足底筋膜炎的治療初期以鞋子，鞋墊的更換保護，及復健治療為主，復健的方法網路上有很多介紹。如這些保守治療無效，除了吃止痛消炎藥之外，傳統會局部施打類固醇，但此處容易有筋膜破裂的副作用，所以現在較不推薦。較新的治療有震波治療，增生治療，血小板濃縮血漿(PRP)注射等，效果不一，還是要視情況並跟醫師好好討論治療的方式 以上純係觀念交流，一切仍以醫師實際看診為準。 苗栗大千綜合醫院骨科 范姜治澐醫師

依您描述的內容： 剛出生的嬰兒因在懷孕期間從臍帶那傳來媽媽的賀爾蒙導致會陰部有分泌物。那都是暫時的現象，等三個月內母體賀爾蒙在嬰兒體內代謝掉此現象即會消逝。除非持續有黃綠色分泌物有感染疑慮就得請醫生評估需要做細菌培養並投予抗生素治療 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 台北長庚紀念醫院 新生兒科 主治醫師 黃宣蓉 http://goo.gl/qSbAvM

依您描述的內容： 原因有很多種，有可能是電解質不平衡，有可能是白天運動過度，也有可能是壓力過大造成。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 腦神經外科 副教授 陳品元 http://goo.gl/gW9MkC

首先，漸凍人是運動神經元逐漸喪失，所以會有運動神經減少，肌肉萎縮，肌肉去神經的現象會在肉眼上看見抽動。同時或是之前或是之後，沒有定論，但是最重要是肌肉無力與萎縮，但輕微的無力或萎縮，有時只能表現出動作不靈活。至於肌肉跳動，可以是神經過度興奮，緊張，或部分食物或飲料或藥物也會，並不是一定都是肌肉去神經的情形。所以醫師在仔細問診與理學檢查後，認為有懷疑時就會進一步安排肌電圖檢查確認。但如果神經傳導與肌電圖檢查皆為正常，那就別太擔心這方面的疾病了，基本上不太可能，先別自己嚇自己了！ 至於你提到左眼皮每天跳動，除了可能為良性肌束震顫綜合症，另一個可能病因是半邊顏面神經抽搐，這是由於腦內正常血管和顏面神經接觸過密造成，這類病人經過手術治療後有九成以上的治癒率。(可查hemifacial spasm) 至於左L5神經根病變，可能是腰椎退化導致神經根壓迫所致。當然，一些代謝性疾病，譬如糖尿病若控制不佳，也會有神經病變的可能。 建議還是定期回診與醫師討論較為恰當～ 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 急重症神經外科 主治醫師 劉育澤 http://goo.gl/v5YFyz

依您描述的內容： 可以吃含鐵質比較高的食物 比如紅肉 菠菜等 讓血色素高一點 吸氧的效率會高一些 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 婦產部 內視鏡科 助理教授 蘇軒 個人簡介 問8團隊： http://goo.gl/8vs2aH 達文西手術治療中心： http://goo.gl/0sbNC9 自然孔手術： https://goo.gl/Fp3aOA

依您描述的內容： 1. 您說的狀況其實不是只有腦瘤一種診斷，而且頭痛跟發燒的關係也有待釐清。有時候課業升學壓力大也會有健忘等情況，老話一句：還是勸您掛神經外科或是神經內科的門診，由醫師判斷需不需要進一步檢查。 2. 至於您最擔心的腦瘤，的確頭重重或頭痛有可能是腦瘤的症狀之一，但是這樣的症狀並沒有專一性，也就是說其他問題也有可能會造成這樣的困擾。如上述可至門診詢問，但是不能保證門診醫師一定會安排檢查，因為有時候會依據病史以及理學檢查來判斷，真的疑似有腦瘤才會安排檢查。若是醫師判斷您不需檢查但是您非得做完檢查才會安心，那就自費做電腦斷層或是核磁共振吧！！ 3. 頭的左後方痛麻，這一樣是很模糊沒有專一性的症狀，無法用這樣的症狀就去判斷到底是什麼問題，除了腦瘤之外，局部神經發炎，頸部肌肉使用不當、睡眠不足、壓力大等等都有可能。一樣建議直接掛號問診比較實在，我想您最擔心的就是腦瘤，若是真的不放心可以考慮自費檢查。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 神經外科 助理教授 李丞騏 http://goo.gl/phxE4f

