病菌全年無休害健康,我需要抗菌消毒產品嗎?

殺菌消毒,是每個人都該做的功課。春夏時期,細菌大肆滋生,腺病毒、腸病毒也是活跳跳,到了秋冬,又有諾羅病毒、流感病毒蠢蠢欲動,一年四季,我們都處在危機四伏的環境,只要身體免疫力稍差一點,就要隨時小心被感染


面對細菌病毒大軍,我們應該如何自保?
市面上消滅病菌的產品百百種,讓人看得眼花撩亂,怎麼選擇比較好?

對抗病菌,知道正確的洗手步驟很重要,你以為是熟悉的「濕、搓、沖、捧、擦」嗎?這還不夠!

現在專家更推薦的是「內、外、夾、弓、大、立、腕」七個步驟,仔細搓洗指縫、指甲縫,更能避免疾病纏身喔,具體該怎麼做呢?

  1. 內:在手上倒清潔液,雙手手心交互搓洗。
  2. 外:手心、手背交互搓洗。
  3. 夾:手指互夾,仔細搓洗指縫。
  4. 弓:手指弓起,讓手指背與手心交互搓洗。
  5. 大:清潔大拇指與虎口。
  6. 立:指間最容易藏污納垢,手指立起與手心交互搓洗。
  7. 腕:手腕也要記得清潔。

透過以上步驟,我們的手就可以澈底洗乾淨;但世界上沒有十全十美的事,如果出門在外不方便洗手,忘記洗手,或太常洗手怕傷手怎麼辦?這時殺菌消毒的用品就是一個好幫手,現在就讓我們來了解它們有什麼功效吧。


酒精、漂白水⋯並不能完全消滅病菌

首先是「酒精」,說到殺菌消毒,大家腦海中第一個浮現的就是它,的確,酒精的高度揮發性,能引起蛋白質變性,導致有害微生物死亡,達到殺菌效果,濃度以70%~78%為佳。

但你知道嗎?常見的感冒病毒,上面提過的腸病毒、諾羅病毒,都不在酒精的守備範圍內!噴再多,也只是白費工夫,噴心酸的。

另一個居家消毒神器「漂白水」,主要的成分為次氯酸鈉,殺死細菌、真菌和病毒一把罩,而且價錢便宜迅速見效,CP值可說是超級高啊!不過使用漂白水消毒,容易對黏膜、皮膚和呼吸道造成刺激,影響健康,所以使用時,除了先稀釋,也務必要戴上口罩、手套保護自己。

此外,漂白水如果和其他清潔劑混和著用,可能弱化殺菌效果,甚至產生有毒氣體,導致意外,不得不多加注意。

那最近很火紅的霧化機呢?是不是只要放在室內,就萬無一失了?

霧化機通常是添加次氯酸除菌液,刺激性較低,它在跟空氣中的病菌接觸後,能立即破壞病菌細胞膜的蛋白質,達到殺菌效果,但可惜次氯酸水容易氧化還原,不太穩定,保存期限相對較短。更重要的是,霧化機也不能帶著走,一出門就失去保護了。


殺菌消毒,你累了嗎?
有沒有安全又方便的方法可以避免病菌上身?

問8安心買推薦「加護靈」,它的成分「二氧化氯」有強力氧化作用殺菌效果優異,而且是無毒、無臭的食用級殺菌劑,並且被FDA、WHO、TFDA,以及多國衛生組織認可。

雖然二氧化氯和次氯酸同樣有穩定性的問題,但「加護靈」的專利技術很好地克服了這一點,研發出二氧化氯「噴霧」和「凝膠」兩種型式,外出帶上噴霧,隨身防護,且維持能最多6小時的除菌效果;家裡則靠加護靈凝膠,只要簡單擺放著,就會穩定釋放出二氧化氯氣體,讓有效空間內保持一定量的濃度,避免家中變成細菌病毒的溫床,最適合懶人,1~2個月換一次即可,全家大小更安心。

總結來說,遠離病菌感染無非是要保持良好衛生習慣,記得勤快、正確洗手,再搭配使用抗病菌產品,就能有效防護,常保健康喔。


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「腺病毒」作怪,如何預防與治療?

 

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