您好,我去按摩時,按摩師說腰兩側最好不要按因為腎臟較脆弱,請問是正確的說法嗎?那如果因為肌肉緊繃而側邊疼痛該怎麼辦呢?
依您描述的內容:
腰兩側的肌肉是可以按摩放鬆的,有部分的腰痛案例是跟「腰方肌」或是「闊背肌」緊繃有關,則可以按摩這兩塊肌肉,但需避免「過度大力」的按壓。一般自行按摩的非專業人士常因不正確按壓而造成傷害,如果無法判斷力道是否適宜,建議以伸展方式放鬆肌肉,可上網查「腰方肌伸展」或「闊背肌伸展」。
如有身體疼痛、痠痛症狀,建議尋求專業治療師評估較能找出正確的問題並解決。
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亮點物理治療所附設職能與語言部門 物理治療師
王家政
治療師簡介 ► http://bit.ly/2v3ZW7Q
謝謝高醫師回覆關於氣結的問題,想請問若經醫師確認為氣結,有沒有內服或外服藥可用來散結呢?不曉得西醫是如何看待氣結的部分?是否有英文名稱?
依您描述的內容:
建議請專業中醫師為患者診療後再針對患者體質病況開方治療。氣結是中醫的概念與診斷,西醫可能沒有相對應的診斷。
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台北、林口長庚紀念醫院 中醫內兒科主治醫師
高定一
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醫師您好,經檢查過沒有尿蛋白的問題,但飯後尿有很多易散的泡泡,飯前沒有,請問需要注意什麼嗎?尿若偏酸性容易起泡嗎?
依您描述的內容:
飯後尿有易散的泡泡,則要考慮是否吃到高鈉(高鹽)、高蛋白的食物,
或者平常喝水過少,重視湯品的習慣,會造成假性泡沫尿的可能。
飯前沒有泡泡、經檢查過沒有尿蛋白的問題,就可以稍微放心病變的可能。
尿若偏酸性容易起泡嗎? 目前並沒有這方面的因果關係。若有相關性,
大概也是因為高蛋白的食物所導致的。平常要注意的是,多喝水。避免過度加工食物。
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壬禾診所—專業血液透析中心 院長
蘇鈺壬
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醫師您好,胃腸賬氣噁心,有的醫師開的藥為癒吐寧,有的開藥為腹寧朗,此兩種均為促進胃蠕動,有何差異及服用需注意事項?另外服用時間是餐前或餐後?
依您描述的內容:
這都是抗多巴胺類藥物,一般用以抑制噁心和嘔吐,偶爾會有頭暈的症狀,嚴重的副作用有肌肉僵直、手抖、 痙攣,臉部、眼睛、舌頭、頸部頭部的不自主運動,呼吸困難,但是極為罕見!記得飯前服用喔
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吉美健檢中心內視鏡主治醫師
盧柏文
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想請問氣結是為何會形成呢?身體有氣結時,有哪些方法可以讓氣結散開呢?按摩可以嗎?需注意什麼呢?
依您描述的內容:
首先您所謂的「氣結」可能須先經過醫療專業人員診斷確定並非「腫瘤」。
氣結可能與長時間姿勢不良或較少運動導致,建議增加運動或不時變換姿勢,亦可請專業中醫師為您診療針灸或推拿。
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台北、林口長庚紀念醫院 中醫內兒科主治醫師
高定一
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請教一下中醫師月經期吃老薑會導致月經量增加嗎?經期需要避免什麼樣的食物嗎?
依您描述的內容:
吃老薑對一般人不會導致月經量增加,除非本身是熱性體質。
經期通常需要避免吃生冷食物。
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陳怡斌 中西醫師
中華民國婦產科專科醫師
中華民國中醫兒科醫學會專科醫師
中華民國骨質疏鬆症學會專科醫師
基隆長庚紀念醫院婦產科生殖醫學中心主治醫師
前長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師
前長庚紀念醫院中藥藥事委員會主席
前長庚紀念醫院生殖醫學中心駐診主治醫師
前長庚紀念醫院海扶刀治療中心駐診主治醫師
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請問成人一天可以攝取幾顆水煮蛋呢?聽聞一種說法「70公斤一天可以吃7顆」,這樣是對的嗎?
