維生素A、B群(包含B12)、礦物質等,但又有各自特殊的營養成分。
綠藻含有藻多醣、葉綠素、γ次亞麻油酸,這些機能性保健成分對於免疫功能有促進調節的作用;
而螺旋藻則是有豐富的抗氧化酵素(SOD)、藻藍素及γ次亞麻油酸,針對調節發炎反應以及免疫有幫助。
但目前僅有小型研究證據支持這些保健成分的生理活性,尚未有大規模的研究支持;
建議選擇綠藻或是螺旋藻相關產品時,應選擇商譽及品質良好、投有產品責任險的保健食品,
如使用的藻類來源能夠出示原料重金屬檢驗等報告書為佳。
胃不好的狀況較多樣化,可能是容易胃酸逆流、或是本身腸胃蠕動不佳、消化不良,
這一點的話建議您就鄰近的社區藥局或是家庭醫師諮詢後,再考量是否選購藻類保健食品。
若是消化不良等問題,由於藻類本身具有高膳食纖維,對於促進腸道蠕動有幫助,應該會有些許改善的幫助喔!
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
藥濟藥局 諮詢藥師
林志益
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請問醫師,我的父親(73歲)最近身體檢查有一邊腎萎縮, 請問這在泌尿功能上有沒有要注意什麼? (因為只是在一般診所檢查出來的結果) 而且醫生也都沒特別說什麼,只說要好好保養
依您描述的內容:
人只有一顆腎臟基本上也還好
但是要自己小心少油少鹽
畢竟只剩一顆腎臟,腎臟用來過濾血液的備援容量已經只剩一半了
最好有腎萎縮的原因
這邊無法知道萎縮的程度
如果是兩邊差別非常大的萎縮
就最好知道為何單側會萎縮的特別快
是否有輸尿管阻塞?阻塞是石頭造成,或是輸尿管腫瘤相關??
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
林口長庚紀念醫院 泌尿科 助理教授
林友翔
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醫生您好: 我是產婦,目前生產後第二十八天, 我有親餵母乳給寶寶喝,請問是否可以喝一小杯的咖啡,自從生產過後我沒有喝過咖啡,想問喝咖啡會不會影響寶寶的睡眠?
依您描述的內容:可以,根據醫學文獻在懷孕及哺乳期間每天攝取200mg以下的咖啡因 (每天一杯7-11中杯熱拿鐵是可以的) 對寶寶不會造成太大的影響,所以每天喝少量得咖啡對寶寶是不會有影響的
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
林口長庚紀念醫院 婦產部產科 主治醫師
蘇聖淵
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請問醫師,我的父親(73歲)最近身體檢查有肝硬化初期, 請問這需要注意什麼嗎?? (因為只是在一般診所檢查出來的結果) 而且醫生也都沒特別說什麼,只說要好好保養
依您描述的內容:
因為肝硬化在台灣主要的原因還是因為喝酒或者是肝炎病毒的感染,所以如果是早期的肝硬化,就請您跟父親說儘量避開不必要的成藥,而且,務必要戒酒,以避免肝臟的負擔加重喔
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
輝雄健檢診所 內科 主任
盧柏文
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請問胃癌的患者,飲食可以注意哪些嗎?
依您描述的內容:
胃癌患者的飲食注意事項呢,主要是跟著三種治療相關的問題,因此患者跟著需要注意:
(1)罹患胃癌之狀態。
因為胃癌的好發原因,有長期的胃發炎、胃潰瘍、幽門螺旋桿菌感染、長期好食炸辣或飲酒等刺激食物
因此上述的食物在胃癌治療後,仍然必須嚴格禁止,以免引起胃部繼續發炎。
(2) 胃部開刀後狀態
因為胃部開刀後,容積縮小,容易飽吐,或者無法大量快速進食,且容易缺乏Vitamin B12
因此必須注意多多注意體重調整進食食物種類,盡量不要瘦下來
且必須少量多餐,盡量不過飽,且仍然要避開菸酒、刺激食物
(3)若無開刀,化療針對胃癌的狀態
治療期間必須注意生食,治療後盡量進食多種蔬果,盡量避開紅肉、酒精等食物。
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
林口長庚紀念醫院 腫瘤科 助理教授
謝佳訓
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您好, 我想請問有關於月經及懷孕的事情
我在3/9排卵試紙測到強陽 ,其中3/2、3/11、3/12、3/17、3/18、3/19有行房,3/17有去看過婦產科詢問這個月月經還沒來是為什麼,婦產科醫生有讓我測驗孕試紙及照超音波,驗孕試紙呈陰性,醫生只說亂經正常,子宮也很好。
但我在3/22又測到強陽,3/23也測到強陽,我想問這樣正常嗎?另外在23號這天下腹部持續有點悶痛感,想請問我是不是要在給醫師檢查看看?可是驗孕試紙是陽性,為何醫師檢查結果是沒有懷孕呢
依您描述的內容:
婦產科驗的時候沒懷孕
之後懷孕了
可能是如此吧
還是建議請醫師驗孕就知道了
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
林口長庚紀念醫院 婦產部 內視鏡科 助理教授
蘇軒
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想請問醫師:若我們家的小孩咳嗽咳咳停停有兩個月之久,需去大醫院照 X 光做詳細的觀察嗎?
