「五大罪惡食品」聰明吃－糖
周則中醫師 為大家列出～
五種最常見的罪惡食物
要分享超實用的訣竅！
來看看當我們忍不住的時候
如何讓這些食品對身體負擔降到最低
首先是～人天生就是喜歡
會把血糖拉高的食物－糖！
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