【洪煥程醫師】如何避免早產：「安胎安得好，寶寶平安長大沒煩惱」

根據內政部最新統計，今年國內新生兒將不到二十萬名，繼106、107年之後，已連續三年未能達到二十萬新生兒。新生兒出生率逐年降低，再過不久，人口增加率恐呈負成長，也就是說，人口出生低於人口死亡，台灣也將步入老年化社會。

我國少子化可說是國際認證，《世界人口宗述》日前公布2019年版各國的出生率排名報告，台灣於200個國家排名吊車尾，平均每名婦女只生1.218名小孩。

而目前多數國人晚婚，安胎又更顯重要。根據國健署統計，我國結婚年齡平均30歲，第一胎生產31歲。

然而，孕婦愈高齡愈有機會早產，所以做足產前檢查、避免早產，相對來得重要。

早產是指懷孕20週至36週前，胎兒體重小於2500克的生產。當醫師確立診斷孕婦有早產現象、建議入院安胎的情況有下列幾項：

1. 子宮收縮：每30分鐘出現3次以上之子宮收縮，或更短時間內有一次子宮收縮，持續10秒以上，且維持30分鐘以上。

2. 腹部有下墜感或陰道壓迫感。

3. 陰道分泌物增加或夾雜紅色血絲。

4. 子宮頸閉鎖不全。

5. 母體有心臟病、腎臟病、糖尿病、子癇症等。

6. 外傷，如腹部受撞擊或跌倒。

7. 前置胎盤或胎盤早期剝落。

8. 母親有嚴重疾病，如感染。

9. 畸胎、多胞胎。

10. 早期破水。

安胎處置：

1.藥物使用。

2.臥床休息。

3.避免提重物及劇烈運動。

4.補充營養、水分，但要注意不要攝取過多熱量，造成體重短時間內突然增加太多。另外，孕婦過胖容易引起妊娠毒血症，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。

5.適當限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增加甚多時，更要注意鹽分的攝取。

早產除了對胎兒的不確定風險較高，且更是一筆不小的支出花費，例如保溫箱的花費。因此，多多了解早產的原因與處置，才能喜悅迎接你的寶。