依您描述的內容:
基本上久咳超過三週以上 就建議照胸部X光
但兒童引起久咳的因素 多和大人不同 可能的原因有
太早過團體生活 反覆交叉感染 所以造成久咳不癒的假象
氣管過敏
鼻子過敏--> 鼻涕倒流
慢性鼻竇炎--> 鼻涕倒流
胃食道逆流
有疑慮還是建議帶孩子到醫院就診
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
台中幼恩小兒科診所 兒科 主治醫師
蕭淑綾
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想請問腸絞痛跟脹氣有甚麼不一樣?
因為baby剛出生時都睡飽吃吃飽睡,一直到快滿月時,開始半夜時段(固定12點以後,哭鬧到凌晨4-5點)我帶去看醫生,醫生說是脹氣……請問脹氣也會挑時段哭鬧嗎?
ps:喝完奶也會拍打嗝,從醫院到回來到現在快兩個月了,每天都有在幫他按摩1-3次
依您描述的內容:
嬰兒腸絞痛最常發生在一到四個月時期,腸道不明原因蠕動較快,如我們拉肚子時腸道蠕動快而絞痛。也會伴隨脹氣。喝完奶拍打嗝、按摩肚子、吃益生菌可改善。
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
台北長庚紀念醫院 新生兒科 主治醫師
黃宣蓉
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請問我還在瓶餵母乳,昨日月經來,今天月經第二天左胸部有很明顯的硬塊?以前不曾這樣,瓶餵母乳已經一年又三個月,這是第一次月經來這種情況,請問我可以怎麼檢查是否有問題呢?
依您描述的內容:
建議要給乳房專科檢查,用超音波檢查,可以區分是脹奶的奶塊、或月經賀爾蒙變化引起的囊腫。
哺乳期間一般認為是不會有月經,但其實還是會有來生理期。生理期在經前時期,賀爾蒙上升(雌激素)會造成乳房纖維囊腫生成。
檢查就能確定。
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阮綜合醫院乳房醫學中心主治醫師 / 健仁醫院乳房外科支援醫師
劉宗瑀
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請問肝硬化患者 ,是否會有反覆水腫及反覆氨濃度上升 ,造成意識不清的症狀嗎?
依您描述的內容:
您提到的症狀是所謂的肝腦病變,常見於肝硬化後期的患者,因為肝細胞無法完全的代謝含氨的物質,以及portosystemic shunt(肝門靜脈直接與肝靜脈分流的連接,沒有進入肝臟中解毒)的增加,所以,會進入腦細胞中,導致意識,甚至人格的變化,可以建議低蛋白飲食,而醫師有時會開立瀉藥(lactulose)讓血液中的ammonia濃度下降
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輝雄健檢診所 內科 主任
盧柏文
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想問一下 有關催經或延經的事,我的經期約31-33天。都很正常。
像這月3/22來臨 我5/25要出國潛水 感覺會遇到
想要使用延經藥,請問延經藥的使用方法為何呢?
去年出國 ,也是遇到 一直吃延經的 ,但又點咖啡色的分泌物, 都沒辦法好好玩, 感覺隨時要來‥
依您描述的內容:
依照您的週期推算,生理期的確可能會在5/25出國這段時間來,
一般生理狀況下,黃體萎縮,就會造成子宮內膜崩落,月經來潮,
延經的藥是高劑量的黃體素,用來跟身體發假訊息,假裝黃體還沒萎縮,
但很容易因為劑量不夠而失敗,所以會有您說的吃了又有咖啡色分泌物的情形。
現在距離您出國的時間還有一個多月,
建議用催經或是吃口服避孕藥的方法比較容易在出國期間避開,
這些藥都是處方藥,建議您帶著這段時間紀錄的經期數據,
至婦產科診所就診,與醫師討論,請婦科醫師開藥給您調整,
不建議自行到藥局買藥喔。
祝您出遊愉快。
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家佳聯合藥局 諮詢藥師
陳姵君
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請問醫師我母親檢查電腦斷層,發現胰臟有腫瘤,伴隨腹部積水,請問這跟水泡性腫瘤是一樣的東西嗎?
