依您描述的內容： 簡單來說，保健食品的不同型態來自於幾個原因：營養素的特性，例如魚油為脂溶性，不是適合打錠，膠囊型態能夠保存最多的營養素，而且有些膠囊材質還能降低油脂氧化的速度；B群為水溶性，通常會作成錠劑或粉末。另外，為了迎合每個人對於服用保健品的喜好，有些人不善於吞服，就可選用粉末或液態製劑。至於產品該怎麼選擇，這真的需要專業藥師來說明，這也是我建議購買營養保健品最好到藥局的主要原因之一。(工商服務時間：歡迎到杏隆藥局～捷運萬隆站2號出口附近，交通方便！) 衛福部提供維生素C的每日建議量為100mg，在感冒前期或感冒發生時可提高維生素C的攝取量，每日攝取量可達3g，而且要多喝水。若天天攝取高劑量的維生素C，會改變體內維生素Ｃ的調節機制，加速維生素Ｃ的分解和排泄，一旦劑量突然減低，身體一時無法適應濃度落差，可能會導致戒斷反應，出現早期維生素C缺乏症壞血病的症狀，如齒齦腫脹、出血，牙齒鬆動等狀況。身體的營養，過與不及都可能會產生損傷。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 杏隆藥局 諮詢藥師 鄭智文 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 臨床上，像您這樣，喉嚨痛或喉嚨卡卡而來就醫的人真的是很多，經檢查過後，若您的診斷無誤，慢性咽喉炎本身，還是與我們的飲食習慣、生活習性、睡眠狀況、自身的免疫力有關。 首先，胃食道逆流的情況一定要多加注意，這類型的胃食道逆流，病患多半沒有傳統的胸悶灼熱、胃酸逆流症狀，反倒是會在喉嚨形成逆流性的咽喉炎，造成反覆發炎，因此所有容易引起胃食道逆流的刺激因素，都應加以排除，如濃茶、咖啡、宵夜、煙酒等等的都應要避免。 也要注意有沒有鼻涕倒流的情形，慢性鼻竇炎也很容易引發咽喉的不舒服。 此外也有部分醫生主張，此病與自律神經失調有關，因此睡眠、情緒及壓力的調整也很重要。 另外，您提到了些工作上的刺激氣味， 雖然沒有明確的證據説明之間的關係，但一般認為還是會造成上呼吸道或上消化道的刺激。 配合醫師的診斷，用藥治療的時間有時可能需要好幾星期甚至幾個月，另外市面上販售的喉嚨消炎噴劑也可試試，最重要的還是防範，該戒的、該避免接觸的就盡量調整吧。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 屏東明正耳鼻喉科診所 主治醫師 柳營奇美醫院耳鼻喉科 兼任主治醫師 余昊璋 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 如果是異位性皮膚炎的雙頰紅腫癢 我建議看醫生接受正規治療哦 如果是我 會先用類固醇藥膏緩解孩子皮膚發炎的狀態 外用的類固醇藥膏 是歐美的皮膚科醫學會、亞洲異位性皮膚炎會議、台灣皮膚科醫學會 都取得共識的第一線治療 使用類固醇藥膏 能夠在短短幾天內 迅速改善孩身上臉上的紅、癢、粗糙 至少讓孩子晚上能安睡 不會半夜起來抓癢哭鬧 能遵照指示用藥及正確使用乳液保濕劑 紅癢粗糙緩解後 就能拿掉類固醇藥膏了 正確保濕 環境打理恰當 才能減少急性復發而使用類固醇藥膏的頻率 至於口服益生菌 維他命D補充 都是緩不濟急的 它們的功效應該是在平常的保養 調控減緩過敏反應 而且是屬於輔助治療 不是醫療上正規的療法 至於異膚的孩子環境上要注意什麼 可以看以下這篇 寫的很清楚 http://yishengyu.blogspot.tw/2017/04/blog-post.html?m=1 異膚治療的利器 http://yishengyu.blogspot.tw/2017/04/blog-post_19.html?m=1 這兩篇麻煩家長進去看看 這位游醫師說明的非常清楚哦 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 台中幼恩小兒科診所 兒科 主治醫師 蕭淑綾 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 不知道您的孩子平常活動量夠不夠， 食慾好不好？ 