醫師您好，我外婆年歲已高，身體還算健康，沒有什麼重大疾病，但就是食慾、活動力很差，不吃飯營養不夠，只能去打營養針，或買安素給他喝，但還是需要監督敦促外婆才肯喝，也不肯走路。想請問在照護上需要注意什麼嗎？長輩不肯走路，可以建議要如何鼓勵她活動、以及什麼活動才適合呢？
依您描述的內容：
建議首先必須排出外婆可能有老年人常見的憂鬱或失智問題，坊間有一些老年憂鬱或失智量表可以先自我評估，也可以至各大醫院的門診診察。如果沒有老年憂鬱或失智的問題，建議依照外婆過去比較喜歡吃的食物或感興趣的活動鼓勵她進行，對於老年人來說，需要在他能接受或喜歡的活動或食物中，找尋合適個人的事物鼓勵之。
以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。
臺北醫學大學附設醫院 復健科 主治醫師
侯文萱
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您好~
某次練瑜珈要把腳抬到頭後方，突然聽到膝蓋"啪"的一聲，當時膝蓋不會痛，只是感覺怪怪的，結果第二天就跛腳了，大約半年後的現在，雖然恢復很慢但都持續好轉，但做深盤腿的動作還是會痛，有時侯盤腿做深一點，膝蓋好像位置會滑開一點的感覺。
請問我的膝蓋是傷到哪裡，會完全復原嗎？要多久呢？感謝您~
依您描述的內容：
應該是有拉傷到膝蓋內的韌帶，當時可能有積水或積血而沒處理，導致現在還有不舒服。建議你如果還有不舒服可以就診，實際檢查是否有韌帶撕裂傷等
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南崁旭康復健科診所 院長
侯鐘堡
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請問3歲孩子因玩遊戲後（可能撞到或扭到）走路有點跛腳，他說是大腿痛，請問該給醫師看嗎？
依您描述的內容：
如果撞傷後導致走路不順，就需要至診所或醫院就診找出原因了。
因為走路較不順可能是嚴重的問題，建議就診較安全。
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侯鐘堡
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想請教一下~ 我有一位國小六年級的兒子~身高差不多140上下~體重31公斤跑步~跑個兩圈~腳掌上的關節會痛~後腳跟也會痛~有可能是哪裡出了問題嗎，可以就診哪一科呢？
依您描述的內容：
可能是扁平足或足部關節韌帶因運動或受傷有發炎的情形
可就近就診復健科或骨科 復健治療
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侯鐘堡
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工作上班坐在椅子上大約五分鐘後，右手手指（最明顯的是大姆指）會開始有麻麻的感覺，右手臂會有肌肉酸痛感，最近連帶左手也有痠痛感，頭往左邊轉動時，也有酸痛感，先前有做過復健科治療，曾有一段時間這些症狀都消失，但是最近又開始
這個情況，該繼續做復健治療還是轉往骨科醫師呢？
依您描述的內容：
比較像頸椎神經壓迫以及姿勢症候群。這些做復健都會改善：如熱敷電療，以及牽引。平常還要多注意姿勢，勿長時間低頭以及頭前傾等等，以免頸後肌肉僵硬。復健科有些特別的運動治療是會有較大改善空間，一般復健其實也會有幫助。重要的是注意姿勢
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侯鐘堡
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請問拳頭握起手指筋都會酸酸痛痛，需要看什麼科檢查嗎？
依您描述的內容：
可能是關節炎或是肌腱炎。可就近於骨科 復健科就診即可
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請問腰閃到痛到不能走路，無法動彈，需要去打針嗎？坊間打的是肌肉鬆弛劑嗎？會不會有副作用呢？
依您描述的內容：
腰閃到有可能是1.純肌肉拉傷腰閃到 2. 較嚴重的問題如椎間盤突出等
打針是短期止痛，一般含止痛藥、維他命B群、維他命C等等
不要常常打通常副作用不大。短期使用即可。
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請問如果患有腰椎間盤突出及骨質疏鬆，可以做健走運動嗎？
依您描述的內容：
若是健走運動不會造成特別疼痛不舒服，是OK的
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請問醫師，最近我有胸悶情形，醫師說我是因為提重物而拉傷胸肌造成的，請問醫師我可以透過強化胸肌嗎？還是先休息呢？
依您描述的內容：
胸肌拉傷需要休息，而且不要去鍛鍊，會越來越糟。
建議休息2周以上較佳
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你好：我上週左手骨折手術後有手麻的狀況，雖冰敷和做手部擴張運動還是麻，尢其是中指和無名指，請問有其他改善方法嗎？謝謝。
依您描述的內容：
你有手麻是較嚴重的症狀，建議您到骨科或復健科就診及復健治療以免延誤病情
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醫生你好~
媽媽因工作意外導致旋轉肌腱斷裂 ，2天前動了手術，醫生要配懸臂帶給媽媽用，醫師說睡覺時可以拿掉， 因為天氣熱掛著不舒服，想請問還有什麼情況可以拔掉懸臂帶呢？照護上有什麼注意事項呢？謝謝您
依您描述的內容：
懸臂帶是幫助旋轉肌避免拉扯到
若是坐著將手放在桌子上時可以不用配戴
他是幫助肌腱支撐避免刺激
以及盡早進行復健治療有幫忙
就近找醫療院所復健
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醫師您好，我有購買一台腳底滾輪按摩機，沒有什麼特別疾病，只是想每天按摩，想請問這類機器是否會有電磁波或每天按對健康有什麼不良影響呢？或使用這類產品需要注意什麼嗎？
依您描述的內容：
這些都是保健用品可以舒緩使用 並無治療效果
以及應無電磁波的問題
若無不適可繼續使用
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台北原力復健科診所
侯鐘堡
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足底筋膜炎衛教文章 ►http://bit.ly/2BAijIh
我昨天很用力的折到了小指，現在小指中間指節黑黑一塊，是瘀青嗎？還是傷到骨頭，怎樣狀況該就醫
依您描述的內容：
應該是1. 韌帶受傷導致瘀血 2. 可能有較嚴重的撕裂性骨折導致淤血
建議要至醫師處做檢查 如X光或是超音波檢查，看是否有骨折或韌帶受傷
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請問因從年後左肩膀一直反覆酸痛，經醫師表示是肩膀處發炎導致有點沾黏，已經復健一陣子，醫師建議可用震波治療，請問所謂的震波有沒有後遺症狀呢？
依您描述的內容：
震波治療是一種物理治療，以高能量的真柏衝擊使肌腱發炎先在破壞在修復。
治療完會稍微酸痛，但無後遺症的問題
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南崁旭康復健科診所 院長
侯鐘堡
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請問每天睡起來,左腳的痛到不能動,要下床5分鐘活動後就好了. 這一年已經照過2次X光,說沒有長骨刺,也沒有椎間盤突出,醫生說肌肉緊張,不知道是否還有什麼方法可以消除疼痛感
依您描述的內容：
還是要找出是什麼因素造成你痛的原因
若是肌肉痙攣，可多伸展做復健，甚至服用藥物
究底而言還是要看什麼狀況造成腳痛的原因
再針對病因治療
可多諮詢第二醫師的看法
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