【余昊璋醫師】出現「流鼻血」時 實用的止血方法

文:余昊璋 屏東明正耳鼻喉科診所 主治醫師 / 柳營奇美醫院耳鼻喉科 兼任主治醫師

鼻腔裡面有很豐富又細微的微血管,幼兒的鼻黏膜又比大人的脆弱,因此,小朋友容易發生流鼻血的情況

常見引發流鼻血的原因:
1.用手指摳挖鼻孔的壞習慣或常用力擤鼻涕
2.太乾燥的環境(乾冷的冬天或長時間待在冷氣房裡)
3.過敏性鼻炎
4.其他原因,如鼻腔異物或腫瘤,高血壓,凝血功能異常疾病等

兒童流鼻血止血步驟:
1.先採取坐姿(頭位高於心臟),頭略向前傾
(不要躺著或頭往上仰,因為鼻血若往後流至咽喉,呑下的血會讓胃不舒服,甚至嘔吐)
2.以手指(拇指與食指)夾住兩側鼻翼,向中間靠攏直接施壓

余昊璋醫師:一般情況下,直接施壓即可,塞進經過滅菌的純水溼紙巾或棉花球霑水輔助加壓其實也可以,但不要用乾的衞生紙去塞,原因是止血後取出時容易又把剛凝固的血塊跟著拖出來,造成再次出血


3.張口呼吸,鼻子持續加壓五到十分鐘
(手指放開後,若還是有流血,可再次加壓)

止血之後,要避免再次出血,您可以這樣做:
1.修剪指甲,避免手指頭摳挖鼻孔
(會再次出血最常見的原因就是又忍不住去挖鼻孔,磨擦傷口,把剛凝固的血塊又摳掉)
2.避免乾燥,保持鼻腔溼潤(如塗抹凡士林藥膏、用洗鼻用的食鹽水溼潤鼻腔、室內使用加濕器等)
3.適情況而定,可用一些緩解鼻塞(含血管收縮成份,如oxymetazoline)的鼻噴劑,但最多只能連用三到五天,以免造成反彈性鼻炎副作用
4.冰敷鼻部(雖說沒有醫學實証證明有效,但至少也無害)


水能載舟,亦能覆舟
手指能挖出鼻血,亦能止住鼻血
真是成也手指,敗也手指

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