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請問醫生,我右肩到手一直有痠痛及手麻,而且使不上力。我的工作是要一直打電腦,這樣的情形我需要怎麼改善或是看哪一科呢?
侯鐘堡
復健科
台北原力復健科診所
依您描述的內容: 聽起來是較嚴重的問題 最大可能是[頸椎神經的壓迫] 請找 骨科或復健科就醫 應該需要復健治療 頸椎牽引 藥物治療緩解症狀 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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你好:我想詢問有關脛骨筋膜炎,要如何照護及治療讓痛感減緩?
依您描述的內容: 基本上脛骨筋膜炎這個描述就怪怪的 沒甚麼人會下這種診斷方式 有可能是脛骨骨折 或是 脛後肌症候群 等等 若不確定診斷 請向專業醫療人員就診 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 台北原力復健科診所 院長 侯鐘堡 醫師簡介►
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復健科 侯鐘堡
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您好,我上班時必須穿很硬底難穿的靴子,且需久站走動,有自己換過中國強鞋墊,覺得效果不夠,還是很容易腿痠腳痛, 請問可以如何改善呢?
依您描述的內容: 可選擇較適合你的較軟的訂製鞋墊會比較好 多拉筋 或做復健治療改善 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 震波治療衛教文章 ►
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請問醫師,我有韌帶撕裂的情形,我看了中醫又看西醫,西醫說針糾沒效果 所以我後來去做電療跟熱敷, 可是西醫裡的復健師說電療對韌帶沒幫助,因為這個情況我實在很擔心,請問醫師 韌帶撕裂有哪些治療方式?需要復健加強治療嗎?
依您描述的內容: 韌帶撕裂傷可以做一般復健,針灸等有幫助。 或是震波治療,增生療法等有大幫助。 若不嚴重可先復健,遲遲沒改善可作較進階之治療 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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請問慢性椎間盤發炎要注意什麼?要做些什麼運動?
依您描述的內容: 一般會引起腰痛的動作都要避免喔 如彎腰轉腰等等。 可以做一些運動,如橋式,核心訓練,下肢伸展等等 運動的動作可以參考
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不好意思 ,我想請問最近兩手手指都會酸痛,但是也沒有紅腫癢之類的,尤其睡醒時候較為嚴重,之後稍微有活動後就好很多,請問可以怎麼預防或注意睡覺的哪些習慣嗎?
依您描述的內容: 看起來有可能是關節退化。可以就近骨科復健科檢查狀況,有需要就復健及藥物治療。 平日可以多熱敷減輕症狀 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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醫生你好~ 媽媽因工作意外導致旋轉肌腱斷裂 ,2天前動了手術,醫生要配懸臂帶給媽媽用,醫師說睡覺時可以拿掉, 因為天氣熱掛著不舒服,想請問還有什麼情況可以拔掉懸臂帶呢?照護上有什麼注意事項呢?謝謝您
依您描述的內容: 懸臂帶是幫助旋轉肌避免拉扯到 若是坐著將手放在桌子上時可以不用配戴 他是幫助肌腱支撐避免刺激 以及盡早進行復健治療有幫忙 就近找醫療院所復健 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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您好,上週五騎腳踏車載小孩上坡,隔天小腿爆青筋,趕緊用冰塊敷後比較平坦了,但是現在看起來像是瘀青。請問可以如何改善呢?穿彈性襪或是抬腿會有所幫助嗎?
依您描述的內容: 可先抬腿繼續冰敷看看 三天後改為熱敷。 若較嚴重有肌肉撕裂傷 大片瘀血等 行走困難的狀況 還是就醫評估較好 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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醫師您好,我雙手常常抽筋,都是在大姆指的位置,兩隻手都會,都是在我拿東西或做事時突然抽,時間不長,我會把指頭往後拉就好了,有時會一段日子中常抽,有時又好久沒有,腳也是偶然也會抽。請問為什麼會有這種情況?能做什麼復健來改善呢?
依您描述的內容: 有很高的機率是頸椎退化 腰椎退化造成 手部及腳的症狀 建議你就診以找出是否有神經壓迫的症狀 在進一步治療 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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醫師您好,請問「足底筋膜斷裂」的治療方式有哪些?謝謝
依您描述的內容: 全部的斷裂勢必需要開刀 請找骨科醫師 部分斷裂 看程度 50%以上可能也許開刀 若較輕微可先做物理治療 先看醫師吧 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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請問如果懷疑韌帶受傷怎麼辦?看骨科醫生只會照X光 也無法檢查韌帶
依您描述的內容: 韌帶檢查可以用徒手檢查 或是超音波檢查都可以判斷 建議掛有超音波門診的診所喔 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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醫師你好! 今天去照x光片檢查,醫生說我有腰椎突出的問體,想請問這樣除了復健我還可以做什麼運動來舒緩酸痛?另外因為我有時後平躺也會感覺腰酸,請問什麼躺臥方式會比較適當? 我做運動如跑步跳繩需要注意什麼嗎?
依您描述的內容: 你需要做規則的復健治療 可加強橋式的訓練
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可參考 或做徒手治療 效果較好較安全 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 台北原力復健科診所 侯鐘堡 醫師簡介►
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醫師您好,請問腰子筋發炎適合做哪些伸展運動及如何改善呢?已看過醫生但還是沒改善
依您描述的內容: 除了伸展之外,還要做核心肌力的訓練: 訓練臀肌,核心肌群等。 但重點是要做的對
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可以找一下 下背部分的運動 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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請問醫師早上起床腳會抽筋的原因是什麼?該如何預防及改善呢?
依您描述的內容: 最常見的是電解質異常。可以多補充鈉鉀鈣等電解質水試試,及維他命B群。 另有些人是腰部退化、神經壓迫導致大腿小腿輪流抽筋等等,需就醫檢查。 平常睡覺前可以多熱敷、泡熱水、伸展後再睡。 若症狀持續而無改善,建議您就醫診斷 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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請問落枕有哪些治療方法呢?
依您描述的內容: 落枕可以復健治療,藥物治療,針灸,打針都有效喔。 以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。 南崁旭康復健科診所 院長 侯鐘堡 問8健康新聞網 ►
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