依您描述的內容:
70公斤的成年男性,一天吃7份左右的豆魚蛋肉類食物是OK 的。
雞蛋是優質蛋白質的來源之一,但不是唯一,建議你每天攝取1-3顆雞蛋,其他的話,豆腐、雞肉、魚肉、海鮮也可以多元攝取,營養會更均衡。
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信東生技股份有限公司 營養師/教育訓練講師
孫語霙
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我的小孩3歲,每天都有大便,但是偏硬,所以擦屁股有時有血,每天都有喝1000ml 水,每天都有吃水果,這樣大便屁股擦有血,需要去看醫生嗎?怎麼改善
平時日常改善便秘的方法有:
排便需要三大要素,運動、纖維和水分
1.養成喝水的習慣,水分不夠只有纖維也枉然。10公斤以內的孩子每天需要水份為體重(kg)*100ml 扣掉配方奶的量 大約是每天要惡外再攝取的水份
2. 一起與孩子養成運動習慣,幫助腸胃蠕動更健康,一兩歲孩子的孩子孩子每天至少都應該有大肢體的活動(例如追逐跑跳)一到兩小時,千萬別老是和孩子宅在家。
3.高蛋白質、高鐵的食物較容易造成糞便較硬或便祕例如牛奶或配方奶高纖維質加上醣類或碳水化合物的食物可促進腸胃蠕動。使糞便較軟纖維質高的水果包括柳丁、木瓜、水梨、葡萄、奇異果、火龍果、百香果、黑棗汁等,這些水果都有非水溶性纖維,對排便有幫助,盡量要吃水果的原形 ,而不是打成果汁來喝 ,否則纖維太細爛 ,促進蠕動的效果不好。另外便秘不要再吃芭樂或太生的香蕉或蘋果泥,否則會更嚴重 。
4.適時吃一點動物或植物性油脂,有有潤腸的作用 ,如吃些五花肉 、堅果,煮菜用橄欖油或麻油、葵花油,不要一味的去除油脂。
5.可以到醫院就診找張X光, 看是否宿便很多,如果是 可以先吃些軟便劑清宿便,一邊配合飲食調整,這部分可以諮詢你就診的兒科醫師
台中幼恩小兒科診所 兒科 主治醫師
蕭淑綾
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想詢問“自閉光譜”是什麼……我兒子目前正在接受台南成大醫院的評估,9/5第一次行為動作評估,初估後有跟我提到“自閉光譜”的情形……我有先在網路搜尋……但是還是看不太懂這個名稱的意思……,希望醫生們能簡單一些幫我解釋,非常感謝
依您描述的內容:
光譜的概念是由英國的精神科醫師羅娜溫恩所提出,就算都是有自閉症特性的孩子,顯現方式仍有差異。這代表了自閉症本身的多元性。
在臨床上,若以症狀與嚴重程度來看,可以說沒有兩個ASD患者是一模一樣的。ASD有不同的嚴重程度和不同的行為表徵,若簡單來分,輕微的我們會稱為有自閉傾向,嚴重的就稱為自閉症。我們常聽到的亞斯伯格症、高功能自閉症、非典型自閉症全部都歸於自閉症光譜疾患中。
ASD的孩子通常也會合併一些其他障礙,例如注意力不足、過動、過度焦慮、免疫系統異常、腸胃道功能異常、睡眠障礙、認知障礙、學習障礙、感統異常……等。
臨床上觀察到早期就接受療育介入的自閉傾向孩子,到了青少年時期或是成人,自閉特質是會變得相當不明顯的。所以應該好好配合醫院做評估,評估的內容很多,請多一點耐心,若有問題早期介入治療將會事半功倍。
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台中幼恩小兒科診所 兒科 主治醫師
蕭淑綾
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我想請問 孕婦補充維他命c 可以選擇市面上賣的發泡錠嗎 還是維他命c錠會比較好謝謝
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可以喔,沒有影響。
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問8醫療團隊 藥師
陳姵君
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請問桃園那裡有做子宮內視鏡冷刀息肉切除術?
依您描述的內容:
桃園有子宮內視鏡冷刀息肉切除的醫院如下:
婦茂婦幼診所,陳杰盛醫師
徐文良診所,饒醫師
敏盛醫院,吳青芳醫師
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美迪婦產科診所 院長
台北中山醫院專任主治醫師
祈新婦產科-生殖醫學中心 主治醫師(有子宮鏡檢查,自費門診)
蘇軒
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請問坊間出現洗牙齒的沖牙機,可以每天使用嗎?廣告說用沖的才乾淨,會不會傷牙齒?
