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【大象醫師-周維薪】腰臀比與健康—這樣的妳最吸引人

「美麗」是一個複雜又迷人的話題,不同時代、不同文化中都有著自己的標準。然而,不可否認的是,吸引力本身往往超越單純的外貌,而涵蓋了許多生物學、心理學,甚至演化學的元素。除了臉部的五官對稱、皮膚的光滑細緻外,還有一項被科學家廣泛研究且容易被忽略的指標——「腰臀比」(Waist-to-Hip Ratio, WHR)。這個簡單的數字,不僅暗示著健康狀況,還透露出女性在生殖健康和吸引力方面的重要信息。那麼,究竟什麼樣的腰臀比最具吸引力?這背後的科學依據又是什麼?讓我們一起繼續看下去吧。
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【大象醫師-周維薪】女性落髮自我檢查指南:抽血檢驗及專業解方

每天梳頭或洗頭時,看見掉落的髮絲,妳是否開始擔心自己的髮量?女性落髮的情況相當普遍,但原因可能各不相同。如果想要改善落髮問題,第一步就是了解自己的落髮類型,然後選擇適合的治療方式。今天,我們來探討女性常見的三種落髮類型,並介紹相對應的檢查和解決方案。
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【大象醫師-周維薪】認識女性私密處—陰道介紹

女性的陰道真的是玄機滿滿!不只是性交、更是生命誕生的所在,充滿了好多可以學習的東西!在介紹今天的陰道前,先來問一個問題:潮吹的內容物到底是什麼?
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【大象醫師-周維薪】葉酸對孕婦的重要性:來自婦產科深入的實用建議

我相信不只是孕婦,應該連大部分人都知道懷孕時該補充葉酸。大家看到圖應該能夠猜想到,其實葉酸要能夠在體內真正發揮作用,是需要一連串的代謝才能做到的。此外我也會來探討近年來越來越熱門的「活性葉酸(5-MTHF)」,真的所有人都需要補充嗎?
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【大象醫師-周維薪】有乳癌、子宮內膜癌的話,我能吃豆類製品嗎?

跟西方人的飲食習慣大所不同,比起西方人較喜歡喝牛奶;亞洲人則是習慣到「來X永X豆漿」來一杯溫暖的熱豆漿,暖心又暖胃。無奈江湖上不斷盛傳,關於豆類製品中的雌激素會提升乳癌或子宮內膜癌的風險,難道我們女性朋友就該從今日起禁絕豆漿,邁開腳步走出華人的飲食文化了嗎?
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【大象醫師-周維薪】長期憋尿又很少喝水!該如何預防「泌尿道感染」?

如果妳也經歷過尿尿痛、伴隨灼熱感,或是下腹悶痛等泌尿道感染症狀,那你一定對於那種連尿都不敢上的感覺有過深刻的害怕,這種都市女性常見的現代問題,除了一直吃抗生素之外,真的沒有其他解答了嗎?
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【大象醫師-周維薪】甲狀腺功能與減重的關係:為什麼你的代謝會變慢?

一名三十五歲的上班族女性曉慧,近日發覺自己的體重計數字堅定往上,且照鏡子時總感覺自己日漸浮腫。在嘗試過營養調整跟運動仍然無效後,終於鼓起勇氣前往診間。最後發現原來自己是荷爾蒙失調,是甲狀腺低下在作祟,經過個人化的治療計畫後,除了恢復往昔的苗條身材外。更重拾了對面生活的自信與美麗。
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【大象醫師-周維薪】慢性發炎:看不見,卻在體內燃燒的那把火

身為一位在大都市生活多年,又習慣高壓生活的自己,我非常理解那種「永遠做不完」的壓力感,在這樣高壓的現代生活中,我們也時常會忽略身體正在悄悄發出的警訊。無論是長期疲勞、情緒低落,還是關節痠痛與腸胃不適,這些看似不相關的症狀,背後往往有一個共同的根源 - 慢性發炎(Chronic Inflammation)。
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【大象醫師-周維薪】脂肪的復仇:妳的癌症風險,其實藏在荷爾蒙裡

你覺得當一個人減重成功時,她會想些什麼?是欣喜與自豪、是重新獲得自信、用另一個角度來擁抱全新的自己,還是會認為自己離三高跟各種慢性病更遠了?對我而言,其實以上都是對的,但對我而言,成功減重長久來看最直接的好處,就是能夠好好遠離癌症風險。
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【大象醫師-周維薪】女人身上最神奇的竟是—子宮內膜?一次搞懂子宮內膜的眉眉角角

每個月一次的出血,月經,是因為女性身上有一個非常神奇的組織「子宮內膜」。子宮內膜的英文是Endometrium,Endo的字根是Inner,內裡的意思,Metrium則來自拉丁文,代表Womb,子宮的意思。子宮這個字是源自於古希臘文的「metrion」意涵代表的是「母親」。
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【大象醫師-周維薪】雌激素護半生:更年期不只是熱潮紅!四型女性荷爾蒙測試與保健攻略

「醫師,我最近整個人身體就是很怪,月經量忽大忽小、睡眠突然變得很差…中間都會一直醒來,心情也一直很鬱卒、有時候又感到有無法克制的脾氣,家人也不諒解我,還叫我去看身心科,我到底怎麼了?」 你自己或是身邊有熟齡女性,也有以上的困擾嗎? 你可能不是突然「轉性」,而是體內的荷爾蒙在作怪,搞得你渾身不對勁,這就是我們俗稱的「更年期」來了喔!
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【大象醫師-周維薪】女人不可或缺的發情荷爾蒙—雌激素大揭密

雌激素其實並不是一製造出來就是雌激素的,他是一個經過一連串轉換而成的激素。現在是個原物料飛漲的時代,而雌激素的原料就是很多人都想不到的「膽固醇(Cholesterol)」。膽固醇會在卵巢跟腎上腺中經過一連串的加工,成為「雄性素」,準備開始一系列雌激素的轉換旅程。
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