板機指主要是一種慢性發炎，隨著日積月累的工作以及年紀，造成腱鞘逐漸肥厚疼痛，甚至影響活動，跟日常的飲食沒有太大的關係。 輕微的板機指主要以休息, 熱敷, 手指伸展活動及藥物治療， 藥物除了口服消炎藥, 也可考慮局部施打類固醇, 大多可改善症狀 嚴重的板機指,除了疼痛還伴隨有手指彎曲會被卡住伸不直的症狀，這時可能就需要手術治療, 才能改善"卡卡"的問題 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 大千綜合醫院 骨科 主治醫師 范姜治澐 http://ppt.cc/KFimn

依您描述的內容：黃斑部病變的成因很多，有糖尿病引起的、退化性、或血管性病變，黃斑部病變ㄧ般治療效果不佳，眼內針劑注射只對某些黃斑病變有效（例如糖尿病或眼中風造成的黃斑部水腫、老年性黃斑病變伴隨不正常新生血管），而且常常僅是讓視力維持現狀不要惡化，如果病灶已經結疤就無法治療。其他的治療方式還有光動力療法和傳統黃斑部雷射。還是請您和令尊的主治醫師討論最適合的治療方法。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 中壢里安診所 眼科 主治醫師 解佳霖 http://goo.gl/CpioGZ

依您描述的內容： 要擺脫失眠，達到一夜好眠，有十二個重點，小心別犯了這些錯誤： 1、不要週末補眠：努力維持固定的作息，即使是假日，也不要輕易改變入睡和起床的時間。 2、別讓光線或噪音干擾睡眠：整理一張舒適的床，確保睡覺的環境是安靜且黑暗的。如果光線太亮或是有噪音干擾，戴上眼罩和耳塞睡覺。 3、溫度太冷太熱都不好：臥室溫度要適當，溫度太高會擾亂睡眠。 4、午睡別睡太久：白天時應避免花很長的時間午睡或小憩，這些會減少睡眠的驅動力，讓我們在晚上更不容易入睡，下午三點後就不宜再睡午覺，午睡時間十五～二十分鐘就好。 5、咖啡要喝對：避免在下午三點以後，失眠者中午過後就不再適合喝咖啡，或含有咖啡因成分的飲料。睡前避免喝酒和抽菸。 6、不要把煩惱帶進臥室：如果有必要，每天空出十到二十分鐘（避免在睡前）在紙上列出擔心的事、解決方式以及第二天的計劃，然後把它放在一旁，可以幫助在睡前放鬆心情。 7、睡前別再加班：睡前一小時放鬆自己，或做一些能幫助心情放鬆的活動。 8、盡可能等到很睏了再去睡：臥房只用來睡覺或親密行為，不要在床上看電視、工作或進行其他與睡覺無關的活動。 9、就寢後不要一直看時鐘：這只會增加焦慮與挫折感，讓我們更加清醒，反而睡不著。 10、如果睡不著，毫不猶豫地起身：離開房間，看書或是做點自己喜歡的事，直到覺得睏了，再進房睡覺。 11、規律運動：這可以幫助我們睡得比較安穩，但避免在睡前兩個小時內進行較激烈的運動。 12、利用睡眠日記，幫助我們了解自己的睡眠情形。有必要的話，和醫師一起討論，追蹤睡眠的情形，改善睡眠品質。 http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5055145 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 吉安醫院副院長 家醫科 主治醫師 鄭崇佑 http://goo.gl/nTEMHm

