請教一下各位醫師與藥師，如果是針對"腸胃問題"選擇益生菌，是要選擇藥品級的益生菌?還是一般市面上的保健食品級的益生菌效果比較好? 又如果直接選擇藥品級的益生菌，長期吃下來會對身體造成負擔嗎? 謝謝各位醫師與藥師
依您描述的內容：
以健康成年人來說，"有狀況"時才去吃益生菌，譬如吃太油或是不乾淨的食物拉肚子，
或是飯後腹脹不舒服。天天需要吃益生菌，不吃就不舒服，不是我們樂見的狀況。
益生菌可解決的腸胃問題大概略分三種，其實背後都有真正造成問題的原因，
益生菌可幫助改善狀況，但是生活習慣也佔很大一部分：
1. 吃完飯後覺得肚子一直很脹，無法消化，很撐不舒服。
吃飯時有專心吃飯嗎？還是有看電視，看手機或是跟別人講話？
不管是看什麼內容，只要大腦受到外在刺激，覺得緊張或是興奮，
都會讓胃腸蠕動變慢而影響消化，試試看排除一切干擾，好好吃一頓飯吧。
這時要選擇含有消化酵素多一點的產品，
會比較有幫助。
2. 三天以上沒有排便，皮膚狀況不好，覺得小腹很大。
每天的纖維質跟水分（2000 c.c.以上）攝取足夠嗎？
有沒有做適當運動？（快走、仰臥起坐、順時針按摩肚子）
有沒有固定的排便時間？
3. 拉肚子。
排除感染生病的狀況，一般狀況會拉肚子可能是一下子吃太油，或是因為壓力太大，或是藥物引起，
通常找出原因可以很快解決，這時候吃大量益生菌會很有幫助，若不明原因拉肚子超過二天，
請至診所求診。
選擇產品的時候，先了解自己的需求，然後選大廠製造，內容物標示清楚的，
不要有過多添加物（也就是不要太"香甜"），一般都是有需要時才吃個幾天，
沒有一定要天天吃，慎選產品對身體不會有什麼不好的影響，這點倒是可以放心。
藥品級的益生菌不含"藥"，它只是成分含量標示清楚，而且確定有符合標示上適應症的藥效。
以上純係觀念交流，一切以醫師實際看診為準。
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陳姵君
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看看別人都問什麼
您好，我想詢問月經來第五天是否可以服用悅姿事前避孕？
依您描述的內容：
可以的，只是這樣會改變週期喔。
悦姿是24+4的組合，前24有賀爾蒙成分，後4沒有。
悦姿是處方藥物，需要醫師開立才可以使用，請多跟醫師討論喔。
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陳姵君
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您好，請問富鐵好嚼錠 100mg 的實際元素鐵含量是 多少?
依您描述的內容：
藥品仿單說明：
「每一錠含有100毫克以氫氧化三鐵之巨麥芽糖復合物形式存在的鐵」
這個文字的意思就是每一錠100mg鐵元素喔。
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陳姵君
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您好，請問葉酸與維生素c可以同時服用嗎？
依您描述的內容：
可以一起服用喔，
建議飯後吃，
每天不要吃超過包裝上的用量。
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陳姵君
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你好，我想請問關於避孕藥的選擇，之前因下巴長痘，又因年紀問題（40歲）所以有去診所詢問看診醫師後服用黛麗安（無任何不適反應），已服用4個月了，痘痘是有較好了，但還是會冒一點，只是沒之前嚴重了，想問説，如換別的牌子的話，可建議同劑量的（不是有分高低劑量嗎）避免藥有哪些這樣，一樣也有改善痘痘的，謝謝
依您描述的內容：
事前避孕藥中，同時具有效治療青春痘的選擇，是有其他的藥品。但戴麗安已是避孕兼具治療痤瘡的代表藥物，其中的cyproterone acetate(CPA)具有較強的抗雄性化活性，所以同時能夠治療青春痘。另一個被核准治療痤瘡的避孕藥物，悅姿，也具有避孕及治療痤瘡的效果。
在新型的事前避孕藥中，悅姿及戴麗安是有抗痘功用的代表藥物。如果換藥物的話，大部分會是同劑量而不同藥廠製造的藥物像是：愛斯麗安膜衣錠等等，但藥物的取得普及率未必方便，以上供您參考，建議您再與醫師討論換藥的必要性以及其他藥物適不適用的狀況。
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林志益
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事後避孕藥迷思 ►http://bit.ly/2M0dSL6
您好，請問心肌梗塞患者吃Q10是否對心臟及血管健康有益呢？
依您描述的內容：
對於健康者可能有保養作用，
如果已經有規律就醫服藥，
要使用Q10請與醫師商量喔。
若體重及血脂較高，減少熱量攝取與減重會更有幫助。
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陳姵君
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醫生我想問一下 就是我有吃避孕藥的習慣 我都是禮拜六月經來第一天來到下禮拜二開始服用避孕藥 因為藥忘記帶回家 所有禮拜四（月經第六天吃）會有影響嗎？
依您描述的內容：
悅己是21天連續吃藥，停七天再開始下一個週期。
原廠服藥建議：『必須依照包裝上的指示，每天於同一時間，視需要以適量液體吞服。每日一錠，
