醫師您好，請問內臟脂肪是否有標準數值呢？若過高平時該如何照護才能控制呢？
依您描述的內容：
在健康的個體中是需要脂肪的，但是脂肪並不是均勻的分佈在體內。全身脂肪的分布(皮下脂肪和內臟脂肪的比例)，基因扮演了一個重要的腳色。此外，性腺類固醇也會影響脂肪的分布，在青春期之後，男性的體脂肪會下降，至於女性則是會因此上升，而這樣的差距會延續一輩子。至於停經後的婦女，因為生長激素與黃體素的下降，內臟脂肪的形成會更為快速內臟脂肪是一種儲存在內臟器官的脂肪(包括肝，胃，腸道甚至動脈)。至於在腹部的脂肪，不一定是內臟脂肪，還是有可能只是皮下脂肪，相同的，這也會出現在手臂和腳，所以內臟脂肪實際上是存在內臟器官中，並不一定容易地被看到。在測量內臟脂肪的方法，唯一準確的就是使用CT 或 MRI，然而這都是昂貴而且又耗時的方法。在哈佛的研究指出:大約全身的脂肪含量10%便是內臟脂肪的含量，所以若是你能夠得知全身脂肪的含量，其中的1/10便是內臟脂肪。除此之外，腰圍也是一種約略估計內臟脂肪的方法，在美國研究指出女性超過35英吋，男性大於40英吋，都是對健康會造成影響的。在體脂儀上，內臟脂肪數值超過13，也是會建議要求更改生活型態。內臟脂肪會增加胰島素抗性，起因是來自於內臟脂肪會分泌出致病性的蛋白質，除此之外，內臟脂肪也很容易造成血壓的上升。並且對於心血管疾病以及一些癌症(乳癌，大腸癌)甚至失智症都有影響。對於控制內臟脂肪，現階段能做的就是減輕體重下降體脂，高油炸類的食物盡量少碰，做充足的運動，才是解決之道
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輝雄健檢診所 內科 主任
盧柏文
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看看別人都問什麼
你好之前我們公司有舉辦健康檢查，發現我的大腸癌指數在5.8，正常指數應該是在 0.5之間 才算正常，那麼我想請問一我需要做什麼進一步檢查或治療嗎？平常照護上需要注意什麼呢？謝謝
因為按照常見的大腸癌指數（CEA）來說正常値應該是在6 ng/ml以下而不是0.5，但是因為他的敏感性跟特異性都不高，我建議如果擔心的話可以做大腸鏡來排除，而且如果你有吸煙的習慣，也會造成這個指數升高，所以不用太過緊張喔
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想請問醫師
我在網路上看有膽結石不適合吃薑黃
請問如果膽完全切除可以吃薑黃嗎?
膽切除後飲食上需要注意什麼呢?