很多孩子都是因為沒有運動活動量少， 不會感覺肚子餓，所以吃得不多，自然體重就會偏輕，身體偏瘦，也會比較容易感冒。 一般的病毒性感冒都是症狀治療，譬如解鼻塞、止鼻水、退燒、止痛等等，普通病毒引起的感冒，大於一個星期會痊癒，不一定需要用到抗生素，如果您真的擔心是抗生素引起的吸收不良，可以喝養樂多就好。 治本的方法是增加孩子的活動量，譬如騎腳踏車、輕鬆的跑步、快走、打球或甚至送去學跆拳道、跳舞等等運動類的課後活動，有很多好處可以增加體力、食慾、抵抗力、體重等等。培養運動習慣一生都有好處，不建議這麼小就依賴坊間品質不一的保健食品，這也不是長久之計。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 家佳聯合藥局 諮詢藥師 陳姵君 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 生血球素granulocyte colony stimulating factor (G-CSF)的副作用並不常見體重增加喔! 其常見的副作用為 (1) 頭痛 (2) 食慾減低 (3) 打針部位腫痛 (4) 全身病痛感 (5) 骨頭疼痛 (6) 腹瀉 (7) 便祕 (8) 肝功能異常 但，體重增加並非壞事喔! 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚醫院血液腫瘤科 助理教授主治醫師 謝佳訓 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 因為您的小孩的體重, 真的遠遠低於應有的數字, 我可能會強烈的建議您直接尋求小兒內分泌科的檢查,因為這個階段的體重過輕, 有極大部分會是先天性或者內分泌上的問題 ,如果能夠藉由進一步的診斷,排除掉先天上或者是內分泌的缺陷, 我們可以再來討論如何更改食物的成分與內容讓您的小孩更好吸收 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 輝雄健檢診所 內科 主任 盧柏文 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

1.拔牙應屬健保給付，除非過程有使用特殊器械或額外的自費材料，才會有額外費用。 2.自費價格屬醫師自行決定，合不合理由病友決定，請自行判斷。 3.拔牙後，傷口有可能因為周遭細菌量較高而感染，所以拔牙前後建議維持好該區域清潔，依醫師指示服用抗生素。 4.依狀況可能造成敏感及清潔維持不易。

依您描述的內容：薑黃粉對攝護腺肥大臨床上沒有很有力的証據顯示其效用,攝護腺肥大盡量避免血管擴張的大量脂肪,辛辣食品及煙酒 林口長庚醫院營養師 曹雅姿 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 學理上告訴我們打無痛分娩是不會造成任何腰部肌肉或神經的傷害，所以您可以很放心的打無痛分娩不用擔心；其實所有的媽媽都一樣生完產多多少少都會腰酸背痛，因為可以想像的懷孕的時候每天腹部提著5~8公斤的胎兒(含胎盤、羊水..... 等等)走來走去，當今天生完產這些重量放下來了，會有腰酸背痛的現象是正常的，有時候這樣的不舒服甚至可能會持續一兩個月，那之前的媽媽們無法解釋為什麼會腰痠背痛，所以就會歸咎於無痛分娩，但其實目前看到的醫學文獻其實都證實了生產完的腰酸背痛跟無痛分娩無關，所以如果希望待產過程中的產痛可以和緩一點，放心地打無痛分娩是OK的不用擔心，當然有些情況例如：脊椎開過刀、血小板過低、凝血功能異常..... 