【余昊璋&蔡明劭醫師】耳石脫位治療Q&A

Ｑ：什麼是耳石脫位？

耳石脫位，又名『耳石脫落』，『耳石症』，醫學名詞為『良性陣發性姿勢性眩暈』，是因為耳石自原位置脫落，滾動至內耳半規管內，造成內淋巴液流動而引起眩暈。因此，當我們轉動頭部或快速改變姿勢的時候，眩暈的症狀就會加劇。

Ｑ：我有耳石脫位問題，已經治療，在照護上需要注意什麼呢？

診斷為耳石脫落，治療方式為「耳石復位術」，也就是嘗試經由頭部的轉動讓耳石回落到原來的地方，若治療順利，可不藥而癒，治療後應注意的事項就是避免耳石再次脫落，所以宜暫時避免頭部快速的轉動或激烈的運動，躺下及起床的動作也要放緩。

Ｑ：治療後有時仍有頭暈、不平衡的狀況，想請問是否會有後遺症存在，無法根治？

一般耳石脫落，好了就好了，沒什麼特別的後遺症，當然，事情有一就有二，既然曾經發生脫落，當然也可能再次發生，無法預測。

Ｑ：若仍有頭暈狀況該如何處置呢？

一般而言，會懷疑較大的耳石經治療後已經復位，可能有些小碎石仍在滾動，造成不適，由於這種情況吃藥可能幫助不大，只有「時間」可以治療一切，靜待脫落的石頭落腳，另外，您也可以嘗試居家復健的方法，躺向健側的姿勢睡覺，方法如下：

平躺躺下之後，試著轉頭向兩側，通常轉向某一邊會暈，轉向另一邊則還好，那復健的方法就是轉向舒服的那邊整夜側躺睡，譬如說若頭轉向右邊很暈，轉向左邊不會，那就維持左側躺的姿勢。

最後，仍要提醒，眩暈的病因很多，一直沒有好，還是要找醫師檢查喔！