依您描述的內容：
長期來說,我們會建議術後的飲食要少量多餐,因為沒有膽囊的儲藏,若是大量進食,會導致膽汁無法適時的分泌,有時會出現持續腹瀉的症狀,減輕咖啡因,食物和高糖分,高油脂,還有碳酸飲料的使用,因為會讓腸胃道的症狀更加明顯。在文獻上面薑黃的功效，可以減低術後的疲勞、甚至增加生活品質，但是因為病患樣本數太少，並沒有表示一定的功效。而且薑黃有的時候會抑制凝血的功能，所以請您跟開刀的醫生好好討論。
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雙和醫院 消化內科醫師
盧柏文
醫師您好，我最近一直拉肚子，有照腸胃鏡，醫師說沒有問題，因為有脹氣，所以超音波照不出胰臟是否有問題。想請問還需要做什麼檢查呢？
依您描述的內容：
首先必須要確定您的腹瀉是否有超過30天或者是4個禮拜，大部分的急性感染所造成的腹瀉不會超過一個月，如果您的腹瀉像您描述的是持續性的，有可能的是慢性腹瀉，通常慢性的腹瀉占全體腹瀉的比率大概是5到10 %，如果你的大腸鏡檢查是沒有問題，那麼就有可能要考慮到其他的檢查，比方說甲狀腺功能的亢進，大便中的細菌檢測，是否長年有使用軟便劑以及其他造成腹瀉的藥物，少見的胰臟腫瘤，小腸的攝影排除小腸構造上的病變，甚至可以收集大便去看是否有脂肪不能吸收的狀況，但是最常見的我還是會建議你做一個食物日記，看是否有特定的東西一吃就腹瀉，大部分乳糖的製品是元兇，或者是大量的咖啡因，和酒精使用，都也是造成慢性腹瀉的原因！剩下比較專科的檢查，歡迎跟就近的腸胃科醫師做討論喔！
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醫師您好，我本身有胃酸逆流、咳嗽現象請問，飲用天然蜂蜜泡的蜜茶會容易分泌胃酸嗎？還是因個人體質而異呢？ 謝謝
依您描述的內容：
因為甜食本身就是一個容易胃食道逆流的危險因子，所以還是建議每天攝取甜食的部分包括蜜茶，在你逆流嚴重的時候盡量少攝取
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輝雄健檢診所 內科 主任
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醫師您好，我有十二指腸潰瘍（非幽門桿菌引起），上網查詢相關資訊，有兩派說法，一派說大蒜對潰瘍是有幫助的，另一派說吃生蒜過於刺激會加重病情，想請問十二指腸潰瘍的飲食須注意什麼？大蒜適合嗎？
依您描述的內容：
就文獻上的治療方式,並沒有所謂的大蒜治療潰瘍的處置,更進一步說,曾經有自然醫學的療法用大蒜治癒幽門桿菌,可是,在大規模的研究當中,還是以抗生素的治療比較可靠並有效;辣椒素(Capsaicin)是富含於大蒜當中,如果暴露在大量辣椒素下，可能會誘發發炎反應,甚至導致潰瘍組織損傷,12指腸潰瘍的飲食還是以清淡為主,並且請避開酒精,以及含有咖啡因的飲料,以避免胃酸再度大量分泌,造成潰瘍難以癒合喔
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請問醫師，胰臟有水泡該如何照護呢？可以做哪些治療？
依您描述的內容：
首先我們必須從影像學的診斷上面判斷：他到底是屬於單純的水泡，或者是裡面有黏液性的水泡，因為前者可以直接用內視鏡進行吸取的治療，後者就必須要考慮是否為惡性腫瘤，進一步需要手術處理，因此要好好的跟您的醫師做討論，確定是否要進一步的處理！
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您好，我父親患有膽管結石(膽囊多年前已切除)，近來苦於膽道反覆發炎而導致胸口悶痛，只能藉由抗生素治療，請問要如何照護才能減少或避免膽道感染發炎的情況發生呢？
依您描述的內容：
可以跟肝膽胃腸科的醫師討論，是否您父親有膽管狹窄現象，導致膽汁鬱積，一直反覆有膽道感染的現象，可以考慮用塑膠管路撐開膽道，讓膽汁流得更通暢一些，以避免更進一步的膽道發炎
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您好，我最近得了幽門螺旋桿菌，醫生給我吃了一禮拜的抗生素，胃潰瘍的狀況則是開立耐適恩錠40公絲。請問服用這些藥物在日常照護上該注意什麼事嗎？
依您描述的內容：
