依您描述的內容:
其實哄睡的方法沒有標準答案  但如果要培養寶寶獨立入睡  就要避免抱睡搖睡奶睡
我個人認為把寶寶放在旁邊拍睡是可以接受的方式  這年紀的孩子開始有分離焦慮  讓寶寶哭到睡著是一種方法 但如果寶寶白天會因此更黏著你  那可能寶寶因此沒有安全感  還是可以調整一下
我的建議是
1.睡前1-1.5小時一定要吃飽喝飽
2.洗個放鬆的澡
3.然後跟寶寶從事靜態的活動 比如看繪本玩布書  聽點輕音樂  玩到看出寶寶有些睡意時  移到他的嬰兒床繼續  然後到母子都躺下想睡  就關燈
4.躺在寶寶旁邊  如果寶寶安安靜靜地  大人不小心先睡著也沒關係  如果寶寶出聲  就伸手拍拍寶寶 讓他知道媽媽就在旁邊
5.漸漸的 寶寶就會了解這種想睡覺的感覺
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
台中幼恩小兒科診所 兒科 主治醫師
蕭淑綾
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