醫生你好~ 媽媽因工作意外導致旋轉肌腱斷裂 ，2天前動了手術，醫生要配懸臂帶給媽媽用，醫師說睡覺時可以拿掉， 因為天氣熱掛著不舒服，想請問還有什麼情況可以拔掉懸臂帶呢？照護上有什麼注意事項呢？謝謝您
依您描述的內容：
懸臂帶是幫助旋轉肌避免拉扯到
若是坐著將手放在桌子上時可以不用配戴
他是幫助肌腱支撐避免刺激
以及盡早進行復健治療有幫忙
就近找醫療院所復健
以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。
南崁旭康復健科診所 院長
侯鐘堡
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想請教一下~ 我有一位國小六年級的兒子~身高差不多140上下~體重31公斤跑步~跑個兩圈~腳掌上的關節會痛~後腳跟也會痛~有可能是哪裡出了問題嗎，可以就診哪一科呢？
依您描述的內容：
可能是扁平足或足部關節韌帶因運動或受傷有發炎的情形
可就近就診復健科或骨科 復健治療
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侯鐘堡
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請問醫師早上起床腳會抽筋的原因是什麼？該如何預防及改善呢？
依您描述的內容：
最常見的是電解質異常。可以多補充鈉鉀鈣等電解質水試試，及維他命Ｂ群。
另有些人是腰部退化、神經壓迫導致大腿小腿輪流抽筋等等，需就醫檢查。
平常睡覺前可以多熱敷、泡熱水、伸展後再睡。
若症狀持續而無改善，建議您就醫診斷
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請問每天睡起來,左腳的痛到不能動,要下床5分鐘活動後就好了. 這一年已經照過2次X光,說沒有長骨刺,也沒有椎間盤突出,醫生說肌肉緊張,不知道是否還有什麼方法可以消除疼痛感
依您描述的內容：
還是要找出是什麼因素造成你痛的原因
若是肌肉痙攣，可多伸展做復健，甚至服用藥物
究底而言還是要看什麼狀況造成腳痛的原因
再針對病因治療
可多諮詢第二醫師的看法
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體外震波治療對膝蓋退化有作用嗎？
游泳蛙式有幫助改善嗎？
依您描述的內容：
膝蓋退化可能有軟骨的問題，跟韌帶問題。
韌帶問題使用震波治療是一定可以的。
所以需要檢查後，視你的狀況再跟你解釋何種治療較適合
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請問 膝蓋不好 是不是不適合做爬山的活動呢？
依您描述的內容：
若是沒有嚴重的膝蓋退化，建議多運動，下山放慢
若是有疼痛，建議先治療後再運動
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您好，請教醫生，如果久坐約1.5小時或蹲下5分鐘，站起來時右腳後面會痛，約幾秒後就會好一點，感覺有點像筋痛，有可能是什麼原因，若就醫要看那一科，可否協助回覆，謝謝您.
依您描述的內容：
蹲過久會造成膝蓋壓力過大，以及腿後肌痙攣緊繃。
這個骨科或是復健科都很好診斷及治療，若非常不適可就診，或先熱敷放鬆肌肉
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醫師您好，我今年56歲，沒有運動習慣。最近兩邊膝蓋在蹲下及站起時酸軟無力，請問有可能是什麼疾病嗎？平時可以做什麼復健運動或補充營養保健食品來改善呢？
依您描述的內容：
應該是退化性關節炎，需要積極保健的運動及治療。
http://cancelbow79.blogspot.tw/2016/04/blog-post_38.html?m=1
可以參考上面網址
應從生活習慣 保健食品 運動復健開始
若症狀持續，就需接受注射治療
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請問肩頸酸痛有哪些治療方法呢？
依您描述的內容：
可以先熱毛巾濕敷15分鍾一天兩次，
矯正姿勢，頭不要因為工作或看手機往前掉
若沒改善可就醫，查明原因後治療
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您好，家裡長輩女性77歲，膝蓋會酸酸的，但照x光後發現並沒有退化的跡象，請問是要加強肌力嗎？高齡者建議做哪些肌力訓練呢？
依您描述的內容：
可加強股四頭肌訓練 或是多做有氧運動等
需視長輩可接受的運動來做 較有用
可參考
http://cancelbow79.blogspot.tw/p/blog-page_61.html?m=1
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半夜小腿抽筋連續好幾天了，有可能是因為缺鈣嗎？
依您描述的內容：
腳抽筋的原因眾多。
有些人是
1.缺鈣，
2.運動過量，
3.小腿緊繃，
4.腰部退化神經壓迫 都有可能。
建議很不舒服可就診以詳細檢查
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醫師您好，想請問肌腱受傷導致手指關節活動不順，可以做什麼復健來改善呢？
依您描述的內容：
可做物理治療：蠟療 電療 雷射 超音波等治療
以及職能治療：關節活動度，鬆動術等都有幫助
可就近找復健科診所諮詢有無此治療項目
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您好，我有肩膀肌腱鈣化問題，想做體外震波，想請問費用大概範圍？
依您描述的內容：
每家收費範圍相距甚大 也有分機型不同
聚焦型 發散型
療程約為6000到10000之間不等
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請問醫師肌腱炎有可能痊癒嗎？有哪些治療方式？可以冰敷或熱敷嗎？
依您描述的內容：
肌腱炎當然可以痊癒。慢性肌腱炎需要熱敷加速回覆。
肌腱炎做復健治療或是震波治療都可以加速回覆喔
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請問醫師，我有看到一種含有「液化鈦」的貼布跟護具，說整理身體裡面受干擾的電流並安定電流，讓電流有秩序地在身體內流動，可以改善因壓力導致的肌肉緊繃，適合身體保健用，請問這種說法有根據嗎？
依您描述的內容：
液化鈦可以改變身體裡的離子排列讓緊繃稍微改善。可以保健使用：譬如腰部肩頸有點僵硬，使用可以部分改善。
如果更加嚴重了如：痛，麻等等，建議就醫治療。
液化鈦一般日常使用無妨
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