接近中午時,可以拔罐嗎?多久拔罐一次較適合?

拔罐是透過對經絡的局部刺激,以疏通經絡、順暢氣血,達到減少局部痠痛的目的。然而,拔罐也會打開「腠理」,外邪(風寒暑濕燥火)可能因此侵入人體,所以拔罐當時到拔罐後一個小時內必須避免吹風、沐浴,以免感冒,室溫過高或過低的環境也不適合進行拔罐。另外,過多的拔罐會導致體內的氣(能量)外洩,可能會有疲倦甚至頭昏的症狀,所以拔罐的時間與頻率應視症狀與個人體質而異。


個人簡介:陳怡斌 - 問8 健康諮詢平台

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