醫師您好，之前看到一篇網路文章說「大家一定要盡量喝 溫熱的飲食！ 人們把0℃的水倒進37℃的胃裡，可小便卻是熱的，是人體的溫37℃，是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從「腎」裡面抽調精華(元氣)轉成熱能來給它煮成37℃，所以老抽調精華就把你的腎給調虛了。老愛冰水，一定腎虛，影響記憶力，還會使你晚年坐輪椅，骨頭壞」 請問這理論是正確的嗎。因為一直以來常常在喝冰水，覺得擔心。
Hello，我大概分幾個方面來回答，因為這不是單純一句：這理論正確 這理論不正確 就這麼可以簡單回答的。
(1) 首先妳看到的這篇網路文章，裡面提到的「脾胃」，「腎」這些字眼，是中醫的五臟六腑概念，跟西醫的腎臟肝臟脾臟胃臟是不同的。
(2) 妳提到的這段敘述他講述的「大概念架構」，是中醫學術上，過食生冷影響中醫脾胃機能(妳可以想像成類似西醫消化代謝)的概念。
中醫上有沒有這樣的概念？我肯定的說確實有。
文謅謅一下，中醫認為脾胃是後天之本，陽氣主要在這邊運化生成，然後脾胃的能量來源來自腎，腎主骨骨生髓腦為髓之海，
這段文字提到的大概是這些古籍的內容。
(3) 但是上面說的，是一些情況，並不是「每一個人」「碰一一點冰水吃一點冰」就會真的影響記憶股頭壞阿，我覺得這些言詞有過度解讀了，我不認同這樣的講法。
(4) 中醫是很看體質的，每個人體質不同。喝冰水我覺得跟熬夜很像，妳熬夜一天可能還好，一年到頭都在熬夜就會身體壞掉，這點很好理解。
(5) 如果妳問我中醫臨床上有沒有人因為「吃太多冰(過食生冷)」身體出問題？有，我門診常常碰到。但是，要不要因此恐慌到一點冰冷都不碰，我覺得未必
結論來說，附近找個中醫師看一下，了解自己的體質，跟醫生討論一下生活作息飲食的建議，然後盡量做到這些建議
真的有不舒服，隨時找醫生看
我不會鼓勵妳吃冰，或是說吃冰沒事(當然現在醫學目前沒有證據支持或反對這點，仍然有爭議)。
但是我會說，先去了解體質，然後體質ok的話，偶爾吃還好，適量，然後不舒服找醫生。
就這麼簡單嚕:)
以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。
武執中醫師
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看看別人都問什麼
請問醫師，我收到朋友轉傳的訊息說
從18曰開始到本月22號為補充身體陽氣最佳時期（冬病夏治、去寒補虛），
請您最好早上11點之前用生薑紅棗紅糖煮水給全家人喝（熱的），
這個方子勝過人參和蟲草，也希望能傳播給您身邊的朋友，錯過就要等到明年這個時候了！
沒有什麼忙比健康。更重要了！容易感冒的人最好要喝哦！
請問這是有根據的嗎，強調11點前有什麼原因嗎？
依您描述的內容：
您描述的身體保健訊息在今年的3月及6月都曾經出現過
傳統中醫認為藥食同源，雖然食材效力不及藥物，但食材中進補對於身體仍會產生一些效用
早在「黃帝內經」就有記載四時的養生之道，以順應四時達到養生保健的目的
生薑性味偏辛溫，其辛散之力可用在春季和夏季陽氣生發之時，使氣脈通暢並驅除體內寒邪，達到冬病夏治的目的
其溫裡的力量也可以用在冬季藏養之時，能夠溫中而驅寒，避免外寒影響人體而致病
因秋季主收歛，所以這類辛溫的飲食養生就比較少在秋季被提及
另外傳統中醫理論除了順應四季養生外，根據藥性的服用時間也是一大特色
11點前是陽氣生發的時間，因此這類辛溫的食療在此時進行最適宜
提醒您，此類的食療法是「平人」順應四時的養生之道，所謂平人是指體質平和無特殊疾病之人
所以合不合適進行養生食療，仍需端看個人體質而定
建議您如果需要長期或大量服用某種藥材，請諮詢醫師開立處方