連續21天。空過七天不服藥，再開始服用下一包，此七天內通常會出現消退性出
血。此出血通常在服完最後一顆藥的2-3天左右出現，並可能持續到下一包開始
服用時。』
依您的敘述若是只隔六天沒有關係，若是擔心的話，重新吃藥的七天內，建議搭配其他的避孕方法（正確使用保險套）。
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陳姵君
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謝謝陳藥師回覆關於血壓藥是否能吃葡萄柚的疑問。我的用藥是易安穩，飲食上還有需要注意什麼嗎？謝謝
依您描述的內容：
易安穩是複方成份，因為其中的amlodipine 不能吃葡萄柚喔。
建議也不要喝酒。
其它重注意事項跟一般一樣喔，
注意每天要定時量血壓。
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陳姵君
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想請問【魚油】跟【紅麴】隔二小時是可以的嗎？
會不會產生交叉作用
【紅麴】與【大蒜片】是否會產生交叉作用
依您描述的內容：
您提到的三個都是有降低血液黏稠度的效果
擇一就好，不建議同時使用。
如果是血脂問題建議從日常飲食及運動根本改善喔。
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您好
想請問有巧克力囊腫，醫生開異位寧服用。藥物會影響哺乳嗎？
目前平日主要剩睡前奶，假日則為午休及晚上睡前。感謝您。
依您描述的內容：
以下為藥品說明書中的內容
授乳
不建議於授乳期間接受Visanne的治療。目前尚未得知
dienogest是否會分泌至人體乳汁中。動物資料顯示
dienogest會分泌至大鼠乳汁中。應將哺乳對嬰兒的益
處及女性的治療效益納入考量，再決定是否要停止哺
乳或停止Visanne療法。
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不建議在服藥期間，進行授乳，吃藥的時候，有可能會引發原本就不太好的情緒，變得更差。
鼓勵您開始把『安心休息』，安排進您的日常生活當中，知道您一直很辛苦，很努力，巧囊是要提醒妳，
作為一個女生，是很有價值的，不需要跟男生去競爭，你也值得好好休息，好好愛護自己以及新的生命，
也推薦您把正念冥想，帶到生活中，時時刻刻選擇為自己創造美好的體驗。
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問8醫療團隊 藥師
陳姵君
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我想請問 孕婦補充維他命c 可以選擇市面上賣的發泡錠嗎 還是維他命c錠會比較好謝謝
依您描述的內容：
可以喔，沒有影響。
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請問，如果常常感到很疲勞，吃B群是有醫學實證的改善疲勞效果嗎？選擇上需要注意什麼呢？
依您描述的內容：
B群是可以幫助比較快『恢復』疲勞，
但是無法阻止疲勞產生，
會疲勞的原因，您要從自己生活中找起：
晚睡、睡得少、沒有運動、沒有按時吃飯等等，
相信有很多事情，會造成您的疲勞，
所以解決產生疲勞的原因才是治本的方法。
選擇上，選擇大廠牌，綜合B群就可以了，
每天早上飯後才吃，不要跟咖啡一起吃，免得產生噁心感。
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維生素衛教文章 ►http://bit.ly/2UHe3zS
您好….請教一些問題
目前全親餵母奶，但因確診，醫生開一顆抗生素Zithromax給我服用，請問是否要三天後才能餵寶寶喝奶呢？或者，服用後兩小時後在餵奶？
依您描述的內容：
這個藥物在哺乳期可以使用喔，
如果還是不放心，可以直接打電話回去開立藥物給你的單位詢問。
祝您一切順利健康～
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請問，已看過您關於高血壓用藥禁忌的文章，想請問有開過主動脈剝離，在吃血壓葯跟抗凝血劑的病患，在飲食上有何禁忌嗎？可以喝LP33優酪乳嗎？謝謝
依您描述的內容：
請問抗凝血劑是哪一個藥呢？如果是warfarin，腸內細菌會影響藥效，所以要喝優酪乳的話，每天固定量是可以的。
吃的東西要定量，不暴飲暴食，禁菸酒，多喝水，會對您最有幫助喔。
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陳姵君
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您好，請問在網路上看到一種膠囊，內容物是否有臨床實證幫助睡眠呢？主要成份是Sour Cherry酸櫻桃、PassionFlower西番蓮，並說據研究顯示櫻桃含有褪黑激素Melatonin
依您描述的內容：
目前這些都屬於食品類的東西，
臨床證據不足，
無法保證療效。
睡眠問題建議用非藥物方法，
譬如不要喝咖啡，
睡眠要充足6-8小時，
白天運動，
在床上不要做睡覺以外的事情，譬如玩手機閱讀等。
盡量不要有「吃什麼東西，才可以幫助睡眠的習慣」
找個持續能做的方法，
或是找出不好睡的原因，
才能從根本解決問題喔。
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