依您描述的內容:
您懷疑是水泡性腫瘤,我猜您指的是cystic adenoma,
醫學上cystic adenoma, 應該是良性的,幾乎不會有腹水
除非身體還有其他問題,如營養不良引起血中白蛋白太低或者肝硬化、腹膜發炎等等問題
因此您母親又同時有腹水,雖然無法據此判斷是否良性惡性,但恐怕來者不善
目前最重要的就是,接受標準的切片檢查,
因為有腹水的關係,有可能診斷上有些困難
請盡快聯絡腸胃科,請其協助做細胞學上的確診
您的問題才能夠得到解答喔!
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林口長庚紀念醫院 腫瘤科 助理教授
謝佳訓
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請問維生素D3有何功能? 要從哪裏攝取?
依您描述的內容:
維生素D3促進人體鈣吸收,平衡血中鈣磷,促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全等,如果有正常的飲食與作息習慣的話,一般不會出現維生素D3缺乏的情況,人體中的維生素D可經由陽光將D轉化成活化的維生素D3,維生素D3天然食物比較少,魚肝油含有較多的維生素D3
林口長庚醫院營養師
曹雅姿
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請問醫師經痛有辦法緩解嗎?如果常常經痛可以做什麼檢查嗎?
依您描述的內容:
建議做超音波檢查
找出經痛的原因
再依照原因治療控制經痛
大部分是能處理的
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林口長庚紀念醫院 婦產部 內視鏡科 助理教授
蘇軒
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您好,我想請問60歲的男性有糖尿病,已經有併發症出現了,右眼已經完全失明了,只剩左眼還可以看的到視線,但也有惡化到在接受治療中,請問一般來說左眼有可能恢復到原來的視力嗎? 又該如何去注意及預防、治療呢?(謝謝回答喔!)
依您描述的內容:
糖尿病視網膜病變是不可逆的病變,所以只能維持而不可以恢復
臨床上,糖尿病視網膜病變的最新分類分成五級。第一級,為無明顯病變;第二級為只出現微細血管瘤;第三級為不只出現微細血管瘤,但又沒有第四級那麼嚴重;第四級的變化是嚴重的視網膜出血或有靜脈念珠狀變化或有網膜內微細血管異常。第五級則是出現新生血管或玻璃體或網膜前出血。第一級至第四級屬非增殖期,第五級則已達”增殖期”,必須積極接受治療,否則可能會進一步惡化造成視力喪失。糖尿病視網膜病變患者可能因單純的視神經盤或網膜血流不足而影響視力,但構造上並無明顯變化。也可能因黃斑部水腫、玻璃體出血、視網膜剝離或併發新生血管性青光眼而造成視力喪失。
治療
控制血糖、血壓和血脂肪是很重要且必須的,然而即使嚴格控制,糖尿病視網膜病變還是有可能發生或持續惡化而影響視力。目前對於黃斑部水腫的治療可施予局部雷射治療和眼內或筋膜下類固醇注射。而增殖期的患者則必須施予全網膜雷射光凝固治療。雷射目的在於破壞缺血的視網膜,避免血管增生因子的產生,使病變不再惡化。對於持續性玻璃體出血,牽引性黃斑部剝離或合併裂孔性視網膜剝離,黃斑部前嚴重出血或持續性黃斑部水腫之病例,皆可考慮藉由玻璃體切除術來改善視力。
近年來血管增生因子抑制劑亦扮演了重要的角色,對於治療黃斑部水腫及抑制新生血管增生有明顯效果,對於糖尿病視網膜病變的治療有很大的幫助。
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吉安醫院副院長 家醫科 主治醫師
鄭崇佑
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你好,請問,
我是乾癬患者,產後發病,已三年。
併發乾癬性關節炎,去年6月有至北榮住院就醫,使用生物製濟治療,但因健保不給付,10月分開始,只靠外擦類固醇及止痛藥。
今年,因孩子上幼兒園,身心得到休息,所以目前關節炎都不再疼痛,剩皮膚的乾癬問題。
想請問,是否可以再懷孕?
有什麼樣的風險需要注意?
