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問8健康醫療網站致力於推廣醫療資訊,提升大眾醫療知識,期望增加醫病關係,我們認為,以健康的人為中心的社會,並不是健康的社會。
「我們應該用人來照顧人,而不是用機構來照顧人」
因此社會應以病人為中心,不是讓不良於行的人千里迢迢到機構看病,讓醫療人員進入社區,甚至到居家,改善基層醫療資源分配,這是我們的理念。
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世界硬皮病日 醫籲治療應兼顧皮膚與肺部
聽到硬皮病,多數人可能直覺認為是皮膚疾病,其實硬皮病是一種自體免疫疾病,好發於40到70歲壯老年族群,女性比例高於男性,雖然肉眼可見的皮膚症狀相當明顯,但肺纖維化才是患者主要死因。每年6月29日是世界硬皮病日,呼籲患者應兼顧肺部與皮膚的健康。
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久咳不癒,背後的原因可能不單純,當心菜瓜布肺悄悄上身!
「為什麼咳嗽老是治不好?」這是許多久咳患者的心聲,台灣胸腔暨重症加護醫學會提醒,看似平凡的咳嗽,背後的原因可能不單純,若症狀持續超過兩個月,就要提高警覺,當心菜瓜布肺悄悄上身!
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拋棄式一次性醫材重複使用,你敢用嗎?
......國內醫療體系驚爆二手醫材風波,眾多醫院將食藥署藥證中寫著「單次使用器械」的自費醫材,私下重複使用,甚至擬定消毒SOP。感染科醫師指出,這些只能使用一次的耗材,經過消毒滅菌可能變形,導致消毒滅菌效果打折,讓患者置身於感染B型肝炎、C型肝炎、愛滋病毒等傳染病風險......
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台灣「十大惡性腫瘤死亡人數」統計
繼上次的台灣「十大惡性腫瘤年度發生人數」統計後,大家都知道大腸癌是發生人數最多、發生率最高的癌症,但值得注意的是,大腸癌並非癌症死因第一名,而是肺癌最致命!前十大癌症死因到底有哪些呢?跟著問8一起了解一下吧。
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台灣「十大惡性腫瘤年度發生人數」統計
5分鐘的時間可以做些什麼?聽一首歌、打一通電話、用Line回覆幾則訊息、在Youtube上看個短片,當然你也可以什麼都不做,默默等待時間流逝,不過如果你願意,跟問8一起關心在這5分鐘內新增的癌症病患吧!我們做了一個”台灣十大惡性腫瘤年度發生人數”的動態圖表如下!
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【性愛問8】做愛靠本能,性學靠智能
自認為對性這件事暸若指掌嗎?幾個題目考驗你的性知識,現在就來挑戰性愛問吧!
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子宮肌腺症治療方式腺民大評比
感謝40多位腺民熱心提供的治療方式經驗談!我們統計了調查結果並做了一個”人氣指數”及”有效程度”的對照圖如下!
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子宮息肉如何切除?善用子宮鏡手術無傷口、免住院
子宮鏡手術是用子宮鏡的內視鏡器械,從陰道進入子宮腔從事手術。子宮腔就像酒瓶一樣,醫師是用子宮鏡器械從陰道通過瓶口,再進去瓶身裡面手術,這樣不用剖開瓶子,肚子上也沒有傷口。
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蕁麻疹好癢!飲食上該注意什麼?如何治療?
蕁麻疹算是比較常見的類型,它又被稱為風疹,是一種因為過敏反應而產生的皮膚疾病,可能發生於任何年齡層,而觸發過敏反應導致蕁麻疹的因素很多,例如服用藥物、蚊蟲叮咬、病菌感染、生活壓力或飲食,其中以食物和藥物的過敏原為主。
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淺談乳癌的發現與治療:家族病史增罹癌率、篩檢起於45歲
淺談乳癌的發現與治療:家族病史增罹癌率、篩檢起於45歲 影像學檢查以超音波和X光為主,乳房超音波跟X光各有優劣,超音波較適用於緻密的乳腺,東方年輕女性變很適合,不過目前本國乳癌篩檢以X光為主,45-69歲女性兩年宜進行一次乳房X光檢查,再根據其判讀結果進行下一步處置。
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【媽的心聲】「異膚」當關,萬夫莫敵!