依您描述的內容： 基本上安全期的算法是根據幾個以下的規則來計算的 以一個月經週期規則28天的女孩子來說 1. 有90%的機率 排卵的時間在月經週期的第12~16天之間 (在第14天排卵的機率最高約30%，在第13天或第15天排卵各約20%，另外有10%左右的機會會在月經週期第12天排卵，有約5%的機會在月經週期第16天排卵) 2. 一般來說 射精之後精子可以在女孩子的生殖系統裡面存活三到四天 3. 卵子排出後要在一兩天內受精，不然卵子就會死掉了 所以根據以上的幾個原則，月經規則28天的女孩子，在月經週期的第8天 (精子活三到四天 如果剛好女孩子在第12天排卵 就中了) 到 第17天 (如果女孩子在第16天排卵 第17天行房還是有機會懷孕) 是所為的危險期，其他的時間就算是安全期了 如果您的月經週期是規則的35天來一次的話，那以上的天數就在延後7天，也就是您的危險期是第15天到第24天；不過如果您的月經是不規則的，就無法計算危險期了，基本上如果是要避孕的話不建議用計算安全期的方式，因為女孩子的月經周期及排卵時間變化大，用計算安全期的方式很容易失敗 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 婦產部產科 主治醫師 蘇聖淵 http://goo.gl/EJaHQp

依您描述的內容： 建議奶素,因為純素會缺維生素 B12,且植物性的鐵比較不好吸收,所以蛋奶素比較不會有這樣的問題,若一定要吃全素就補維生素B群或綜合維他命 林口長庚醫院營養師 曹雅姿 http://goo.gl/CouL6e

依您描述的內容： 現階段大部分的糞便潛血檢測是免疫法(immunochemical tests)(FIT) for 主要是偵測人類的血球中globin,並不會因為食物或藥物中具有氧化能力,而影響了潛血檢查的判讀,但是會因為在寄回判讀的過程當中因為室溫過高,血紅素裂解導致偽陰性,但是無論如何,高於判讀閾值的潛血檢測還是需要大腸鏡的追蹤確認喔(以避免有大腸息肉或腺瘤的增生) 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 輝雄健檢診所 內科 主任 盧柏文 http://goo.gl/hhtTFQ 關心您的健康 祝您早日康復

依您描述的內容： 女性相較於男性易得到膽道結石,尤其在懷孕的婦女身上,動情激素 (estrogen) 的分泌會造成更多膽固醇進入膽汁形成石頭,而且容易抑制膽囊收縮,就更容易形成膽囊結石.除此之外膽汁的鬱積也容易在孕婦身上造成一些不適,比方說搔癢,甚至產生黃疸.膽囊結石產生的症狀(噁心,黃疸,右上方腹部吸氣後造成壓痛)常見在高油脂的食物後,此外,根據統計,沒有症狀的膽結石在孕婦身上有3.5%到10%,而懷孕時膽囊方面的疾病發生率約0.05%到0.3%,所以也請您不要太過焦慮喔 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 輝雄健檢診所 內科 主任 盧柏文 http://goo.gl/hhtTFQ 關心您的健康 祝您早日康復

