【王家政治療師】非侵入式的治療--體外震波

非侵入式的治療--體外震波 體外震波簡單來說就是某種能量震波，具有非侵入性的優勢，而且相較於吃藥或手術之類的治療手段，體外震波的副作用較少。體外震波的產生原理是壓電效應，那是一種與電能有關的物理原理，與核能或輻射一點關係也沒有。
物理治療科
王家政

亮點物理治療所附設職能與語言部門 物理治療師

【蘇聖淵醫師】打無痛分娩以後會容易腰痠嗎？

打無痛分娩以後會容易腰痠嗎？ 學理上告訴我們，打無痛分娩是不會造成任何腰部肌肉或神經的傷害
婦產科
蘇聖淵

中國醫藥大學新竹附設醫院 婦產科 主治醫師

【劉懿庭營養師】助眠食物祝你在睡夢中一臂之力

助眠食物祝你在睡夢中一臂之力 飲食方面能協同幫助安定神經、助眠的的營養素如下：多吃色氨酸豐富的食物、維生素b群、鈣鎂豐富的食物
營養師
劉懿庭

瑞之盟營養機構 創辦人

【王偉醫師】減肥需要破釜沈舟的決心

減肥需要破釜沈舟的決心 一言以貫之，減重的方法雖然多如牛毛，但是萬流歸宗的說不過就是「少吃多動」減重是為了要更健康
一般外科
王偉

臺北醫學大學附設醫院 體重管理中心 主任 / 外科部 副主任/ 一般外科 主任

【林家恩教練】 體操對於感覺的綜合幫助--前庭覺篇

體操對於感覺的綜合幫助--前庭覺篇 如果孩子可以從嬰幼兒時期就開始進行感覺統合訓練，不僅可以解決孩子成長發育問題、預防能力發展障礙，還能開發孩子大腦潛能、提升智力及學習能力。根據研究資料顯示，感覺綜合訓練效果最佳為12歲以前。
體適能
林家恩

林距離健康事業股份有限公司執行長

【蘇聖淵醫師】好孕到了嗎？三種準確的驗孕方法

好孕到了嗎？三種準確的驗孕方法 用身體狀況來推測是否懷孕的準確性較低，頂多只能以此來做為懷疑的基礎，再進行以下的檢測方法來確認是否懷孕。1.尿液檢查2.抽血檢測3.超音波檢查
婦產科
蘇聖淵

中國醫藥大學新竹附設醫院 婦產科 主治醫師

【陳姵君藥師】「糞腸球菌」、「屎腸球菌」將被禁止使用在食品原料

最近許多民眾在詢問「食藥署公告市面兩種常見的益生菌將來會被禁止使用在食品原料上，分別為糞腸球菌以及屎腸球菌，並列出許多有使用此兩種菌的常見品牌。請問未來該如何挑選、補充益生菌呢？」
藥師
陳姵君

問8醫療團隊 藥師

【蕭勝文醫師】看懂子宮頸抹片檢查的五個分級

看懂子宮頸抹片檢查的五個分級 醫學上把子宮頸抹片的結果分為五級，每一級代表的狀況都有所不同。檢查結果若在第一級，基本上不需要太擔心，若是第二級則建議半年後再接受追蹤檢查，若為第三至第五級，則需要接受組織切片的檢查，並做相對應治療。
婦產科
蕭勝文

台北長庚 產科主任 / 副教授

【劉懿庭營養師】選擇好油新觀念：適油、適時、適量、適用

選擇好油新觀念：適油、適時、適量、適用 對於食用油的選用，應有「適油、適時、適量、適用」的新觀念。如何選出「好」油呢？以植物性來源油脂優先選擇、「單元不飽和脂肪酸」含量多於「多元不飽和脂肪酸」、不要長期使用單一產品。根據個人烹調習慣，慎選適用的油品，若偶爾回家烹煮者，建議家中都可多用單元不飽和脂肪酸或w-3的脂肪酸（如:亞麻仁油）的油品，因外面餐館大部份都是選用多元不飽和w-6脂肪酸的油品居多，這樣才可以達到油品的平衡。
營養師
劉懿庭

瑞之盟營養機構 創辦人

【謝佳訓醫師】mRNA癌症篩檢

mRNA癌症篩檢 因為目前並未有穩定或可信賴的方法可以確定mRNA可以幫助癌症檢測喔～！因此，結論是：在缺乏有效證據之前，mRNA用在癌篩還沒有明確證據，檢測者必須自行小心評估，或者準備公開的資料與腫瘤科醫師討論看看，再決定是否接受檢測囉！
血液腫瘤科
謝佳訓

新北市立土城醫院教授級主治醫師、血液腫瘤科主任、醫研部部主任、癌症中心主任

【王偉醫師】找尋適合的減重方法，手術也是其中一種

找尋適合的減重方法，手術也是其中一種 現今減重手術已經是經過千錘百鍊的成熟治療，而不論是美國或歐洲，目前也都以胃繞道及袖狀胃切除，為主流的術式。總而言之，減重手術之目的是為了促進健康而不是美容行為，對於病態型肥胖的族群，手術可以改善或治癒現有的相關疾病，預防將來疾病的發生，提升生活品質及自我認知，避免早衰死及中老年病痛。
一般外科
王偉

臺北醫學大學附設醫院 體重管理中心 主任 / 外科部 副主任/ 一般外科 主任

【邱誼玲教練】準備好利用運動幫助懷孕嗎？

準備好利用運動幫助懷孕嗎？孕前運動的好處：提高心肺功能、利於寶寶健康、預防糖尿病、提高卵子活動力
體適能
邱誼玲

體適能教練