【蔡世偉醫師】規律追蹤與好習慣培養，就是成長的不二法則！成長迷思與常見QA懶人包

成長門診看完診以後除了與醫師討論後決定的治療方式及護理師的衛教以外，最重要的是從7歲開始”持續每半年”追蹤骨齡。為什麼長期追蹤這麼重要呢？

1.完整建立成長履歷

(1)每半年持續回診追蹤

(2)每月定時定點回報在家測量身高體重

2.不錯過成長黃金期

3.可搭配科學轉骨

~讓我來跟您講講兩個追蹤有多重要的真實小故事~

1.準備升國一的陳小弟的故事：

「醫生，為什麼我孩子總是坐在第一排！！」這是陳爸進來診間高喊的第一句話。

準備升國一的的陳小弟，坐在視野最佳的第一排，是全班身高的第一名.....最小隻第一名，雖然長輩親戚都說，哎呀！等上國中就會長高啦，要陳爸不用太擔心，但眼看鄰居同齡小孩都快高兒子一顆頭，陳爸還是決定求助成長門診。

第一次看診時，初次預估身高可以長到一七五，但蔡院長特別跟陳爸說，這段時間一定要仔細的紀錄身高、體重，持續建置『 成長履歷』，不要錯過成長「黃金期」，仔細並持續追蹤才可以更精準的預估「成年身高」，後續護理師都會定期關懷，有問題也會協助，讓爸爸不用特別記，也可以提醒孩子要紀錄身高體重，但後續很可惜的是，陳爸爸因為工作關係，忙碌到無法帶陳小弟來複診，連我們傳訊息要關懷孩子的身高體重都已讀不回，荒廢近三年之久，直到最近比較空閒，突然意識到孩子怎麼還是坐在第一排時，問題已發生....

再次感到擔心來回診時，從更新的成長履歷發現，升國一的陳小弟長高了13公分，但骨齡確在三年內成長了五歲！！且由成長履歷評估後發現，已經進入『成長減速期』，何謂成長減速期？

簡單來說說，就是本來成年身高可以到175公分，現在可能只能長到170公分，且骨齡還超過自己的年齡，而這之間的差異，就是因錯過「成長黃金期」延誤了追蹤，導致的身高損失.....成長只有一次，錯過就不在。

2.回診驚覺骨齡成長過快的小美：

「醫生叔叔，我還能再長高嗎?」一位小巧可愛的小美，進診間後第一句話這樣說…

2022年11月一位可愛的小女孩與父母一同來到了診間，媽媽說：「去年8月因為有點擔心孩子長不高，有來看診過一次，那時候是說骨齡比他的年齡還要小，所以蔡醫師是說持續半年追蹤骨齡就好，我跟爸爸都覺得照目前的方式長大，應該會長到那時候的預估身高160公分，工作忙下去也就沒有半年追蹤了，但最近小美班上的女同學每個都開始愛漂亮了，也會比較身高多高，回來問我們她到底可以長多高，我們才想到已經1年多沒來看了，所以想說再回來看診。」

後續經由蔡醫師的專業判斷骨齡發現到，骨齡經過了1年就從9歲6個月變成12歲6個月，整整多了三年！蔡醫師就語重心長的告訴他們：「你知道為何我要叫你們半年追蹤一次嗎?就是怕這樣的結果，最怕錯失成長黃金期，在那個時候介入治療，效果才會好之又好。」，父母與小美這時候都很緊張地問該怎麼辦，蔡醫師老話一句：「抓到時機就快治療，半年持續追蹤，不要再疏忽了，後悔來不及呀。」

3.從兩篇真人真事分享，可以看到持續追蹤的重要性

何謂科學轉骨?

1.成長門診提供每半年追蹤一次，蒐集完整的實證資料：

骨齡、成長履歷、體質分析等

2.結合中西醫學長處

3.客製化調配個案所需的中藥配方

常見QA

(1) 成長門診治療，也可以使用中藥轉骨嗎？

Ans. 可以！可進一步諮詢

(2) 預期可以長多高？

Ans. 經由醫師的評估與判斷和家長所提供的成長履歷協助追蹤預測

(3) 骨齡超前怎麼辦？

Ans. 勿過度擔憂，由醫師評估分析，與家屬討論，同時也需建立完整的成長履歷