打鼾與睡眠呼吸中止症

打鼾與睡眠呼吸中止症

睡不好大家通常只會聯想到失眠,但其實睡眠疾病種類繁多,嚴重者甚至有窒息的危險,實在不能等閒視之。

睡眠障礙分類

  1. 單純打鼾
    呼吸道空間狹窄引起,這種情形通常的困擾是枕邊人受其影響。
  2. 上呼吸道阻塞症候群
    除了打鼾外,上呼吸道空間不足,進入睡眠狀態後,必須費力呼吸。白天容易有頭痛、肩頸痠痛等症狀。
  3. 阻塞性睡眠呼吸中止症候群
    分為輕、中、重度三種,嚴重時有心肺功能障礙,甚至缺氧窒息。

阻塞性睡眠呼吸中止症候群

  1. 症狀
    打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。兒童通常較難發現打鼾,但仍然可以發現明顯呼吸暫停的情形。
  2. 影響
    呼吸中止、呼吸阻力提高、缺氧、睡眠中斷等。
  3. 神經行為方面
    白天嗜睡、記憶力減退、警覺性變差等。
  4. 心臟血管方面
    可能導致高血壓、缺血性心臟病、腦血管病變等。
  5. 影響成長
    深度睡眠不足,導致生長激素分泌不足。
  6. 治療
    主要有兩個選擇: 1. 睡眠時配戴正壓呼吸器; 2. 藥物及手術治療。當使用正壓呼吸器仍然無效或者無法適應,且在臨床上由醫師經由客觀檢查,判定有構造上明顯阻塞的情形,先使用藥物治療,若使用後仍無法緩解,則於阻塞處施行手術;若阻塞處不只一處,則多採用「階段性手術」概念,分次手術予以治療。

    成人
    • 鼻部手術:如鼻中膈彎曲、下鼻甲肥大、鼻閥狹窄等。
    • 喉部手術:如扁桃腺過大、舌根過厚、懸壅垂過長、軟顎後空間過窄等。
    近來發展微創手術,在某些客觀構造條件符合的情形下,選用微創手術,手術時間短且住院天數少,有時甚至可不需住院。

    兒童

    對於大多數小朋友而言,多是因為扁桃腺及腺樣體肥大所導致,接受手術效果相當良好。

近年來睡眠醫學蓬勃發展,藉由醫學上的客觀判斷分析治療,也可讓您的睡眠品質大幅提升!


個人簡介:季照芸 - 問8 健康諮詢平台

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