為什麼我每次熬夜,隔天再上班整個後背會如此酸疼?不知道是否代表什麼疾病的徵兆?

依您描述的內容: 若您的下背痛有伴隨發燒或是體重減輕等等症狀,可能是較危險的下背痛,需至醫師檢查。 若是一般性的下背痛,的確會因熬夜或壓力而加重症狀。 若是有嚴重的疼痛>5-6分/10分,建議至醫師就診治療 若是有麻木的現象,為神經壓迫,也建議至醫師就診治療 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

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請問落枕有哪些治療方法呢?

依您描述的內容: 落枕可以復健治療,藥物治療,針灸,打針都有效喔。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫 ► https://goo.gl/Fo1lHQ

想請教一下~ 我有一位國小六年級的兒子~身高差不多140上下~體重31公斤跑步~跑個兩圈~腳掌上的關節會痛~後腳跟也會痛~有可能是哪裡出了問題嗎,可以就診哪一科呢?

依您描述的內容: 可能是扁平足或足部關節韌帶因運動或受傷有發炎的情形 可就近就診復健科或骨科 復健治療 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

請問3歲孩子因玩遊戲後(可能撞到或扭到)走路有點跛腳,他說是大腿痛,請問該給醫師看嗎?

依您描述的內容: 如果撞傷後導致走路不順,就需要至診所或醫院就診找出原因了。 因為走路較不順可能是嚴重的問題,建議就診較安全。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

請問我的腳上樓梯沒力氣,須要扶著才能上去,有哪些復健治療可以改善嗎

依您描述的內容: 您的病因不明,須診斷出甚麼問題後,才能幫助你。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

請問醫生,我右肩到手一直有痠痛及手麻,而且使不上力。我的工作是要一直打電腦,這樣的情形我需要怎麼改善或是看哪一科呢?

依您描述的內容: 聽起來是較嚴重的問題 最大可能是[頸椎神經的壓迫] 請找 骨科或復健科就醫 應該需要復健治療 頸椎牽引 藥物治療緩解症狀 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫 ► https://goo.gl/Fo1lHQ

大腿內側拉傷無法翹腳翹腳時膝蓋会痛,有哪些復健方法嗎?

依您描述的內容: 可以先熱敷大腿內側15分鐘 一天兩次, 伸展肌肉。若持續沒改善則建議就診處理。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

請問醫師,我有看到一種含有「液化鈦」的貼布跟護具,說整理身體裡面受干擾的電流並安定電流,讓電流有秩序地在身體內流動,可以改善因壓力導致的肌肉緊繃,適合身體保健用,請問這種說法有根據嗎?

依您描述的內容: 液化鈦可以改變身體裡的離子排列讓緊繃稍微改善。可以保健使用:譬如腰部肩頸有點僵硬,使用可以部分改善。 如果更加嚴重了如:痛,麻等等,建議就醫治療。 液化鈦一般日常使用無妨 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫 ► https://goo.gl/Fo1lHQ

週末從事棒球運動 每次運動時間約2-3小時 右腳常常抽筋 且均為同一個位置 請問如何改善?或需要看哪一科? 謝謝

依您描述的內容: 不太能分辨你腳抽筋的原因是為何,需要醫師診視是否為電解質失調或是肌肉痙攣。 可以看復健科或是骨科都有幫助 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

請問足底筋膜炎要如何治療與預防?謝謝

依您描述的內容: 可先腳泡熱水20分鐘一天兩次,及腳底採網球舒緩腳底肌肉,若無改善需就醫復健或採震波治療較快改善 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

請問有氧運動燃脂肪大約需要多久才會開始?可以每天做有氧運動嗎?

依您描述的內容:根據美國運動醫學會的指引,有氧運動開始約30分鐘後燃脂效果較好。每天有氧運動當然是沒問題的,一週建議300分鐘以上的中度有氧運動,超過也可以 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 http://goo.gl/x2s9IP

脊椎側彎平常可以做哪些伸展運動來協助推拿師的治療呢?

依您描述的內容: 自我保健的運動可以用滾筒放鬆背部,訓練多核心肌群,拉單槓,伸展上背等等 脊椎側彎要參考是那邊的脊椎骨彎曲,可能需要X光來確定是彎哪邊, 伸展比較可以做的對喔 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫 ► https://goo.gl/Fo1lHQ

您好,請問反覆閃到腰,可以如何預防呢?

依您描述的內容: 常常閃到腰必須避免危險的動作如:久坐久站,搬重物,坐軟沙發等。 多伸展下背肌群及腿後肌,訓練核心肌群等。 有需要還是要去診所檢查 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫 ► https://goo.gl/Fo1lHQ

侯醫師您好,不好意思上個問題是我記錯醫師診斷病名,應該是"脛前肌發炎",請問可以如何照護來舒緩不適感呢? 謝謝您

依您描述的內容: 你可以冰敷電療止痛 甚至口服藥物 貼布等舒緩 輕微按摩 或使用滾筒等等放鬆 基本上病患可以自己做到這些就足夠了 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 台北原力復健科診所 院長 侯鐘堡 醫師簡介► http://bit.ly/2LioQvz

醫生你好~ 媽媽因工作意外導致旋轉肌腱斷裂 ,2天前動了手術,醫生要配懸臂帶給媽媽用,醫師說睡覺時可以拿掉, 因為天氣熱掛著不舒服,想請問還有什麼情況可以拔掉懸臂帶呢?照護上有什麼注意事項呢?謝謝您

依您描述的內容: 懸臂帶是幫助旋轉肌避免拉扯到 若是坐著將手放在桌子上時可以不用配戴 他是幫助肌腱支撐避免刺激 以及盡早進行復健治療有幫忙 就近找醫療院所復健 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ► https://goo.gl/thHdOq 問8 Facebook ► https://goo.gl/UZt42U 問8 醫學動畫 ► https://goo.gl/Fo1lHQ