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長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師
台北長庚醫院「中醫產後調理暨哺乳諮詢特別門診」駐診醫師
鄭為仁
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醫師您好，朋友給我一帖茶飲是牛蒡.紅棗.桂圓.枸杞.黃耆，請問這幾樣加在一起煮對保健有何幫助呢？是否會有什麼藥性排斥或不妥之處？謝謝
是這樣的，在沒有了解到您身體狀況之前，比較謹慎且關心病人的中醫師，是完全沒有辦法回答這個問題的。
紅棗.桂圓.枸杞.黃耆這幾味藥材都偏熱，牛蒡則稍偏寒
且撇除掉寒熱屬性，這些藥材又還有其他很多很多的效果和使用眉角
情況非常多變，也很難一言以蔽之
所以，我的立場，我並不建議在找尋中醫師實際望聞問切之前，就自己使用或推薦朋友使用這些東西
因為在了解體質之前，這就象是亂槍打鳥
運氣好，喝對了，對身體狀況有幫助。運氣不好，就是火上加油，身體狀況會更糟。
在住家附近找個可信賴的中醫師，讓他了解您的體質，才能做出各種對身體健康有幫助的建議
當然如果在桃園，歡迎來診間找我，我實際望聞問切後，了解你的身體狀況，才能告訴你哪些藥材可以用哪些不行，並且要怎麼用..頻率劑量該是多少...等。
祝福您健康:)
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壢新醫院中醫科 主治醫師
武執中
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醫師您好，請問舌苔黃需要注意什麼健康狀況呢？
您很有概念呢，舌苔能夠反應很多身體五臟六腑的狀況。
一般來說，我在看舌苔，除了他的質地顏色厚薄程度外，位置以及動態變化 也是很重要的觀察指標。
舌苔黃，黃薄黃厚膩，也有分。
臨床上我會優先考慮中醫所謂的溼邪或是虛實邪熱這方面。
然後配合望聞問切其他的診斷工具，做出判斷。
如果有身體不舒服，特別是集中在腸胃 消化 大小便 牙齦或是皮膚的問題，盡快看醫生喔
祝福您
壢新醫院中醫科 主治醫師
武執中
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請問吃中藥會造成 子宮內長息肉嗎？
依您描述的內容：
子宮息肉是子宮內膜腺體細胞增生形成的組織
在自然情況下，子宮內膜會隨著月經週期自行剝落形成月經
而未適當剝落的內膜有可能形成息肉
因此在育齡期的婦女都有機會有子宮息肉的生成
通常1公分以下的息肉有可能隨月經週期自行剝落或消失
但如果影響到月經或是生育則可以考慮治療
目前並沒有科學證據顯示中藥與子宮內膜息肉有直接的關係，不需於過於擔心
不過現今台灣藥材用於食材的管理並不嚴格
所以民眾很容易可以取得甚至直接食用到中藥材
而坊間大部分商家製作的藥膳或中草健康食品並未按照個人的情況做調整
因此建議如果有需要使用到中藥，應諮詢中醫師的意見
切勿自行購買藥物服用或是長期食用坊間進補的藥膳
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長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師
台北長庚醫院「中醫產後調理暨哺乳諮詢特別門診」駐診醫師
鄭為仁
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醫師您好，請問
1. 小孩幾歲可吃中藥？例：粉篸 （類氣喘吃的）
2. 中藥麻黃素短期或長期服用 會有什麼影響?
依您描述的內容：
1. 小孩幾歲可吃中藥？例：粉篸 （類氣喘吃的）
2. 中藥麻黃素短期或長期服用 會有什麼影響?