依您描述的內容:
對於可以正常且正確使用牙刷牙線的人,個人覺得沖牙機的幫助不大。
單純討論沖牙機的使用,每天使用是沒問題,正確的使用是不會傷害牙齒及牙齦的。
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八德禾悅牙醫 主治醫師
劉耀文
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請問,主動脈剝離患者,在病情穩定狀況下,有吃抗凝血劑和血壓葯,我想問的是B群可以吃嗎?B群會不會影響血壓葯和抗凝劑呢
依您描述的內容:
B群不影響喔,維生素K才會影響凝血功能喔。
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問8醫療團隊 藥師
陳姵君
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您好,請問在更年期所發生的熱潮紅,有什麼飲食或方法,讓其狀況可舒緩?謝謝您
依您描述的內容:
一般進量減少劇烈溫差太大的環境
比如頻繁進出冷氣房
忽冷忽熱的會讓身體調節體溫的能力負擔更大
多呆冷氣房
也能改善
穿寬鬆透氣的衣服也能有點幫助
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美迪婦產科診所 院長
台北中山醫院專任主治醫師
祈新婦產科-生殖醫學中心 主治醫師(有子宮鏡檢查,自費門診)
蘇軒
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你好,我有攝護腺炎的問題,請問該如何照護呢?看了幾間診所與大醫院,似乎除了開抗生素沒有比較積極性的治療方式
依您描述的內容:
慢性攝護腺炎不好確定診斷, 必須要有詳盡的病史詢問、理學檢查、 抽血、驗尿不可少. 在進行治療前需要確定是細菌性攝護腺炎,或是所謂的慢性骨盆腔疼痛症候群, 兩者治療的方向是不一樣的。
慢性攝護腺炎除了藥物治療之外, 有一些復健治療 ( 例如磁波椅) 也可以改善症狀。
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林口長庚紀念醫院 泌尿外科 助理教授
侯鎮邦
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家中有新生兒,大便換尿布時總搞不清楚嫩嬰有沒有小便,月子中心是說會一起出現,真的是大小便一起嗎?新手媽媽有點困惑…
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新生兒出生後24小時內就會排尿。出生後第3~4天開始,寶寶每天都會尿濕6~8片尿布。每天的排尿次數甚至最高可達30次之多。新生兒排便次數一天8-10都會是正常。所以以這麼高的機率新生兒排便和排尿會是一起的。不用太拘泥紀錄數字,只要寶寶吃得好、活動力正常,體重有在成長即可。
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台北長庚紀念醫院 新生兒科 主治醫師
黃宣蓉
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醫師您好,想問為何廔管手術後快一個月了,有按時吃藥也有按時泡屁股跟擦藥,傷口還是會很痛,請問除了等待時間復元,還能做什麼照顧來幫助呢?還是這樣的狀況需要回診檢查?謝謝
依您描述的內容:
您應該要小心肛門膿瘍復發或肛門狹窄的問題,才會在手術後這麼久又再疼痛。建議找肛門直腸專科醫師再進行評估,考慮抗生素使用或再次開刀。
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中國醫大附設醫院 大腸直腸外科 主治醫師
張伸吉
醫師簡介 ► http://bit.ly/2qwnkZL
醫師您好,我的小孩快要五歲,身高103cm, 體重17kg,平常胃口很小、挑食,我怕他營養不夠,有買小安素奶粉給他,不過怕太甜了,請問可以跟其他成人奶粉一起泡來喝嗎?謝謝
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每種奶粉都有自己的泡法 來維持奶水適當的滲透壓及營養比例 小安素1c.c是一大卡 高於一般成長奶粉1c.c.適度0.67卡 小安素的營養素是專為瘦小及挑食兒童設計 如果混合泡 就失去你給孩子喝小安素的意義 奶水的滲透壓也改變 如果在意甜度的問題 小安素最近有出減糖配方 可以詢問醫師或藥師
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台中幼恩小兒科診所 兒科 主治醫師
蕭淑綾
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醫師您好,我有有中度脂肪肝,想請問為何三酸甘油脂降了,但膽固醇卻高了?上次量膽固醇156, 三酸甘油酯96 ,這次膽固醇162, 三酸甘油酯64。需要注意什麼嗎?或該如何調整飲食呢?謝謝
依您描述的內容:
目前檢驗數值正常,毋需過度擔心!可能原因是高密度膽固醇或低密度膽固醇數值變化所導致 (三酸甘油脂數值除以5,加上高、低密度膽固醇,大致等於總膽固醇數值)。但要提醒的是:
三酸甘油脂大多由肝臟製造,跟低密度膽固醇不同的是,飲食牽動體內三酸甘油脂的多寡。經常吃精緻甜食、肉皮、海鮮、大量澱粉類和高鹽、油炸類的食物,都容易使三酸甘油脂增加,加速把高密度膽固醇代謝出體外,如果想留住好的膽固醇,建議少吃上述食物,並且多喝水。
美國農業部2015年發表研究,低密度膽固醇與飲食的關係不大,若從改變飲食這單一因素就想降低壞的膽固醇,恐怕效果有限。
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東元醫院 家庭醫學科
主治醫師 黃彗倫
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