寶寶整晚癢不停,好想有個抓癢神器!皮膚又乾又癢怎麼辦?
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【寶寶手冊線上版】嬰兒猝死症,預防有訣竅!
許多研究顯示,趴睡是導致嬰兒猝死症的重要危險因素;除了睡姿,還有一些關於睡眠環境的危險因子陸續被發現。避免這些可能的危險,並注意嬰兒睡姿及睡眠環境的安全,才能協助孩子擁有香甜的睡眠品質。
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【過敏疾病專區】
過敏性疾病
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【健康檢查報告】看懂健康檢查數據告訴你的健康狀況
健康檢查數據意義
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【寶寶手冊線上版】線上搜尋超方便
寶寶手冊線上版
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想治療足底筋膜炎,該看哪一科?
足底筋膜發炎,最典型的症狀就是腳跟底部疼痛,常發生在早上睡醒要下床走路的頭幾步,或是站太久、走太多路等狀況,走一段路後會緩解,但若休息一陣子再次起步又會開始疼痛,且有明顯痛點,一壓就會痛。足底筋膜炎的治療方式,只有一成嚴重患者需要考慮使用內視鏡足底筋膜切除手術,其他則可使用非手術治療,如伸展運動、藥物治療、物理治療、使用鞋墊、體外震波等方式。若已出現足底筋膜炎,就需要改變生活作息及用腳習慣,例如肥胖、運動種類及強度,及最重要的休息。
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網路謠言破解,重點整理在這裡
常常有民眾拿許多在網路流傳的醫療健康資訊詢問平台醫師:
「這些訊息的真實性、可信度高嗎?」
「是否有醫療實證支持呢?」
為了掃除問8好友們的疑惑、提升全民醫療健康知識,我們將所徵集到的網路謠言重點整理在這篇文章,一起來看看吧! -
【醫學圖文】超中肯「媽的心聲」幫你說出心裡話
問8超中肯「媽的心聲」,說出你的心裡話
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PM 2.5 「霾」葬健康——別再把你的肺當空氣清淨機!
pm 2.5所造成的空氣汙染,會引發如肺癌、心臟病,腦血管、肺炎、慢性下呼吸道疾病、高血壓等疾病,且佔了總死亡率接近四成。pm 2.5 吸附著戴奧辛、重金屬等致癌物質進入人體,而目前的醫學尚無法清除這些pm 2.5,造成人體發炎反應及氧化損傷,進而對健康造成全面危害。避免空汙的健康風險,最重要的就是掌握空氣品質情報,查詢行政院環保署的空氣品質監測網,瞭解空污狀況。另外,配戴口罩、使用空氣清淨機、返家洗手洗臉,都是防治方式。
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【寶寶手冊線上版】緊急狀況處理(大於一歲)
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【寶寶手冊線上版】緊急狀況處理(小於一歲)
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【寶寶手冊線上版】寶寶發生緊急狀況了!該怎麼辦?
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【寶寶手冊線上版】公費A型肝炎疫苗實施地區及接種時程表
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【寶寶手冊線上版】卡介苗資料
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【寶寶手冊線上版】認識自費疫苗
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【寶寶手冊線上版】提醒家長預防接種注意事項
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【寶寶手冊線上版】早期療育成效佳
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【寶寶手冊線上版】無菸家庭
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【寶寶手冊線上版】女孩男孩都疼愛
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【寶寶手冊線上版】和尿布說掰掰~如廁訓練
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【寶寶手冊線上版】親子共讀
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【寶寶手冊線上版】親親.寶貝,協助孩子遠離家庭暴力!