依您描述的內容： 口乾舌燥是各種病理生理過程中的一種共同症狀，可能是唾液腺功能缺陷，但也可能與其無關。過去認為主要是由於年齡增長而引起唾液減少，現今已對這種觀點產生質疑。其一是因為老年人長期服用某種藥物而產生副作用，發生口乾舌燥。其二是全身系統性疾病如糖尿病、神經精神疾病、頭面部腫瘤的放射治療也可引起口乾舌燥這一症狀。 改善方法 喝水：這應該是很多人第一時間想到的吧，不錯喝水確實能夠改善口乾舌燥，不過這只是適用於在非疾病症狀下的口乾舌燥，還有一點需要注意，在晚上睡覺之前不宜多喝水，以免因為起夜影響睡眠質量 口乾舌燥怎麼改善 保證睡眠質量：睡眠質量不好會引起體內虛火叢生，從而導致體內產生各種「上火」的症狀，口乾舌燥就是其中的症狀之一。保證睡眠質量，不但可以改善口乾舌燥，同時還能改善咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘等由虛火引發的各種症狀。 1.控制情緒：每個人都有情緒，但是很多人不會控制自己的情緒，本來平衡的身體狀態會因為情緒的波動而打破，從而「起火」，尤其是一些負面的情緒（憤怒、悲傷、恐懼）更會使這個平衡支離破碎，學會控制自己的情緒便能保持身體機能的平衡，從而使得無「火」可生，那麼口乾舌燥自然會得到改善。 2.注意飲食：病從口入，一切不正規的飲食規律都會導致疾病的產生，進食一些辛辣油膩的食物會使得腸胃消化不良，食物積聚在消化道內，產生「熱氣」，從而 引發口乾舌燥。因此，只要我們在平時的飲食當中多食清淡的食物，不吃辛辣油膩食物即可改善。 3.改善口腔環境：口腔有疾患同樣可能導致口舌乾燥，這已經不單單是口乾舌燥的問題了，很有可能是你的口腔環境出現了問題，我們首先要治療的是口腔環境，口腔環境得到了改善，因為它引起的口乾舌燥自然會緩解。 4.治療肺部疾病：當患有 一些肺部疾病的時候，會使得機體缺氧嚴重，從而常進行張口的代償性呼吸（其中尤其以老年人居多，因為他們的肺部功能比較差），一旦肺功能有所改善，口乾症狀便可緩解。 5.補充維生素：當身體缺乏一些維生素的時候同樣會導致口乾舌燥的症狀發生，例如缺乏維生素B2，此時我們只要補充對應的維生素便可緩解症狀（例如在蔬菜或者水果中獲取或者服用維生素片）。注意事項特別是一些老年人，肺部功能比較差，如果口乾舌燥不能得到緩解，應該及時就醫看看是否有一些慢性肺病。喝水可以緩解非病症的口乾舌燥，但是如果是病症引起的口乾舌燥我們應該及時就醫治療，病症消除，口乾舌燥也會跟著消失。飲食和睡眠不規律會導致很多病症的發生，注意飲食和保證睡眠會減少很多病症的發生。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 吉安醫院副院長 家醫科 主治醫師 鄭崇佑 http://goo.gl/nTEMHm

依您描述的內容： 低聚肽是蛋白質,可以吃但要算在你一天的飲食計劃中 林口長庚醫院營養師 曹雅姿 http://goo.gl/CouL6e

依您描述的內容： 電解出來的水純度很高 可以生飲 當一般過濾水喝可以的喔 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 婦產部 內視鏡科 助理教授 蘇軒 個人簡介 問8團隊： http://goo.gl/8vs2aH 達文西手術治療中心： http://goo.gl/0sbNC9 自然孔手術： https://goo.gl/Fp3aOA

依您描述的內容： 可看骨科或復健科都有幫助。 一般復健及藥物治療，伸展都會改善！ 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

依您描述的內容： 發炎 子宮內膜異位症 陰道經孿 腫瘤 等等都有可能 建議至門診檢查喔 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 林口長庚紀念醫院 婦產部 內視鏡科 助理教授 蘇軒 個人簡介 問8團隊： http://goo.gl/8vs2aH 達文西手術治療中心： http://goo.gl/0sbNC9 自然孔手術： https://goo.gl/Fp3aOA

依您描述的內容： 子宮內膜過薄原因很多，建議先接受西醫與中醫的臨床診療，方能對症下藥。 以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。 陳怡斌 中西醫師 中華民國婦產科專科醫師 中華民國中醫兒科醫學會認證醫師 長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師 長庚紀念醫院中藥藥事委員會主席 長庚紀念醫院生殖醫學中心駐診主治醫師 長庚紀念醫院海扶刀治療中心駐診主治醫師 https://www.cgmh.org.tw/doctor/7548.htm http://goo.gl/hbJ4z6