建議請專業中醫師療評估後再對證下藥，不宜自行胡亂抓藥服用
以下連結中的資訊提供給您參考，謝謝
https://www.facebook.com/cgmhtcm/posts/2072016553033469
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台北、林口長庚紀念醫院 中醫內兒科主治醫師
高定一
醫師簡介 ► http://bit.ly/2nAZYRf
過敏性鼻炎衛教文章 ►http://bit.ly/2w2EbWA
醫師您好，我看診中醫診所，醫師開的處方裡有個「複方蘆莉素」，但我搜尋不到相關資料，想請問複方蘆莉素主要是用在什麼方面？有什麼作用呢？謝謝
這個我不清楚耶。在我的腦中的知識裡面，這可能不是傳統中藥，比較像是近代的生技產品，甚至有可能國外的生植物原料所製成的產品或健康食品
我會建議還是回去找開處方的醫師詢問比較好
壢新醫院中醫科 主治醫師
武執中
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請問月經期間飲食有什麼建議嗎？
依您描述的內容：
通常中醫會根據月經情況決定飲食的宜忌，比較偏燥熱體質，容易月經滴滴答答、伴有口乾、失眠、便祕的人，要忌口辛辣容易上火的食物。體質偏寒，容易經痛、腰痠、手腳冰冷、拉肚子的人，要忌口冷飲和生冷的食物。如果體質濕氣比較重，月經血量少、遲來，容易有痰或下肢水腫的人，要忌口甜食和瓜果。
建議您若有月經的問題，可以至門診諮詢，比較能針對個人情況給予建議。
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醫師您好，看了中醫後醫師說我是「胃痞」，請問胃痞就是慢性胃炎嗎？平時在飲食及照護上須注意什麼呢？
您遇到的中醫師真的是飽讀醫書，這個詞彙我自己現在都比較少用了。
這樣說吧，中醫所謂的「胃痞」敘述的是一系列上消化道的同類型症狀，慢性胃炎的症狀被涵蓋在其中，但是我不會說他們兩個是「等於」。
中西醫對於疾病的分類邏輯是不同的，我其實並不建議硬要把中西醫的病名作對照。這樣通常就是徒增困擾，也不見得解釋的貼切
如果是持續一陣子的症狀，通常比較清淡飲食是普遍的建議，再來就是心情放輕鬆，很多這類型疾病的朋友會是因為情緒或自律神經(中醫稱為情志)造成的。
不過這種疾病在中醫上的成因有好幾種，所以最直接的，還是回去問問看診您的醫師有沒有更進一步的生活起居建議
祝順利康復
壢新醫院中醫科 主治醫師
武執中
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醫師好，目前寶寶1歲2個月，身高74cm, 體重7.8kg, 頭圍44cm, 胸圍43.5cm。足月出生時體重2451g, 原本就偏小。成長速度變得很慢，看過許多醫生，普遍建議副食品多用心.....但我已經很盡力了，小孩只要不舒服就是不願意吃。有醫師建議吃小安素，但也有醫師說小安素只會虛胖。還有建議吃中藥促進食慾。想請問吃中藥調養對生長發育的幫助如何呢？
依您描述的內容：
針對小兒生長遲緩的問題，建議可尋求專業的中醫師診療，從根本上調整體質，以改善消化吸收的功能。
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台北、林口長庚紀念醫院 中醫內兒科主治醫師
高定一
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醫師您好，我是乳癌高風險家族（祖父、媽媽、阿姨都有乳癌病史）加上曾經腹部左右卵巢長有7公分的水瘤（現在已經消失了），也有嚴重經痛狀況。想請問在服用市面上賣的膠原蛋白粉、玫瑰四物飲、青木瓜四物飲、蜂王乳、大豆卵磷脂...這些保健食品，需要注意什麼呢？
依您描述的內容：
乳癌高風險家族在使用健康食品建議使用保健食品應當特別注重
嚴重經痛可能要考慮是否有子宮肌腺症或是肌腺瘤，建議定期在婦產科追蹤
健康食品若有提及「重返青春」「養顏美容」或是針對更年期婦女使用的建議諮詢一下醫師
是否可能該食品中含有雌激素或是類似效應的物質
關於您提到的健康食品
大豆卵磷脂可能含有部分大豆異黃酮
大豆異黃酮的研究已經相當多，早期被認為有雌激素的作用
但目前眾多研究認為異黃酮具有雌激素雙向調控的作用，使用上並無特別疑慮
蜂王乳在更年期的婦女使用上有不錯的效果，目前有些研究報告認為有雌激素作用
不過根據蜂種的不同可能有差異，不建議長期使用
您提到的玫瑰四物飲、青木瓜四物飲，因為具有四物湯的成分
目前中草藥的研究仍不夠全面，不過四物湯在某些的研究報告也被認為有雌激素作用
因此也不會建議長期使用，臨床上使用到的話也需要做調整
至於膠原蛋白以及其他的補充品
近年來因為美妝品都會添加部分中草藥作為噱頭
若為單一物質使用上應該較無疑慮，但若有添加有疑慮之物質
可諮詢有相關專業之中醫師
以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。
長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師
台北長庚醫院「中醫產後調理暨哺乳諮詢特別門診」駐診醫師
林口長庚醫院「不孕症中西醫聯合門診」駐診醫師
鄭為仁
醫師簡介 ► http://bit.ly/2JINSyk
醫師您好，我今年23歲，我早上都沒有晨勃，看片子自己DIY也沒辦法，連夢遺都沒有勃起，吃威爾剛有時有用，有時沒用，已經看過林口長庚的泌尿科了，做過許多檢查都找不出問題，走投無路之下，想要求助中醫。想請問林口長庚中醫部有在治療陽痿嗎？
有的
謝謝
台北、林口長庚紀念醫院 中醫內兒科主治醫師
高定一
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請問8個月跟2.6歲的小孩可以吃肉骨茶嗎？兒童食用中藥材實務需要注意什麼呢？
依您描述的內容：
「兒童食用中藥材實務」的重點，就是務必要先由專業中醫師把脈診斷後再依體質病情開方用藥，謝謝！
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您好，目前發現懷孕初期1個月
可是在今天之前都有服用中藥減肥藥~
想請問成分是否會對寶寶有影響?