等等狀況是不建議做無痛分娩的，這部分可能就得跟您的產檢醫師及麻醉科醫師做討論看看了 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 婦產部產科 主治醫師 蘇聖淵 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 吹冷氣會造成室內濕度下降 如果太乾 呼吸道會不舒服 可以使用室內加濕器或掛幾條濕毛巾 室內濕度維持50%是最適合人體的 定期請專業人員將冷氣拆下清洗 確定冷氣機內沒有過多的灰塵 平時每兩周最好能擦拭出風口 每個月清洗濾網 才能確保過敏源不會往身上吹 一般除了吹冷氣外 還會加吹電風扇也會把室內的灰塵吹起 造成另一波過敏 重點還是要加強清理環境 才能減少過敏的機會 室內溫度還是控制在26-28度最舒服哦 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 台中幼恩小兒科診所 兒科 主治醫師 蕭淑綾 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容：無論多麼高級的榨汁機，都不能從根本上解決營養素遇到氧氣發生損失的問題，把蔬果榨汁喝都會損失維生素和抗氧化成分，哪怕是榨了之後馬上就喝也是如此。而且榨成果汁，會有果汁太甜、影響血糖的上升、消化吸收速度太快、容易喝得太多等等的問題。 如果能夠吃完整的蔬菜水果，直接吃水果蔬菜是比較健康的。蔬果中富含豐富的膳食纖維和果膠，可以提供減肥者食用時的飽腹感，還可有效地刺激腸胃蠕動、促進排便，有助於控制血糖和血脂，減少糖尿病和心血管疾病風險等的保健功效。 慢磨機採用擠壓的方式，由於過程中參與的空氣較少，水果中的營養受到氧化酵素或酚氧化酵素的破壞較少；但是慢磨機過濾出來的渣、皮、籽較完整，對於果汁中所保留的蔬果纖維也比較少。慢磨機榨汁時並不需加水，打一杯果汁可能需要較多的水果，並因此吃進太多的糖份。 如果因為牙口不好或食慾不振而需要飲用果汁，建議現打現喝，盡量保留粗渣，打汁時加的水分建議使用冰水來降低果汁溫度減少高溫破壞蔬果的酵素及維生素。調理機能夠比慢磨機保留較多的纖維，兩者相比，仍是推薦調理機。 國家運動訓練中心 營養師 曾怡鈞

依您描述的內容： 一般會引起腰痛的動作都要避免喔 如彎腰轉腰等等。 可以做一些運動，如橋式，核心訓練，下肢伸展等等 運動的動作可以參考 http://cancelbow79.blogspot.tw/2016/04/blog-post_7.html?m=1 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 可能造成什麼健康問題 1）結石 通常結石的部位都是在腎或膀胱，是由於腎臟負責過濾從身體各部位回來的血液，過濾成水連著體內廢物一起隨著膀胱排出體外，造成結石的原因就是喝到含有雜質的水，在人體沉澱而成。 2）鉛中毒 鉛在人體內有慢慢累積的作用，是一種慢性中毒疾病，也與水中的重金屬污染有關。鉛中毒的症狀有便秘、食慾不振、貧血、腹痛等，高含量的鉛甚至可以導致新生兒猝死。 3）水喉症 是由汞污染所造成的疾病，嚴重的話會影響人體的腎臟和中樞神經系統，可能會有口齒不清、面部呆滯，或甚至癡呆的症狀。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 吉安醫院副院長 家醫科 主治醫師 鄭崇佑 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 可能要跟您的醫師現場討論 醫師做處置等決定 一般都有個原因的 在網路上無法看到您的完整病例 包含影像檢查 即時有影像檢查的圖 衛福部也不許可醫師在網路說明分析 還是建議您去找您的醫師當面問清楚喔 網路只能做概括性的疾病諮詢介紹 很難依照個案幫忙做判斷 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 婦產部 內視鏡科 助理教授 蘇軒 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容: 不會,在食物中加入玉米糖漿，可以軟化質感、增加容量、防止糖分結晶以及加強風味,麥芽糊精是澱粉水解而,麥芽糊精可使產品體積膨脹、不易結塊、速溶、沖調性好、延長產品效期，故常常添加於乳製品(奶粉)中,兩種都是澱粉類都可以提供熱量使產品更穏定 林口長庚醫院營養師 曹雅姿 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 如果不是很嚴重的肌腺症，有合適對象的話，儘早懷孕即可，應該不需要先做海扶，除非你沒有近期受孕的計畫；此疾病停經前皆有可能復發哦。