【周則中醫師】肝功能數據解析

肝功能數據解析 醫師會詢問您是否有飲酒習慣？有先天或後天的免疫疾病？任何遺傳性疾病？最近有沒有出國玩？是否有從事危險性行為？或是有兩個以上的性伴侶？這些問題我們可以先想想，等到診間時主動告知。其他數據就交給腸胃專家跟手術醫師來判斷即可。
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衛生福利部恆春旅遊醫院外科醫師

【周則中醫師】難發現、預後差的「胰臟癌」，並不是完全束手無策

胰臟癌是目前預後最差的癌症之ㄧ。先別氣餒，除了早期發現，這邊會讓大家認識目前的醫學科技我們怎麼對付這個棘手的敵人。
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【周則中醫師】水泡及燙傷處理

水泡及燙傷處理 表面乾淨的水泡在適當的消毒之後可以用清潔的的針具刺破，上面的皮不剪，當作天然敷料。最重要的是：即時降溫，並時時保持警覺。觀察燒燙傷處是否有變差的情形。如果不知如何處理，或覺得變差，不要猶豫！隨時尋求專業協助。
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【周則中醫師】膽囊炎通常都有膽結石，但有膽結石就要切膽囊嗎？

當出現右上腹痛、噁心、嘔吐、發燒，此時如果抽血出來發現白血球增加，非常有可能是膽囊炎。而膽囊炎患者大部分都有膽結石。
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【周則中醫師】膽息肉需要開刀切除嗎？

膽息肉需要開刀切除嗎？大於1公分的膽息肉，建議切除。如果有上腹痛（特別是右上腹痛）、膽汁淤積、胰臟炎等症狀，大部分的醫師也會建議切除膽囊。
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【周則中醫師】吃維骨力前要知道的事

吃維骨力前要知道的事 目前對於預防及減緩退化性關節炎的共識是建議要配合高鈣、高維他命Ｄ飲食、運動、藥物治療。如果真的想吃，挑選有信譽的大廠，持續使用三個月。如果覺得症況有改善，可持續使用。若覺得沒太大改善，也別太失望。
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【周則中醫師】睡不好！當心腦袋進水成「金魚腦」

最近是不是覺得晚上容易醒，白天又更想睡？感覺自己變成一隻金魚，記憶力只剩十秒嗎？這可能是因為你長期缺乏優質睡眠，導致腦袋過勞的象徵。想讓思緒清晰？一定要先睡得好。擁有美好睡眠，先從生活型態檢視起。請留意以下「四大陷阱」。一不小心中招，別怪腦袋進水變成「金魚腦」。
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【周則中醫師】避免高血脂，少吃糖與精緻澱粉

避免高血脂，少吃糖與精緻澱粉 糖與精緻澱粉會讓血糖爆升，讓身體瞬間熱量過剩。身體對胰島素的抗性會漸漸增加，而這種瞬間噴高血糖的狀態，最後會搞亂肝臟代謝膽固醇與血脂的循環，造成「代謝症候群」。千萬記得：糖與精緻澱粉會造成高血脂。
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【周則中醫師】慢性B型肝炎治療需要耐心，改善生活品質為目標

慢性B型肝炎治療需要耐心，改善生活品質為目標 Ｂ型肝炎是一種「ＤＮＡ病毒」造成的肝臟感染，這種感染大多是經由血液以及母子垂直感染。由於容易造成慢性帶原，慢性帶原後又有一定比例會導致肝硬化及肝癌。現今人類科技還沒有能夠「治癒」Ｂ型肝炎病毒感染的藥物。藥物主要機轉都是「抑制病毒複製」，真正清除病毒的還是自己的免疫力。目前的共識是以改善罹患者生活品質及延長其存活期為目標。慢性B肝的治療需要耐心，一切會值得的。
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【周則中醫師】老是便秘好困擾？嘗試軟便劑前可以做的排便「撇」步

面對嚴重的便秘，我們可以使用灌腸液或塞劑，不過最重要的還是要找出原因。大多數人在使用以上的方法之後都有很好的改善！還告訴不快告訴你身邊的「好龜秘」一起試試？順便提醒他，該喝水了。
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【周則中醫師】B型肝炎只是肝發炎？長期帶原恐成肝硬化、肝癌

長期帶原B型肝炎病毒會造成的肝臟「慢性發炎」，久而久之會造成「肝硬化」、「肝癌」，危害可以說極大，如果越小感染B型肝炎病毒越容易成為慢性帶原者。如果您是1986年7月以後出生，大概就可以放心了。在那之前出生的朋友，通常國小的疫苗也會有包含B肝。若您已經四十不惑從來沒有檢查過 ，找個時間做個簡單的健康檢查。
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【周則中醫師】落枕可能是過勞前兆，注意慢性疲勞累積

「落枕」應該被視為肩頸脊椎肌群的「抽筋」。與「閃到腰」是一樣的狀況！大部份是因為身體的肌肉遭遇長期的壓力或受力不平均，造成肌群疲勞。肌肉因為偵測到自己快要受傷，就會緊縮起來保護自己。另外，一些電解質不平衡也會使我們更容易發生這種情形。
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