【侯鎮邦醫師】怎樣算「早洩」? 別再被時間給困惑了

文:侯鎮邦 林口長庚紀念醫院泌尿外科主治醫師

依據美國現代性學研究創始者金賽博士在1950年的定義,性交時間是從陰莖插入陰道開始,到射精為止,平均超過2分鐘即為正常,另外一項研究指出:75%的美國男性在3分鐘之內就射精。

侯鎮邦醫師:但是我們看的 A 片,男優射精時間往往會超過這個數字,因此會給現代男性產生莫大的壓力。根據日本學者的研究顯示:有超過七成的男性曾經焦慮且懷疑自己有早洩的問題。

早洩的治療,必須多方面進行,包括:

1. 放鬆心情,營造沒有壓力負擔的情緒和情境。

2. 使用保險套和(或)在龜頭塗抹麻醉軟膏,降低敏感度。

3. 龜頭擠壓法,也就是當有射精感覺時,立即停止抽插,從女方陰道移出陰莖,並以拇食兩指壓住龜頭,待欲射精的感覺消退之後,再重新開始性交,如此反覆,可達到延遲射精的效果。

4. 性交中斷法,即在快有射精感覺時停止抽動,待欲射精的感覺消退之後,再重新開始性交。

5. 有部分學者認為,勤做縮肛運動 (凱格爾運動),對治療早洩也會有幫助。

6. 藥物治療:楊森大藥廠的早洩新藥 Dapoxetine,臨床研究平均可延長三倍時間射精。它主要透過血清素回收抑制劑的作用,達成延緩射精效果,此藥在台灣已完人體臨床試驗,證實有效且安全。目前衛服部已核可通過,病人可在醫師的處方之下服用此藥物。

若有早洩的困擾,應勇敢提早就醫,與泌尿科醫師一同商討治療早洩的方法。

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