【邱誼玲教練】想減少體脂肪，怎麼做？

減少體脂肪的方法 “飲食控制” 是唯一道路；而運動訓練只有輔助效果。我們常常聽見運動可以幫助我們瘦身，但是若沒有搭配飲食是很難確實實施的。
體適能
邱誼玲

體適能教練

【陳姵君藥師】「食品級的B群」跟「藥字號的合利他命B」有什麼不一樣？

古有云：藥食同源，又云：藥即是毒，物質本身沒有善惡，端在使用的劑量不同，對人體造成不同的影響。
藥師
陳姵君

問8醫療團隊 藥師

【陳姵君藥師】綜合維他命 男女生有差嗎？！

鋅跟鎂、銅、錳一樣都是身體的酵素維持正常功能需要的微量金屬元素，根據臺灣食品藥物管理署的每日攝取量建議，成人男性每天15mg，女性12mg，上限則是35mg。
藥師
陳姵君

問8醫療團隊 藥師

【蘇聖淵醫師】懷孕可以吃麻油雞嗎？

基本上以西醫的觀念來說，孕期中並沒有特別禁止食用麻油，也沒有明確的文獻指出麻油會造成子宮收縮，所以在醫學的角度來看，並不特別反對食用麻油，一般來說孕期中沒有特別禁忌的食物，不要攝取過量即可。
婦產科
蘇聖淵

中國醫藥大學新竹附設醫院 婦產科 主治醫師

【林士淵醫師】吃手的習慣會影響到小朋友換牙嗎？

乳牙脫落與恆牙萌發（換牙）有自然的發生順序，有時提早些，有時會延後，最直接的因素要看乳牙牙根自然吸收變短的程度而定，牙根變得越短，就越接近搖晃脫落的時間，然後恆牙接著長出來
牙科
林士淵

怡登維美牙醫診所專科主治醫師

【林志益藥師】葉黃素怎麼選？ 小朋友可以吃嗎？

葉黃素是身體無法自行生成的物質，經由食物攝取後會儲存在身體數個部位
藥師
林志益

藥濟藥局 諮詢藥師

【林志益藥師】吃克流感可以餵母乳嗎？！

在服用克流感的期間，建議仍然可以持續地給小嬰兒餵養母乳。雖然根據美國食品藥物管理局的藥品哺乳分級，克流感的分級歸類為C級，但在人身上，克流感這個藥物經代謝後，分泌至乳汁的比例僅含不到服用劑量的1%，在臨床上普遍認為對嬰幼兒沒有不良影響。
藥師
林志益

藥濟藥局 諮詢藥師

【范姜治澐醫師】骨質疏鬆 需要吃藥治療嗎？

骨質疏鬆一般的保養除了補充鈣質,維他命D，還要適當的運動及曬太陽
骨科
范姜治澐

大千綜合醫院骨科主治醫師

【解佳霖醫師】用眼過度 「乾眼症」該怎麼治療？

長時間近距離用眼、過度使用3C、長時間佩戴隱形眼鏡⋯等，這些情形都可能導致「乾眼症」
眼科
解佳霖

中壢里安診所眼科主治醫師

【謝佳訓醫師】抗癌治療 看證據說話才是王道

具腫瘤專科醫師身分的後輩我，看見自己的領域被貶為惡法，甚至嚴重誤導癌症患者的行為，為了廣大患者的存活關頭與救命治療，不得已提起筆。
血液腫瘤科
謝佳訓

新北市立土城醫院教授級主治醫師、血液腫瘤科主任、醫研部部主任、癌症中心主任

【陳品元醫師】淺談常見的惡性腦瘤-膠質瘤

膠質瘤是由腦部膠質細胞長出來的腫瘤，是一種最常見的腦部原發腫瘤，由於是土生土長的，常常與正常的腦組織交織在一起，邊界不明，增加治療的難度。
腦神經外科
陳品元

基隆長庚 林口長庚 腦神經外科

【林叡鴻醫師】你我都應該及早認識的「失智症」

失智在臨床上是一種症狀的集合。這些症狀我們都很熟悉，像是記憶力變差、個性與脾氣的改變、自我照顧功能退化、社交功能退化等等。
精神科
林叡鴻

台中忘憂森林身心診所精神科主治醫師