醫生你好~ 媽媽因工作意外導致旋轉肌腱斷裂 ，2天前動了手術，醫生要配懸臂帶給媽媽用，醫師說睡覺時可以拿掉， 因為天氣熱掛著不舒服，想請問還有什麼情況可以拔掉懸臂帶呢？照護上有什麼注意事項呢？謝謝您
依您描述的內容：
懸臂帶是幫助旋轉肌避免拉扯到
若是坐著將手放在桌子上時可以不用配戴
他是幫助肌腱支撐避免刺激
以及盡早進行復健治療有幫忙
就近找醫療院所復健
以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。
南崁旭康復健科診所 院長
侯鐘堡
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諮詢專業醫師的第二意見，確保您得到最適合的治療方案
看看別人都問什麼
請問如果懷疑韌帶受傷怎麼辦？看骨科醫生只會照X光 也無法檢查韌帶
依您描述的內容：
韌帶檢查可以用徒手檢查
或是超音波檢查都可以判斷
建議掛有超音波門診的診所喔
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請問醫師，震波治療費用高嗎？
依您描述的內容：
震波依各廠牌價位各不同
治療效果也不同。
建議您以療效為主而非以價位為考量
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南崁旭康復健科診所 院長
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侯醫師您好，不好意思上個問題是我記錯醫師診斷病名，應該是"脛前肌發炎"，請問可以如何照護來舒緩不適感呢? 謝謝您
依您描述的內容：
你可以冰敷電療止痛
甚至口服藥物 貼布等舒緩
輕微按摩 或使用滾筒等等放鬆
基本上病患可以自己做到這些就足夠了
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台北原力復健科診所 院長
侯鐘堡
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請問過度運動後，想要舒緩肌肉肌肉疼痛，使用全身按摩椅或紅外線治療是否有幫助呢？紅外線治療頻繁使用是否會對身體有害呢？
依您描述的內容：
紅外線屬於熱療的一種
熱療建議一天兩次 一次20分鐘即可
過量無益
按摩椅也可使用 一次30分鐘 過量無益
如有疑問 可就近找骨科復健科治療
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你好：我想詢問有關脛骨筋膜炎，要如何照護及治療讓痛感減緩?
依您描述的內容：
基本上脛骨筋膜炎這個描述就怪怪的
沒甚麼人會下這種診斷方式
有可能是脛骨骨折 或是 脛後肌症候群 等等
若不確定診斷 請向專業醫療人員就診
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台北原力復健科診所 院長
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您好，請教醫生，如果久坐約1.5小時或蹲下5分鐘，站起來時右腳後面會痛，約幾秒後就會好一點，感覺有點像筋痛，有可能是什麼原因，若就醫要看那一科，可否協助回覆，謝謝您.
依您描述的內容：
蹲過久會造成膝蓋壓力過大，以及腿後肌痙攣緊繃。
這個骨科或是復健科都很好診斷及治療，若非常不適可就診，或先熱敷放鬆肌肉
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侯鐘堡
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醫師您好，想請問一下6/25手肘被機器夾傷，一直持續復健，但前幾天還是非常酸痛、抽痛，從手腕到肩膀，回診照x光沒事，神經傳導、超音波檢查也都說沒事，復健科、神外都說什麼問題。請問還能做什麼檢查或做什麼治療呢？
依您描述的內容：
你可能需要做神經超音波檢查
可去臺大復健科 疼痛科等諮詢
或是去潘健理醫師的診所做檢查及治療
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南崁旭康復健科診所 院長
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足底筋膜炎衛教文章 ► http://bit.ly/2BAijIh
請問醫師，您提到的肌腱炎復健治療，其中包含電療嗎？
另外請問五十肩有哪些治療方式呢？
依您描述的內容：
電療可以幫住肌腱炎修復是確定的
五十肩
除了一般復健外，有徒手治療，震波治療，肩關節玻尿酸注射治療，增生擴張治療等等。
詳細可諮詢治療之醫師或院所
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南崁旭康復健科診所 院長
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醫師您好，我今年56歲，沒有運動習慣。最近兩邊膝蓋在蹲下及站起時酸軟無力，請問有可能是什麼疾病嗎？平時可以做什麼復健運動或補充營養保健食品來改善呢？
依您描述的內容：
應該是退化性關節炎，需要積極保健的運動及治療。
http://cancelbow79.blogspot.tw/2016/04/blog-post_38.html?m=1
可以參考上面網址
應從生活習慣 保健食品 運動復健開始
若症狀持續，就需接受注射治療
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請問醫師腰椎骨頭退化並有疼痛狀況，在飲食方面需要注意什麼？或是做運動時需要注意什麼呢？
依您描述的內容：
可以多補充鈣質及軟骨成分的食品或保健品
多做有氧運動，可以增進整體健康，天然止痛。
必要時還是要找醫師依您的病情診斷，做專業建議歐！
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1.請問運動(跑步)的最佳時間是什麼時候?
到底是用餐後還是用餐前?
還是要間隔多久時間?
2.請問跑步後，怎麼避免【鐵腿】?
依您描述的內容：
1. 跑步前可以適時服用一些小點心但不要吃太多，
跑步完用餐是正確的。
正常餐後至少要兩個小時才可跑步
2. 避免鐵腿，可以跑完馬上冰敷，或是隔日開始熱敷伸展，促進肌肉恢復。
冰敷熱敷你可以參考
http://cancelbow79.blogspot.tw/2016/10/blog-post_10.html
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您好，我有肩膀肌腱鈣化問題，想做體外震波，想請問費用大概範圍？
依您描述的內容：
每家收費範圍相距甚大 也有分機型不同
聚焦型 發散型
療程約為6000到10000之間不等
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醫師您好，請問「足底筋膜斷裂」的治療方式有哪些？謝謝
依您描述的內容：
全部的斷裂勢必需要開刀 請找骨科醫師
部分斷裂 看程度 50%以上可能也許開刀
若較輕微可先做物理治療
先看醫師吧
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南崁旭康復健科診所 院長
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請問醫師，我有韌帶撕裂的情形，我看了中醫又看西醫，西醫說針糾沒效果 所以我後來去做電療跟熱敷, 可是西醫裡的復健師說電療對韌帶沒幫助，因為這個情況我實在很擔心，請問醫師
韌帶撕裂有哪些治療方式？需要復健加強治療嗎？
依您描述的內容：
韌帶撕裂傷可以做一般復健，針灸等有幫助。
或是震波治療，增生療法等有大幫助。
若不嚴重可先復健，遲遲沒改善可作較進階之治療
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