這是之前吃的:
水果和蔬菜 150mg
藤黃果 55mg
玫瑰茄 55mg
荷葉 30mg
黃芪 30mg
甘草 20mg
澱粉. 10mg
這是最近吃的:
木瓜、山楂、柑橘、胡桃、枇杷、銀杏、黃藤果、郁果仁、魔芋、人蔘、靈芝
依您描述的內容：
建議懷孕期間如果沒有特殊疾病或需求應儘量避免服用藥物
以中醫懷孕養胎的角度認為，孕期應避免行氣、活血、利水、以及過於溫燥或是苦寒的藥物
依照您提供的資料，雖然無法清楚分辨您服用的健康食品或粗抽物其精確的內容成分
但是的確大部分藥物都是屬於上述效力的藥物
傳統中醫認為藥食同源，食物的效力雖不及藥物，但長期及大量的服用仍會影響身體
另外如果您服用的是萃取物，其產生的影響會比起粗抽物或是粗製品大
山楂、玫瑰茄(洛神花)屬於輕度活血藥物，過食仍有動血疑慮
柑橘類(青皮、陳皮)屬於行氣藥物，容易耗氣，不利養胎
人蔘、黃耆偏溫，過服可能會讓體質變燥熱，容易動血
枇杷、杏仁、郁李仁屬於苦味藥物，含有苦杏仁苷，有小毒，過食仍有疑慮
荷葉性苦平，因苦味有引下之力，過服仍有疑慮
靈芝偏寒，過服可能會讓體質變寒，不利養胎
甘草雖然大多認為毒性較低，但是國外仍有報導服用大量的甘草，其甘草酸可能對胎兒不利
魔芋屬於天南星科植物，有小毒，處理過後變成蒟蒻，成分主要是膳食纖維和水分
青木瓜傳統東南亞婦女會用來避孕，萃取物在動物試驗上可以引起子宮平滑肌收縮
藤黃果並不屬於中藥，但一般建議孕婦仍不宜服用，因為其安全性不明
另外膽固醇跟脂肪在胚胎發育仍扮演重要的角色，所以懷孕期間不宜過度減重
提醒您懷孕期間請諮詢醫師開立處方，並請告知醫師懷孕情形
請勿自行購買中藥、成藥或不明健康食品服用
長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師
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鄭為仁
醫師您好，想知道中醫對肌腺症的改善效果有多大?真的會有幫助嗎？
我吃了兩個月的中藥，醫師一直調整藥方，但這兩月的痛經，還是一樣折磨、痛不欲生，沒有絲毫一點改善，還是短期看不出來? 請問在飲食上建議如何做才能改善呢？
依您描述的內容：
中醫理論認為肌腺症是瘀血滯於胞宮，經年累月而成，因此治療的時間會較一般疾病長。
肌腺症這類疾病在育齡期的婦女會有高復發的機會，使用停經針治療6個月可以讓其萎縮，但停藥之後仍會能復發。
患者大多數的困擾是經血量多、經痛嚴重或是頻尿及腹瀉的問題，
至於中醫治療的成效有多大，會因疾病的嚴重程度、處方用藥以及個人體質有關，不見得會立即改善。
因為這個疾病跟荷爾蒙相關，飲食建議禁忌動物性脂肪(三層肉)、乳製品(鮮奶茶、拿鐵、奶油等)；食物避免接觸塑膠類製品、
避免服用一些標示重返女性青春光華、氣色變好的營養補充品(如蜂王乳等)；
植物性的產品大多比較安全，但是針對具有補血性質的藥材要慎用如(當歸鴨、藥燉排骨、羊肉爐、四物湯、八珍湯、十全大補湯等)；
中醫治法以溫通為主，少接觸寒性的食物會對於治療會有幫助，另外經前1~2周使用生薑並搭配熱敷也可以緩解經期不適。
治療期間除了主觀上症狀改善外，可以規律追蹤婦科超音波或是 CA-125 指數，以客觀評估疾病的情況，
若中藥治療成效不佳，也可以搭配西醫的其他治法協同治療，重點還是以緩解患者不適為最主要目的。
如果還有疑問，建議可以諮詢有婦科專長以及經驗的中醫師，協助您規劃治療計畫。
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