避開四大陷阱、掌握好睡三寶!不怕金魚腦

晚上睡覺容易醒、白天卻又想睡 

當心金魚腦找上門!記憶力只剩十秒 

 

如何杜絕金魚腦上身? 

 

四大陷阱 要懂避 

好睡三寶 要牢記 

 

周則中 醫師完整的提醒要複習~

睡不好!當心腦袋進水成「金魚腦」

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