媽媽每次都說關燈看手機眼睛會瞎掉?可是電影院不是也很暗嗎?怎麼大家都沒事

暗處看3C

目前研究藍光對眼睛的傷害,在人類眼睛尚無確切的數據,但在若干動物實驗中有此發現。 

不過在昏暗的光線下使用3C ,確實對眼睛不好,因為瞳孔在暗室中自然放大,螢幕的亮光及近距離對焦,卻又使睫狀肌必須用力收縮,久而久之眼睛容易疲憊,也會使近視和老化的度數增加。 

建議長時間使用電腦的族群、以及有視網膜病變的人、動過白內障手術者,可以適時配戴抗藍色眼鏡。 

而KTV或電影等,其實很多東西不是不好,是不要過量即可。


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