孩子出生後,夫妻間易因角色轉換、子女照顧及教養議題出現許多衝突,甚至出現家庭暴力行為。根據國內外相關研究及實務經驗顯示,長期目睹父母激烈爭吵或暴力行為,將對孩子產生許多負面影響。
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【寶寶手冊線上版】保貝!寶貝!113保護專線
每個孩子都是家庭的寶貝、社會的希望。孩子就像脆弱的幼苗,大人的一時情緒失控、不當體罰管教,或是心存僥倖而疏忽,就有可能在一瞬間造成無法補救的傷害。讓我們一起來寶貝孩子,讓他們都能在「免於恐懼、沒有傷害」的安全環境下,健康快樂地長大。
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【寶寶手冊線上版】燒燙傷、瓦斯事故傷害緊急處理
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【寶寶手冊線上版】謹慎核對安全指標,預防嬰幼兒事故傷害
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【寶寶手冊線上版】6招護眼行動,視力保健基本功
近視相關的併發症有:白內障、青光眼、視網膜周邊變性、視網膜剝離、黃斑部出血及黃斑部退化、後極部退化,這些情況都不易治療,甚至導致失明。
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【寶寶手冊線上版】寶寶口腔保健知多少?
固定刷牙的方法、時間、順序,讓孩子習慣固定的潔牙方式。此外,可搭配遊戲、音樂等來增加潔牙樂趣。
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【寶寶手冊線上版】寶寶發燒的正確處置
各種退燒藥的效果都只能維持幾個小時,目的在暫時緩解病人的不適。如果疾病的過程還沒有結束,退燒以後又燒起來是很常見的現象。
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【寶寶手冊線上版】不讓寶寶和腸病毒打交道!
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【寶寶手冊線上版】認識寶寶哭鬧的可能原因:腸絞痛
寶寶腸絞痛發生原因不明,有可能是寶寶受到某種刺激、情緒無法得到安撫,也可能是寶寶神經系統尚未發育成熟。
.少數的腸絞痛是牛奶蛋白過敏所造成。 -
【寶寶手冊線上版】兒童常見疾病及處理
腹瀉對寶寶而言是嚴重的疾病,如果腹瀉帶走體內大量的水份,就會脫水、電解質不平衡,嚴重的話會危及寶寶生命。因此,適時地補充水份非常重要!
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【寶寶手冊線上版】嬰幼、兒童期每日膳食營養素
依據第七版國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)建議,動物性蛋白佔總蛋白質中的比例,1歲以下的嬰兒以佔2/3以上為宜。
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【寶寶手冊線上版】培養寶寶動態生活習慣
不要限制孩子身體活動的機會,例如,非用餐時間,不要將孩子固定在餐椅上,在安全範圍內,盡量讓孩子增加身體活動量。
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【寶寶手冊線上版】培養良好的飲食習慣
牛奶的選擇未必要使用特殊成長奶粉,2-4歲可以使用低脂鮮奶及製品,滿5歲才可以使用脫脂鮮奶,最重要是,不要再將牛奶當主食,而忽略其他食物的攝取。多吃富含鐵的食物!1-2歲的孩子比較容易缺乏鐵質,可多吃紅色肉類、蛋黃及深色蔬菜。
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【寶寶手冊線上版】寶寶該吃副食品了!副食品添加原則與要點
當寶寶逐漸長大,就必須添加副食品,一方面提供奶類不足的營養,另一方面也能夠訓練咀嚼和吞嚥,為日後的營養攝取作準備。
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【寶寶手冊線上版】如何培養寶寶良好的睡眠習慣?
