【范姜治澐醫師】膝蓋有退化性關節炎，該如何保健？

淺談腕隧道症候群 職業或是其他因素造成腕部的活動不當，壓迫到腕隧道中的正中神經時，就會產生俗稱的滑鼠手。有些人甚至在沒有治療的情況下不藥而癒，不過還是建議大家要謹慎小心，尤其是工作上必須經常使用手腕的朋友，由於職業所需，很難說停止就停止原有的腕部活動，這時就必須就醫尋求醫師的專業協助。

淺談高壓氧治療 高壓氧治療可讓人體輸送更多氧氣，提高氣壓有利於氧氣直接溶解在血漿之中，如此一來可以提高氧氣的運送量，卻不會增加血紅素的負擔，此外提高氣壓可以縮小氣體體積，利用這樣的原理可以治療減壓症及氣體栓塞症（如潛水夫病），而氧氣亦可增加白血球殺菌能力，氧氣本身對厭氧菌也有殺菌力，如此一來便可防止傷口感染，再者氧氣可促進組織修復，甚至能加速一氧化碳的排除，總之高壓氧的作用繁多，因此適合採用高壓氧治療的病症也十分多元。

假性坐骨神經痛-淺談梨狀肌症候群 坐骨神經從腰椎往下通過骨盆時，在臀部的位置會經過梨狀肌下方（少數人的坐骨神經會穿過肌肉間）。當梨狀肌發炎、過度使用、或是受到外傷時，變得緊繃就容易壓迫到坐骨神經，產生類似坐骨神經痛的症狀。因此，梨狀肌症候群又稱為假性坐骨神經痛。