依您描述的內容:可以在懷孕沒問題,在懷孕期間使用類固醇或是止痛藥對寶寶也沒有太大的影響不用過於擔心,只是在懷孕期間乾癬性關節炎的狀況因為身體免疫下降的關係可能會惡化不好控制,這部分等到時候懷孕再給您的婦產科醫師及風濕免疫科醫師較密集的追蹤即可
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林口長庚紀念醫院 婦產部產科 主治醫師
蘇聖淵
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請問帶狀袍疹,可以怎麼自主檢查嗎?
依您描述的內容:
帶狀皰疹在台灣地區俗稱生蛇、皮蛇或飛蛇(請用閩南語發音)。罹患帶狀皰疹的原因是小時候長水痘痊癒後,水痘病毒潛伏在人體感覺神經節裡,當免疫力、抵抗力下降時,病毒再度被活化,侵犯神經節,引起神經發炎疼痛。帶狀皰疹的特徵是沿著此神經所分布的皮膚,會有紅疹、水泡及神經痛的不適感,整個疾病發展過程約二到四星期。
在發作前四到五天會覺得身體不舒服寒顫或發燒,然後會感到一邊的胸部、軀幹或臉部會有灼熱感,幾天後在同側疼痛位置會出現一群群簇出一起的紅色丘疹,很快變成水泡和膿皰,水泡約五到七天乾燥結痂。形成水泡的同時會感到劇痛,這種感覺像神經抽痛或皮膚灼痛,在臨床上不見得每個病人都有神經痛的問題,因人而異。
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鄭崇佑
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請問醫師,我有懷孕,本來醫生幫我約3/17晚上回診, 但因為當天早上出了點血,所以臨時去同一間醫院掛其他醫生看診,那天醫師檢查是照陰超6週4天,尚無心跳,可是該醫生幫我安胎後沒再約下次回診 ,我就不知該何時掛回診,請問醫師我要再自行約診嗎?
依您描述的內容:建議您3/17的一周後還是要去追蹤寶寶的心跳,怕胚胎發育的狀況會有問題,一般來說從陰道超音波看的話,五周可以看到胚胎,六周可以看到心跳,所以3/17 六周的時候還沒看到心跳的話可能還是要追蹤一下寶寶成長的狀況
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蘇聖淵
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請問 ,要怎麼知道地中海貧血,不仰賴輸血的人,是否有鐵離子沉積症呢?
依您描述的內容:
在地中海型貧血的患者,本身骨髓會代償性地希望增加紅血球生成,會介由增加腸道對鐵質的吸收等方式,但過多的鐵質在身體裡無法全部被應用來產生血紅素,就反而會沉積在身體各處,導致許多臨床症狀;若病患因疾病關係需要長期輸血治療(血品中也含有許多鐵質)那就更容易發生所謂的“鐵質沉積症”。
在臨床症狀方面,過多的鐵質沉積體內,主要可能造成心臟,肝臟或內分泌系統受損,產生包括肝臟纖維化/肝硬化,糖尿病(鐵質沉積在胰臟,造成胰島素分泌細胞受損),心肌病變,關節發炎(尤其是第二、三手指關節),關節/骨頭痛,性功能受影響,皮膚色素沉澱等症狀。
有幾種不同的方式來做為診斷依據,最容易簡單的方式就是檢驗血中的鐵蛋白指數(男性≥200-300 mcg/L;女性≥150-200 mcg/L),或運鐵蛋白飽和度≥45%。
此外,可藉由肝臟或心臟的核磁共振顯影來看鐵質沈積的狀況,更甚者,部分病人可利用肝臟或心臟組織切片,進一步做鐵質染色,看其浸潤程度。
若從臨床上,可靠經驗性的放血治療,若經過5-6次放血治療後可使血中鐵蛋白指數因此回到正常值,也是間接証明了鐵質沈積症。從現行証據來說,並沒有太多研究去比較不同檢查間的差異。其他少部分病人可能還會去做特殊基因檢測(如HFE基因突變等)評估此鐵質沈積的成因是否為遺傳性的疾病所造成。
在治療方面,主要以放血治療(依臨床嚴重度會有不同量或頻率的放血治療),和鐵螯合劑的使用。長期飲食方面建議採“低鐵質飲食”為優,飲食中如牛肉、肝臟、菠菜、紫菜、穀類(紅豆)等均含有豐富的鐵質應儘量避免。但若臨床上已合併鐵螯合劑的使用,則在飲食上反而沒有太強調“低鐵質飲食”,相對上來講,飲食中的鐵質含量在使用藥物的情況下,影響就沒那麼大了。
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淡水馬偕紀念醫院 血液暨腫瘤科 主治醫師
洪家燕
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