全部文章 - 問8健康諮詢

【陳姵君藥師】戒菸很難嗎？出現戒斷症狀，代表身體正在變好

抽菸會導致很多疾病，例如陽痿、中風、心衰竭、慢性阻塞性肺病，如果要戒菸又擔心會有戒斷症狀，怎麼辦？靠著意志力戒菸，會失敗很正常，現在還有藥物，戒菸者可以選擇尼古丁替代療法，尼古丁口香糖或是尼古丁貼片，或是戒必適、慮舒妥等藥物，幫助你從尼古丁手中，拿回你的自主權。

問8醫療團隊藥師

【林志益藥師】一錠搞定？事後避孕藥的5大迷思

在問8線上諮詢時常被問到避孕的問題，最常被問到「避孕藥安全嗎？」、「避孕藥在發生事後一週內吃有效嗎？」，還有另一種像是「……這樣吃避孕藥會失效嗎？」這類的問題。其實避孕藥並不複雜，只要清楚正確的瞭解它，避孕藥還能為許多女性帶來生理機能上的好處。

藥濟藥局諮詢藥師

【羅景聘醫師】為什麼補過了又蛀掉？二次蛀牙怎麼辦？

為什麼有人補完牙仍然又蛀牙，甚至惡化成牙髓炎需要根管治療呢？殘酷的事實就是─補過的牙齒更容易蛀牙。治療蛀牙的方式就是補牙，二次蛀牙後當然也需要就醫，交由牙醫師檢查、判斷口腔的健康狀況，再選擇最適宜的處理方式，一般可分為銀粉、樹脂以及3D齒雕（陶瓷嵌體）三種。

敦里牙醫診所主治醫師

【羅景聘醫師】大範圍蛀牙適用！3D齒雕是什麼？

提到補牙，民眾多半會想到健保有給付的銀粉與樹脂，但拜醫療科技進步所賜，現在有更新的選擇「3D齒雕」，經電腦精準算出牙齒缺損的深度、大小及形狀，再交由技工所製作而成，是一種與牙齒密合度高，美觀又耐用的補牙方式。

敦里牙醫診所主治醫師

【林大欽醫師】子宮肌腺症是子宮肌瘤嗎？6個患者都有的疑問解答

子宮肌腺症又稱為子宮肌腺瘤，是一種常見的婦科疾病，不過許多患者仍然對它感到陌生，甚至在症狀、治療上有不少誤會，以下就來解釋幾個在診間常被患者詢問的問題。

臺南市郭綜合醫院婦產科部長

【關龍錦醫師】罹患子宮肌腺症想懷孕，有不動刀的治療選擇嗎？

根治子宮肌腺症只有全子宮切除一途，但切除子宮就無法生育，並不適合想保留子宮或有生育需求的患者。現在有一種新型治療方式「海芙刀」，利用高強度聚焦超音波產生高溫來消融位於子宮肌肉層的病灶，有傷口小、疼痛感低、術後恢復期短等優點，更重要的是能滿足患者生育的需求。

郭綜合醫院醫務部顧問

【余佳容諮商心理師】你說分手了要怎麼放下，我說放不下就提著走吧

分手了要怎麼放下？大部分的人在結束一段關係後，通常都會經過這四個歷程：1. 否認 2. 療傷 3. 想起 4. 放下。心理師告訴你，關於放下的歷程，或快或慢、或近或遠，放不下也是歷程之一，『放不下，就提著走吧』！

諮商心理師

沛智心理治療所

【蔡明劭醫師】感冒久久不癒，可能是急性鼻竇炎？

身體狀態和生活習慣可能增加鼻竇炎的罹患風險，最主要危險因子的就是上呼吸道感染（俗稱的感冒）、免疫力較弱、鼻腔的構造異常，包括鼻中膈彎曲和鼻息肉、鼻過敏、以及患有糖尿病，都是容易罹患感冒並導致鼻竇炎的族群。

嘉義長庚紀念醫院耳鼻喉科主治醫師

【蘇聖淵醫師】懷孕脹氣好難受，怎麼辦？

適度的運動都可以讓腸胃蠕動改善；飲食方面可以多吃些高纖的蔬菜水果、少量多餐、進食後不要馬上坐下或躺下，走走散步個一二十分鐘再坐下來⋯⋯等方式都可以改善腸胃脹氣的問題。

中國醫藥大學新竹附設醫院婦產科主治醫師

【蘇鈺壬醫師】洗腎後出現血尿正常嗎？

解尿處若有疼痛，加上若有下腹部壓痛、裡急厚重的感覺，則要考慮膀胱發炎、感染造成的血尿情況。此時，配合症狀，服用幾天的抗生素即可控制。

壬禾診所—專業血液透析中心院長

【陳玫玲營養師】中鏈脂肪酸油有哪些？該如何選擇？

坊間許多 MCT Oil 廠商因為製程不夠精確，反而會誤導消費者誤以為含有碳 12 的好處，但是碳 12 尚無法排除對心血管的危險性。

力麗社會福利慈善事業基金會營養師

【劉宗瑀醫師】三種「乳房檢查」的方式，及早進行乳癌防治

每一位女性都應當成為自己身體的守護者，千萬別認為守護乳房健康是專屬於醫師的工作，由於自身乳房的狀態只有自己最熟悉，若能正確執行乳房自我檢查，便可能及早發現乳房的異常變化，及早就醫。

阮綜合醫院乳房醫學中心主治醫師 / 健仁醫院乳房外科支援醫師