充足的睡眠,能使孩子維持充沛的體力和學習的企圖心。睡眠習慣不好,會導致睡眠不足或睡眠品質不良,使得孩子情緒不穩定、合作性差、學習興趣降低及不能專心。孩子睡不好,家長也可能睡不好,長久下來不但影響健康,亦傷害親子關係,因此有必要培養孩子良好的睡眠習慣。
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【寶寶手冊線上版】早產兒居家照護錦囊
政府與民間都有提供相關的資源與照顧支持,希望能有效分擔家長養育的負擔與辛勞,有需要的家屬請善加利用。早產兒的生長、腦神經發展、副食品添加須使用矯正年齡,但預防注射則依實際出生年齡。
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【寶寶手冊線上版】三至七歲 衛教重點
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【寶寶手冊線上版】孩子三至七歲,您要關心的事
傾聽孩子每天在學校發生的事情,不管事情是好的還是壞的。
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【寶寶手冊線上版】孩子二至三歲,您要關心的事
給爸媽的叮嚀:所有的家庭成員需達成共識,有相同的家庭規則,並鼓勵孩子良好的行為、周末假日時參觀動物園、博物館和其他地方,幫助您的孩子學習。
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【寶寶手冊線上版】孩子一歲半至二歲,您要關心的事
給爸媽的叮嚀:開始教導寶寶上廁所、幫助寶寶表達自己的感情與想法,教導他們記得自己的名字等等
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【寶寶手冊線上版】寶寶出生十個月至一歲半,您會關心的事
母親若為B型肝炎e抗原(HBeAg)陽性的寶寶,應於出生滿12個月大時進行B型肝炎表面抗原(HBsAg)及B型肝炎表面抗體(anti-HBs)等檢測。教導您的寶寶如何用字彙,如用手勢搭配言語。
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【寶寶手冊線上版】二手菸、三手菸的真相
不管是在家裡、車裡保持通風或避開小孩吸菸,小孩多少都會吸到二手、三手菸。
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【寶寶手冊線上版】寶寶出生四至十個月,您要關心的事
給爸媽的叮嚀:無卡介苗接種禁忌者,請於出生滿5個月(建議於出生滿5-8個月)完成卡介苗接種。
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【寶寶手冊線上版】寶寶出生二至四個月,您要關心的事
給爸媽的叮嚀:有私人的時間。與每個孩子有單獨相處的時間。鼓勵另一半幫忙照顧寶寶。如果有需要,選擇一個受過訓練且成熟負責的保母。每天擁抱寶寶,對著寶寶唱歌與說話。按摩寶寶使他容易入睡。
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【寶寶手冊線上版】寶寶出生至二個月的注意事項
給爸媽的叮嚀:如果有人提供給您不喜歡的建議,微笑稱謝就好。記得照顧好自己才有精力照顧寶寶。仔細觀察寶寶皮膚及糞便的顏色(於日光或白色燈光下觀察)。從戶外或工作地返家,在摟抱、親吻或餵食小孩之前,務必更衣洗手。
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【寶寶手冊線上版】二要二不,從齒開始
一要:睡前一定要刷牙,一天至少刷兩次。二要:要有「氟」,包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查。
一不:不要傷害牙齒;少甜食,多漱口,絕對不要含奶瓶睡覺。二不:不要以口餵食,家長們自己咀嚼過的食物不要再餵食寶寶。 -
【寶寶手冊線上版】口腔及乳牙保健紀錄
新生兒長牙紀錄
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【寶寶手冊線上版】兒童生長曲線百分位圖
兒童生長曲線百分位圖包括身長/身高、體重與頭圍3種生長指標,分為男孩版和女孩版。
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【寶寶手冊線上版】髖關節篩檢
髖關節發育不良,早期沒有明顯症狀,也不會痛,因此往往被家長忽略此問題,即使專業醫師也無法保證檢查出所有的病患。它可能造成日後不良於行的病痛與後遺症,而愈早發現愈容易治療,因此父母與醫師都必須一起提高警覺。
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【寶寶手冊線上版】新生兒聽力篩檢很重要
新生兒先天性聽力損失發生率,比起其他出生時篩檢的先天性代謝疾病高出10至100倍。只用肉眼觀察來看嬰兒對聲音的行為反應,無法正確診斷出聽力損失問題,必須使用聽力檢查儀器才能正確診斷出嬰兒的聽力損失。
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【寶寶手冊線上版】新生兒先天性代謝異常疾病篩檢
