全部文章 - 問8健康諮詢

【黃彗倫醫師】什麼是白袍高血壓? 會不會變真的高血壓！

您有這樣子的經驗嗎？明明在家量血壓都正常，一旦到了醫院量，血壓就不正常了！這就是所謂的「白袍高血壓」。為什麼會有白袍高血壓呢？也許是到了醫院時，因為未知而產生緊張的情緒，造成暫時性的高血壓。

東元醫療社團法人東元綜合醫院家庭醫學科主治醫師

【黃彗倫醫師】讓藥物來輔助您減肥！聊聊合法減肥藥

「肚子上一圈贅肉，減都減不掉，怎麼辦？」你也有這樣的問題嗎？嘗試了各種偏方卻還是一無所獲。肥胖是一種慢性、長期的疾病，與心血管疾病、糖尿病等具高度相關性，有治療的必要。以減重來說，健康飲食及良好的運動習慣是治本的方法，但若有需要，也可以進一步透過外科減重手術或藥物治療來達成。

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【黃彗倫醫師】喝酒臉紅可視為警訊，但跟肝功能無關

喝酒臉紅可視為警訊，但跟肝功能無關如果喝酒出現臉紅症狀，這只是代表代謝乙醛能力較差，跟肝臟功能無關。但可視為一個警訊，表示你的身體內乙醛已累積過多了，而乙醛被懷疑具有致癌性，它與人類腫瘤的發生存在一定的關係，需注意攝取酒精對人體及肝臟造成的傷害。

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【黃彗倫醫師】熱中暑、熱衰竭，症狀處置大不同

熱中暑、熱衰竭，症狀處置大不同要預防熱傷害其實不難，身處於高溫的環境下時，注意不要做太過激烈的運動，同時也要注意保持運動環境的通風，運動時也要記得補充水分和電解質，如此才能將熱傷害的機率降到最低。熱中暑肇因於體溫過高，要緩解病症就必須降低體溫。熱衰竭主要必須解決水分和電解質缺乏的問題，所以得盡快補充水分和電解質。

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【黃彗倫醫師】我有高血壓跟高血脂，放著會怎樣嗎？會！論高血壓、高血脂與中風之關聯

高血壓跟高血脂，大家如此琅琅上口的兩組名詞，但真要探討其定義、影響時，相信大部分人對此也不是太有把握。其實顧名思義，高血壓與高血脂就是「血液」的「壓力」跟裡面的「脂肪」太「高」了！

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【黃彗倫醫師】「阿嬤！你怎麼沒感覺？」—淺談糖尿病周邊神經病變

2012年的電視廣告中，一句「阿嬤！你怎麼沒感覺？」，讓許多人都印象深刻。小女孩騎著腳踏車壓過阿嬤的腳，阿嬤卻一點反應也沒有。從醫學上來看，雙腳的感覺消失，很有可能是周邊神經病變的徵兆，而糖尿病又是周邊神經病變原因裡的最大宗

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【黃彗倫醫師】爸媽說每天喝手搖杯會得糖尿病？騙人的吧！

含糖手搖杯可以說是台灣文化的縮影，每個年齡層，不同時代背景，都有在不同飲料店的溫馨回憶。從古早泡沫紅茶店，到琳瑯滿目的手搖杯店，光是選擇就令人眼花撩亂；然而從小就被爸媽耳提面命的警告，喝太多飲料，當心以後會得糖尿病。乍聽之下好像蠻合理的，喝太多糖造成糖尿病，光就字面意義上推敲就感覺有相關性。但實際上真的是這樣嗎？

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【黃彗倫醫師】血糖控制好，併發症不來找

血糖控制好，併發症不來找現代人的飲食西化，加上生活習慣的改變，許多代謝性疾病更容易找上門來，而在繁多的文明病中，糖尿病絕對佔有一席之地，糖尿病指的是血糖長期處於過高的狀態，而長期的高血糖將會對身體造成許多損害，以下替大家聚焦在糖尿病的各種併發症，相信大家在讀完之後，就會更了解控制好血糖的重要性。

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【黃彗倫醫師】愛滋病的預防及治療

愛滋病的預防及治療愛滋病在醫學上的正式名稱為後天免疫缺乏症候群(AIDS)，這是源自HIV病毒感染後所導致的一種身體狀態，由於HIV病毒會減少身體的CD4免疫細胞，因此會慢慢讓患者的免疫系統崩解。預防愛滋病最根本的方法就是避免不安全的性行為、固定性伴侶和性行為時要全程並且正確的使用保險套

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【黃彗倫醫師】熬夜好傷身，避免過勞的照護之道

熬夜好傷身，避免過勞的照護之道熬夜工作時，身體的運作狀態和睡眠時不一樣，會需要較多水分協助新陳代謝。熬夜中如果真的太疲倦，不要勉強硬撐，小睡10~20分鐘來恢復精神。

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【黃彗倫醫師】健康檢查項目那麼多，你需要哪些？

健康檢查項目那麼多，你需要哪些？對於開始接受健康檢查的時間點其實沒有很明確的定論，不過在青壯年時期留個身體的基本狀況數值並無壞處，差不多30歲便可以考慮接受簡易的健康檢查套餐，並保持適當的生活習慣。頻率部分，未滿40歲的人每5年健檢一次，40歲以上未滿65歲的人每3年健檢一次，65歲以上的人則建議每年健檢一次，並針對檢查異常處於門診追蹤治療。有意願接受健康檢查的人先於醫院的健康檢查中心諮詢，設計符合自己需求的方案，這樣才是對於健康最好的保障。

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【黃彗倫醫師】罹患「肌少症」失能風險增，維持肌肉量從兩方面著手

根據資料顯示，台灣屬於「高齡社會」，由於老化是肌肉量下降的主因，所以近年來「肌少症」逐漸成為大家所關注的議題。肌少症對於老年人的生活品質、認知能力都有影響，也會增加跌倒的風險和失能比例。如果發現長輩走路的速度變慢、原本可以自己打開的罐頭現在卻無法打開、日常活動中突然軟腳，就要留意有無肌少症。

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