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 婦產部 婦女內視鏡科 助理教授 韓健明 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病，多與體質有關，天氣悶熱病發的人數會增加約兩成。酒糟性皮膚炎起因於血管神經性的過敏反應，導致皮膚處於一種慢性發炎狀態，因為體質特殊，當受到外界刺激時，血管容易過度擴張而發炎發紅。若發炎反應持續嚴重，皮膚組織可能會因為腫脹，擠壓到皮脂腺妨礙代謝，皮脂阻塞毛孔，進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。臉部皮膚的微血管分布十分密集，因此酒糟性皮膚炎的問題常集中在臉部。 酒糟性皮膚炎是無法預料的皮膚疾病，容易受到身體內部或外在環境的溫度變化而有相當大的反應。舉凡高溫炎熱的酷暑、毒辣的太陽，氣溫驟降的寒冬、凜冽的冷風，甚至過度緊張或劇烈運動後的體溫上升，這些溫度的差異對酒糟性皮膚炎的人無疑是場災難。 預防之道： 1. 找出並避免引發的因子，包括曬太陽、極冷或極熱的環境，熱食熱飲，壓力，辛辣食物及含酒精成份的飲料，甚至是藥物等。 2. 做好防曬措施，儘量以物理性的方式，例如穿薄外套、撐傘、戴帽等，取代化學性的塗抹防曬油，減輕對肌膚的負擔。 3. 避免局部摩擦、用力搓洗或按摩臉部，摩擦會引起皮膚受傷發紅，不必要的刺激反而增加負擔。 4. 減少化妝，不讓化學物質停留臉部太久，選擇水溶性而溫和的洗面乳，洗完後的保溼可直接塗抹乳液就好，因為化妝水或收斂水含揮發作用，可能使皮膚角質層裡的含水量更低，降低皮膚保護力。 5. 不熬夜，熬夜所產生的雄性荷爾蒙及腎上腺素會影響皮膚，造成皮膚血管不穩定。 6. 少油、少鹽、不辛辣的清淡飲食，食物溫熱適度，避免喝酒。雖然酒糟性皮膚炎不一定就是喝酒造成，但酒精原本就有促進血液循環、引起血管擴張的特性，所以對酒糟性皮膚炎具有一定的刺激性。其他致敏性高的食物，如巧克力、肝臟、堅果類、優酪乳、番茄、乳酪等，由於富含菸鹼酸及色胺酸，吃多也容易促使血管擴張，進而引發酒糟性皮膚炎。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 東元醫院 家庭醫學科 主治醫師 黃彗倫 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容： 一般說來胃血管瘤的發生率不高,大部分都不會出血,是胃部的良性腫瘤,如果只有單發性的胃血管瘤,只要追蹤注意是否有黑便的產生即可(防止消化道的內出血症狀), 可是如果是多發性的血管瘤,可能就要考慮Osler-Weber-Rendu Syndrome, 一種顯性的遺傳性血管疾病,有的時候會合併流鼻血的症狀或者是詢問一下家族中是否有相同症狀的患者 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 輝雄健檢診所 內科 主任 盧柏文 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫　► https://goo.gl/Fo1lHQ

依您描述的內容：選購鈣片首先要考慮的是不同化合物狀態的鈣離子含量百分比。舉例來說，標示檸檬酸鈣500毫克，檸檬酸鈣的鈣離子含量百分比是21%，因此實際含鈣離子只有105毫克；而標示碳酸鈣300毫克，碳酸鈣的鈣離子含量百分比是40%，實際含鈣離子約120毫克。至於磷酸鈣的鈣離子含量百分比是39%，而乳酸鈣的鈣離子含量百分比則是13%。其次則是要考慮到吸收率，碳酸鈣是27%、磷酸鈣25%、檸檬酸鈣35%及乳酸鈣29%。因此最後吸收到的鈣離子量，就是綜合上述兩個因子後得到的結果，消費者可以再考慮到經濟效益與保健功效之實質意義的平衡下，按需求購買合宜的產品。 國家運動訓練中心 營養師 曾怡鈞