透過新生兒篩檢,可以早期發現 症狀不明顯的先天性代謝異常疾病。如果篩檢結果為(疑)陽性時 ,並不代表寶寶已確定罹患該項疾病,請及早接受進一步檢查。若篩檢結果為無異常時,也不代表不會發病或身體健康。若寶寶已確診時,在黃金治療期間提供妥善之診治 ,可以將疾病對身體或智能的損害降到最低。
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【寶寶手冊線上版】親餵可使媽媽健美、寶寶健康
母乳是嬰兒最好的營養來源,為了使媽媽和寶寶健康,母親在哺餵母乳期間盡量維持飲食均衡。母乳哺育可以增進兒童智力發展,降低腹瀉及肺炎等疾病的感染率,減少過敏性疾病及成人心臟血管疾病的發生率。哺育母乳的媽媽產後身材恢復較快,罹患乳癌及卵巢癌的機率也較低。國民健康署建議純母乳哺育6個月,之後必須添加適當副食品,持續哺育母乳到2歲或2歲以上。
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【寶寶手冊線上版】新生兒照顧錦囊
新生小寶寶的到來,對爸媽來說,人生的意義與過去大不相同,寶寶抱在懷裡,責任加重,卻也是最甜蜜的負擔。以下說明幾種照顧寶寶的入門技巧。
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【寶寶手冊線上版】給多胞胎爸爸媽媽的育兒建議
對您和家人來說,幾個小寶貝一口氣同時加入家庭生活,這是何等熱鬧開心的事。但是在實際生活中,您勢必要面臨更多的育兒工作和挑戰。
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【寶寶手冊線上版】給單親爸爸媽媽的話
現今社會越來越多孩子來自單親家庭。孩子面臨家庭結構的改變,常常無法適應,家長必須身兼數職而分身乏術。為了照顧孩子的需求與感受,並協助您滿足自己的需要,以下建議提供您參考。1心理上的調適2家庭生活的安排3對外尋求支援
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【寶寶手冊線上版】爸媽的心理調適
一旦為人父母,自然而然想為您的孩子和家人做到最好。請記得您是獨特的個體,也是獨特的父母,要照顧好自己。而保持規律運動,有助於消除緊張壓力,並常保健康活力。最重要的是,在工作、家庭和自己的需求上找到平衡點。
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【寶寶手冊線上版】給新手爸媽的話
初為人父母是前所未有的經驗,照顧寶寶既愉悅,卻也會讓人焦慮、勞累不已。您與另一半需要相互打氣、彼此感謝,共同分擔照顧 的工作。也請別忘了善待自己,讓自己可以適時放鬆一下。
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【寶寶手冊線上版】認識膽道閉鎖
膽道閉鎖寶寶常被誤認為母乳性黃疸,而延誤治療。我國嬰兒比西方嬰兒好發膽道閉鎖,一般新生兒生理性黃疸相當常見,出生後第2-3天出現,第4-5天達到高峰,第7-10天逐漸下降,約2週消失。寶寶出生後應仔細觀察皮膚及糞便的顏色(請於日光或白色燈光下觀察),這在出生後60天內尤其重要。若寶寶的皮膚呈現黃疸現象,眼白變黃,就要更仔細必較大便的顏色。
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【寶寶手冊線上版】嬰兒黃金九色卡
寶寶出生後,將寶寶的大便顏色和此『嬰兒大便辨識卡』比對,並仔細評估寶寶的黃疸情形,如果您發現寶寶出現以下情形:
1.寶寶出生後第30天皇膽持續不退(眼白泛黃)2.寶寶大便顏色為不正常的①~⑥號顏色(或介於正常與不正常之間),請您帶著寶寶就醫同時檢測血中直接及總膽紅素,以判定是否為肝膽疾病引起的黃疸。 -
【寶寶手冊線上版】兒童健康檢查——兒童預防保健補助時程及服務項目
國健署在孩子0-7歲時,補助七次的兒童健康檢查,以便檢查孩童是否有跟上進度,若有任何異常,就能及早發現、及早診治。
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【轉載】高齡者用藥安全懶人包|一起守護爺奶的健康
每個人或多或少都吃過藥,但大家都知道該怎麼吃才安全嗎?
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【最新報導】冠脂妥偽藥事件新發展:民眾可於3月9日起退換藥品
從3月9日起開始每天接受換貨,所有現有的冠脂妥必須在3月18日之前退回至藥局,才符合換貨條件
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【RefiO】簡單使用手機APP:串起民眾與藥局間的橋樑
RefiO是一個預約領藥及預約送藥的APP,是民眾與藥局間的橋樑。未來,有很大的可能性我們會成為社區藥局中,幫助社區居民提供藥品與把關用藥安全的專業藥師。
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【問8直播】新生兒洗澡術 面對軟趴趴的小嬰兒再也不手忙腳亂!
一聽到要幫軟趴趴的小寶寶洗澡,許多新手爸媽總是感到擔心與緊張
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月亮杯:讓我代替月亮來保護妳!
你是不是還對月亮杯一知半解呢?