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請問脊椎滑脫也是可以復健嗎?
侯鐘堡
復健科
台北原力復健科診所
依您描述的內容: 可以復健喔 當然。 需多加強核心肌群。請就近找復健單位治療 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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醫師您好,我外婆年歲已高,身體還算健康,沒有什麼重大疾病,但就是食慾、活動力很差,不吃飯營養不夠,只能去打營養針,或買安素給他喝,但還是需要監督敦促外婆才肯喝,也不肯走路。想請問在照護上需要注意什麼嗎?長輩不肯走路,可以建議要如何鼓勵她活動、以及什麼活動才適合呢?
依您描述的內容: 建議首先必須排出外婆可能有老年人常見的憂鬱或失智問題,坊間有一些老年憂鬱或失智量表可以先自我評估,也可以至各大醫院的門診診察。如果沒有老年憂鬱或失智的問題,建議依照外婆過去比較喜歡吃的食物或感興趣的活動鼓勵她進行,對於老年人來說,需要在他能接受或喜歡的活動或食物中,找尋合適個人的事物鼓勵之。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 臺北醫學大學附設醫院 復健科 主治醫師 侯文萱 問8健康新聞網 ►
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復健科 侯文萱
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請問腳底筋膜炎的復健方法有哪些呢?
依您描述的內容: 保健的方法可以用泡熱水 腳底滾球
https://goo.gl/IVVKu2
復健治療可以用 電療 雷射 超音波等 較先進的治療 可以用 震波治療 會較快回復。
https://goo.gl/7f27NZ
震波治療介紹 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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復健科 侯鐘堡
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腳扭傷沒有傷到骨頭,只有韌帶發炎,日常照護的重點為何?謝謝
依您描述的內容: 前三天可以冰敷,之後改為熱敷。 適當使用消炎貼布及消炎藥。 若是常常反覆扭傷,就需要進行平衡的訓練,以免以後發生更嚴重的扭傷 導致韌帶受損更嚴重。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡
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復健科 侯鐘堡
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請問我的腳上樓梯沒力氣,須要扶著才能上去,有哪些復健治療可以改善嗎
依您描述的內容: 您的病因不明,須診斷出甚麼問題後,才能幫助你。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡
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復健科 侯鐘堡
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請問我的右手肩膀附近靠近肩胛骨那邊 有一種莫名卡筋感 想伸展卻伸展不到那個點 請問是為什麼呢 困擾我約一個月了
依您描述的內容:這即是一般所稱的膏肓痛,除了難伸展還有難以治療。一部份的人是頸椎問題,可能需要進一步檢查後治療。有些人是圓肩駝背,需要從姿勢以及多伸展調整起。 這些問題看復健科都會有幫助。重點還是多注意姿勢,不要一直低頭,頭往外掉出,增加後頸的壓力等。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡
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復健科 侯鐘堡
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您好,上週五騎腳踏車載小孩上坡,隔天小腿爆青筋,趕緊用冰塊敷後比較平坦了,但是現在看起來像是瘀青。請問可以如何改善呢?穿彈性襪或是抬腿會有所幫助嗎?
依您描述的內容: 可先抬腿繼續冰敷看看 三天後改為熱敷。 若較嚴重有肌肉撕裂傷 大片瘀血等 行走困難的狀況 還是就醫評估較好 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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復健科 侯鐘堡
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醫生你好~ 媽媽因工作意外導致旋轉肌腱斷裂 ,2天前動了手術,醫生要配懸臂帶給媽媽用,醫師說睡覺時可以拿掉, 因為天氣熱掛著不舒服,想請問還有什麼情況可以拔掉懸臂帶呢?照護上有什麼注意事項呢?謝謝您
依您描述的內容: 懸臂帶是幫助旋轉肌避免拉扯到 若是坐著將手放在桌子上時可以不用配戴 他是幫助肌腱支撐避免刺激 以及盡早進行復健治療有幫忙 就近找醫療院所復健 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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復健科 侯鐘堡
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侯醫師您好,不好意思上個問題是我記錯醫師診斷病名,應該是"脛前肌發炎",請問可以如何照護來舒緩不適感呢? 謝謝您
依您描述的內容: 你可以冰敷電療止痛 甚至口服藥物 貼布等舒緩 輕微按摩 或使用滾筒等等放鬆 基本上病患可以自己做到這些就足夠了 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 台北原力復健科診所 院長 侯鐘堡 醫師簡介►
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復健科 侯鐘堡
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醫師你好! 今天去照x光片檢查,醫生說我有腰椎突出的問體,想請問這樣除了復健我還可以做什麼運動來舒緩酸痛?另外因為我有時後平躺也會感覺腰酸,請問什麼躺臥方式會比較適當? 我做運動如跑步跳繩需要注意什麼嗎?
依您描述的內容: 你需要做規則的復健治療 可加強橋式的訓練
https://youtu.be/g6jCRNTKPjw
可參考 或做徒手治療 效果較好較安全 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 台北原力復健科診所 侯鐘堡 醫師簡介►
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足底筋膜炎衛教文章 ►
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大腿內側拉傷無法翹腳翹腳時膝蓋会痛,有哪些復健方法嗎?
依您描述的內容: 可以先熱敷大腿內側15分鐘 一天兩次, 伸展肌肉。若持續沒改善則建議就診處理。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡
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請問醫師,您提到的肌腱炎復健治療,其中包含電療嗎? 另外請問五十肩有哪些治療方式呢?
依您描述的內容: 電療可以幫住肌腱炎修復是確定的 五十肩 除了一般復健外,有徒手治療,震波治療,肩關節玻尿酸注射治療,增生擴張治療等等。 詳細可諮詢治療之醫師或院所 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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復健科 侯鐘堡
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請問落枕有哪些治療方法呢?
依您描述的內容: 落枕可以復健治療,藥物治療,針灸,打針都有效喔。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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復健科 侯鐘堡
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請問醫師腰椎骨頭退化並有疼痛狀況,在飲食方面需要注意什麼?或是做運動時需要注意什麼呢?
依您描述的內容: 可以多補充鈣質及軟骨成分的食品或保健品 多做有氧運動,可以增進整體健康,天然止痛。 必要時還是要找醫師依您的病情診斷,做專業建議歐! 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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復健科 侯鐘堡
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請問一下⋯之前因為運動傷害肌腱斷裂已經很久了,膝蓋最近疼痛紅腫。 不知道有什麼好的建議?
依您描述的內容: 膝部的韌帶或是關節內已經有發炎了 須接受藥物或復健治療為佳 請就診骨科或復健科 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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