最主要是注意：自己是否有盤尼西林類的藥物過敏！除此之外，會有患者抱怨嘴巴苦苦的，會有金屬的味道，這些都是抗生素正常的副作用，請勿擅自停藥！而且必須相隔一個月之後，連胃潰瘍的藥都得停一個月，才能夠再次複驗，是否有根除幽門桿菌，這些都是需要注意的地方！
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請教醫師，胃鏡檢查完三天了，喉嚨還是很痛，該怎麼緩解呢？或需要回診檢查嗎？
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如果沒有併發呼吸困難，或者是咳出鮮血，有可能是因為在做胃鏡的時候，太過緊張用力所導致的食道撕裂傷，這些部分大概再一個禮拜，就可以緩解，如果還是有不舒服的現象，請您盡量喝冰涼流質的食物，如果還是有異物感，可以考慮用所謂的氫離子幫浦抑制劑，做一個初步的治療
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醫師您好，請問Mri 是否能看出腸子的leaky gut 呢？
最近我運動後、洗完熱水澡、或身體發熱後，會有 hives 出現在全身和臉部。本人覺得有可能是 candida overgrowth，或肚子裡壞菌繁多，或leaky gut 導致的 high histamine release。想說若mri可以診斷出來的話就不需要做大腸鏡（因尚未做過 且聽說很不舒服）
再麻煩醫師了
依您描述的內容：
現在的醫學中對於leaky gut的論文還沒有辦法完全證實,而且要確定leaky gut的方法就是大腸要切片去看細胞跟細胞之間的gap junction, 現階段比較有可能的證據是在糖尿病人的血液中，可以發現格蘭氏陰性菌的毒素（一種常見與腸道的細菌），但是因為樣本數不多，所以只是猜測！更重要的是切片位置現在也無法確定，何種部位比較準確。至於hive,只要是體表溫度有變化，就會誘發、candida的感染，比較少有全身反應喔！
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您好： 我常常肚子會一直叫而且叫的聲音有點大聲，覺得好丟臉！ 通常是吃飯過後的幾個小時有這種情況，除了肚子叫外沒有其他不適。觀察其他人似乎都沒有這狀況。請問該如何改善肚子叫的狀況呢?
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這種腹鳴的現象，大部分形成的原因是因為吃東西太快，大量空氣的攝入，或者是吃入許多膳食纖維或汽水等碳酸飲料，少部分是因為感染導致的急速腹鳴，因此建議，細嚼慢嚥，並且多注意飲食的衛生健康，是預防大聲腹鳴的方法
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醫師您好，我先前腸胃炎，吃沒幾次止瀉藥變成便秘，到現在過了快一週都還是一樣，會不會變成依賴性，建議怎麼調整回原先的排便型態呢？
依您描述的內容：
有一些患者的新產生IBS(腸躁症)會發生在一些急性胃腸炎之後. 這個症狀被稱為感染後腸躁症post-infectious IBS (PI-IBS), 在年輕女性上居多，文獻上有紀錄甚至在急性感染的6年後還有症狀！不過在臨床上，我們觀察到大概3-4周就能逐漸緩解，建議水分先多喝，可以用順時鐘按摩腹部的方式開始，不建議一開始就吃軟便藥喔！
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医師您好，我有輕度脂肪肝，医師說不用吃藥，只要多運作，控制飲食即可逆轉。 但我偶爾會胃脹氣，真的不用服藥，靠運動控制飲食就可改善？ 還是該吃什麼食療？ 謝謝
依您描述的內容：
現階段治療脂肪肝的方式就是減重，除此之外的有一些藥物正在研究卻沒有比較好的治療效果，(metformin 或 Vit E)治療效果不是很明確而且都會副作用，大概只要在半年內減輕體重10%就可以有比較顯著的改善肝功能。胃部的脹氣很大的一個部分是運動不足,或者是吃的東西不容易消化,當然吃很快吞入一堆空氣,也是常見胃脹氣的成因,如果您在改變飲食,避開油膩或者是乳製品的食物,細嚼慢嚥之後,還是持續的腹悶腹脹,會建議您做個胃鏡觀察,少見的潰瘍,嚴重的胃食道逆流,幽門桿菌感染都是有可能的成因,也可以順便排除腫塊的可能性,也因此建議您尋求就近的胃腸科醫師就診喔
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