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陳韋閔
中醫科
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【陳韋閔醫師】冬令進補吃什麼才好?哪些人不適合補?
冬令進補的傳統發源於緯度更高的大陸型氣候,而台灣屬於亞熱帶型氣候,因此進補時應特別注意,頻率不宜過高,且以掌握少油、少鹽和少糖為原則,更重要的是要依照體質來進補。