【余昊璋醫師】小兒呼呼不是大睡 嘴巴開開容易呆呆

小孩睡覺時呼嚕呼嚕，小嘴嘟嘟好可愛？
正解：靠鼻子呼吸靜靜地睡才會愈來愈可愛！

擔心小孩張口呼吸變笨變醜，用膠帶將嘴巴封起來？
正解：頭痛醫頭 腳痛醫腳，病並不會好！

余昊璋醫師：兒童打鼾或張口呼吸其實是種警訊，暗示著呼吸氣道部分阻塞的可能，家長需注意有無出現相關病徵，就醫檢查，不宜輕忽或錯誤處理

據研究統計，四個小孩中就有一個睡覺時會打鼾，年齡二到六歲的兒童中約百分之一至五的比例會有睡眠呼吸中止症。隨著對兒童睡眠的問題愈來愈了解與重視，相關研究也愈多，證實兒童睡眠呼吸中止症會影響學習能力、行為情緒、生長發育，及造成心血管疾病。也有研究指出，臨床上被診斷符合注意力缺陷過動症（俗稱過動症）的小朋友中，高達四分之一以上有睡眠呼吸中止問題。

簡單一句結論：
打鼾——就要注意有無睡眠呼吸中止症
張口呼吸——檢查有無腺樣體肥大及治療其他鼻塞相關疾病