【大象醫師-周維薪】多囊性卵巢不可不知的幫手 – 肌醇

肌醇在這幾年終於開始為人所知，為何說終於呢? 因為他的相關科學實證其實已經至少五年以上了，尤其是對於多囊性卵巢跟備孕更是如此。肌醇是一種天然的糖類醇，在19世紀被德國化學家約翰·路德維希·蒂貝格 (Johann Joseph Scherer)在肌肉組織中發現，屬於六碳糖類化合物。而裡面最常見且最具活性的就是肌肉肌醇，這裡就簡稱肌醇(Myo-inositol)。
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【大象醫師-周維薪】認識女性私密處—陰道介紹

女性的陰道真的是玄機滿滿！不只是性交、更是生命誕生的所在，充滿了好多可以學習的東西！在介紹今天的陰道前，先來問一個問題：潮吹的內容物到底是什麼？
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【大象醫師-周維薪】睡眠品質總是不好? 小心腎上腺疲勞找上門！

總是感到疲倦? 在睡前總是很難平靜下來? 甚至是腰圍越來越粗，一去不腹返?看著甜食總是忍不住想點一份，覺得身體的一切都要失序了。妳很可能是因為腎上腺疲勞在惹禍！
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【大象醫師-周維薪】多囊只遺傳女生？妳的多囊特質其實可能來自於爸爸！

一直以來我們都知道，多囊性卵巢的女性在現今受苦於亂經、肥胖、痘痘甚至落髮等問題。許多人花了大量的時間精力於減重、肌醇或藥物來調經，在備孕的多囊女孩中也許多需「至少」要用到排卵藥等來協助受孕。但是妳有沒有想過，如果真的多囊性卵巢真的那麼不堪，那根據達爾文的物競天擇，這種育齡前就發病的問題：「為何沒有消失？」
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【大象醫師-周維薪】更年期症狀找上門來了嗎?—荷爾蒙補充其實利大於弊? 乳癌風險真的被誇大了!

撇開有荷爾蒙使用禁忌症的族群，包含得過乳癌、肝臟疾病、中風、血栓高危險群之外。其實適當的荷爾蒙補充不但能降低很多疾病風險，更能大幅提升生活品質、性生活的愉悅度，是真的可以讓更年期女性擁有更好的人生的，風險方面其實真的很微小，如果搭配健康的運動跟飲食，其實真的是很安全的。
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【大象醫師-周維薪】鋅—多囊性卵巢症候群保健聖經

鋅本身是我們不可或缺的微量營養素之一，在人體中僅次於鐵，但根據世界衛生組織ＷＨＯ指出，全世界有近31%的人口缺鋅。這是非常嚴重的，因為鋅的功用非常多，其中一個是能夠減少活性氧類(Reactive oxygen species, ROS)，而活性氧類是一種長期累積下來會造成氧化損傷的物質，所以，鋅也是一種很強的抗氧化物質。
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【大象醫師-周維薪】專家解惑：多囊性卵巢的心理健康，真的會影響人生決策

根據統計，多囊女孩平均需要歷經「三位醫師」，才能正確被診斷出多囊性卵巢，在之前大多數的多囊女孩，都流連在皮膚科、減重門診，甚至是健身房、營養教室等地方，花費大筆金錢與時間，卻找不到自己痘痘跟肥胖的原因。
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【大象醫師-周維薪】從潛意識看減重困難的心理困境

肥胖的成因一直是醫學界爭論不休的話題。許多研究專注於基因、代謝以及飲食結構對於肥胖的影響，但很少有人能夠否認，心理層面在肥胖問題中的關鍵作用。肥胖，不僅是身體上的變化，更是一種內在心理需求的外在呈現。
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【大象醫師-周維薪】口服排卵藥大揭密 ！多囊性卵巢之要選哪一道？

受孕這件事情，過去在大家的心中一直都是很「隨緣」、「命中注定」的事情，但在這二十年來，隨著不孕症的技術愈發進步之後，我們找到了很多造成不孕的原因們。而哪類的人需要考慮去找不孕的原因呢?
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【大象醫師-周維薪】闢謠《婦科女醫的私密門診》：棉條並不會造成經痛、訓練骨盆底肌群不能防止經血流出

我們想讓你知道的是：這些似是而非的偽科學言論，需要一名術業有專攻的醫師耗費極大的心神始能撥亂反正。此書偽科學的部份，業已由婦產科界的蘇醫師、烏烏醫師提出文章明正視聽，但這也絕不會是假消息最後一次浮出水面。偽科學事件頻傳，是否代表著普羅大眾太縱容這些握有話語權的人物了？
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【大象醫師-周維薪】長期憋尿又很少喝水！該如何預防「泌尿道感染」？

如果妳也經歷過尿尿痛、伴隨灼熱感，或是下腹悶痛等泌尿道感染症狀，那你一定對於那種連尿都不敢上的感覺有過深刻的害怕，這種都市女性常見的現代問題，除了一直吃抗生素之外，真的沒有其他解答了嗎？
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【大象醫師-周維薪】孕媽咪的養卵保健品「肌醇」，竟然也對多囊性卵巢有幫助？

根據統計，多囊女孩平均需要歷經「三位醫師」，才能正確被診斷出多囊性卵巢，在之前大多數的多囊女孩，都流連在皮膚科、減重門診，甚至是健身房、營養教室等地方，花費大筆金錢與時間，卻找不到自己痘痘跟肥胖的原因。
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